ياريت تساعدوني ... - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

01-10-2006, 03:52 PM

الشيخ الحجازي

بانتظار التفعيل عن طريق الايميل

تاريخ التسجيل: Aug 2005

المشاركات: 48

ياريت تساعدوني ...

السلام عليكم

كيفكم ان شاء الله كلكم تمام

المهم ادخل في الموضوع بسرعة
من غير مااطول

انا شاب عمري 17 سنه وطولي 159
صراحة نفسي اطول زيادا عن كدا
وانا عارف النمو يستمر إلا 21 سنه
لاكن ابغى هرمونات ولا اي شي
ولا اي طريقه احد يدلني عليها
عشان اطول شويتين

يعني عشان الواحد لمن يتزوج يحسس المراءه
لأنها شي ضعيف وانها تحت حماتو

وياريت تردو عليا ومشكوريييين

التعديل الأخير تم بواسطة SـSـSـيف الذهبي ; 01-10-2006 الساعة 09:34 PM

01-10-2006, 06:08 PM

حادي الأرواح

عضو دائم

تاريخ التسجيل: Sep 2006

المشاركات: 90

اخوي شوف العب سله .. وماعليك بتشوف النتيجه .. واذا كنت سمين ووزنك زايد اعمل ريجيم وحافظ على لعب السله .. بتصير

__________________
ولد بطنها

01-10-2006, 06:10 PM

الشيخ الحجازي

بانتظار التفعيل عن طريق الايميل

تاريخ التسجيل: Aug 2005

المشاركات: 48

مشكووووور حادي الارواح بـس انا

مره مو سمين عااادي
وزني تقريبن 55

بـس ابغى حل تاني غير السله

01-10-2006, 06:15 PM

حادي الأرواح

عضو دائم

تاريخ التسجيل: Sep 2006

المشاركات: 90

اخوي في جهاز كان يباع يلبس وقت النوم .. وهو لتطويل وشد العامود الفقري ...

بس مافي شي يجي سهاله.. تبي تطول اتعب وابذل .. لازم تلعب رياضة القفز ... والله يوفقك

__________________
ولد بطنها

01-10-2006, 07:16 PM

حسابات الزمن

قلب المنتدى النابض

تاريخ التسجيل: Sep 2006

المشاركات: 832

بتهيالي لزماً تلعب رياضة قبل ما تتعدى السن المتعارف عليه للطول
يعني قبل أن يقف الطول .. وهذا تقريباً سيكون في 18

عليك بالريااااااااضة
والنوادي الرياضية أو المختصين سيرشدونك إلى الرياضة المناسبة
صدقني الكثيرين يتمنون لو أنهم مارسوا الرياضة قبل فوات العمر

01-10-2006, 08:27 PM

همسـ

عضو المنتدى الفخري

تاريخ التسجيل: May 2004

المشاركات: 8,902

فعلا سمعت بأن رياضة لعب السله

او نط الحبل تساعد في الطول والله اعلم

__________________

•(≈• سُبْحَانَڪِِ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِڪِِ.أَشْهَدُأَن ْلاَإِلَهَ إِلاَّأَنْتَ.أَسْتَغْفِرُڪِِ وَأَتُو بُ إِلَيْڪِِ •≈)•

01-10-2006, 11:41 PM

سعود الشهري

عضو جديد

تاريخ التسجيل: Oct 2006

المشاركات: 1

في الرياضه هم يرشدوك تمارين خاصه و لا تخاف وتوسوس

التعديل الأخير تم بواسطة SـSـSـيف الذهبي ; 02-10-2006 الساعة 08:52 PM

02-10-2006, 05:53 PM

باب الاناقه

عضو جديد

تاريخ التسجيل: Sep 2006

المشاركات: 37

انا انصحك برياضه السبااااااااااحه
مفيده جدااا ومن فوائدها

تعطي الجسم طووووول وتنسقه

__________________

08-10-2006, 12:58 AM

رجل طيب ومتسامح

قلم وفي

تاريخ التسجيل: Nov 2005

المشاركات: 426

كثر من تمارين الاطالات

بعدين انت باقي لك 5 سنوات ويتوقف طولك

يعني راح تزيد مع السنين

بس لاتنسى الاطالات

__________________

يالله يا كريم أنك توفقني

08-10-2006, 02:10 PM

#10

البرطماني٧٧

عضو جديد

تاريخ التسجيل: Oct 2006

المشاركات: 13

الشيخ انصحك بعدم التوجه الى الهرمونات او الفيتامينات اعتمد ع الرياضه بكل انواعها

التعديل الأخير تم بواسطة SـSـSـيف الذهبي ; 08-10-2006 الساعة 10:19 PM

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

روابط سريعه