السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اولا احب ابشركم انييي حامل
باااااااااااااااااااااااااااااااااركولي:14:
وهذا اول حمل لي واعتقد ان لى اسبوعين بس وبصراحه مرره خايفه لان من اول ماحسيت اني حامل في الم في صدري إلى الان والم في اسفل بطني مثل الم الدوره الشديد ماادري هل هذا الشئ طبيعي ؟؟؟؟
اولا ؟؟؟ وانا مرره فرحاانه الحمد لله بهذا الحمل واخاف افقده ؟؟ انصحوني في كل شئ
بكتب كل النصايح اللي عندي واللي على قدي طبعا
اولا لاتمشين كثير
ثانيا لاتبذلين مجهود كبير مثل انك تسحبين شي او تدفعين شي
خففوا من الجماع
كلي كويس
اشربي حليب اقل شي كاسين
حافظي على اكل حمض الفوليك
كلي تفاح الصبح عشان يخفف لك الغثياان
اشربي عصيراات ومويه كثير عشاان تحافظين على نفسك من التهاب المسالك
اهم شي الاكل والنفسيه والرااحه عشاان تعدي فترة الحمل بسلام
وتقبلي تحيااتي
والله يثبته ياارب ويفرحك بشوفته
ويرزقني ويرزق كل محروم ياارب
الف الف مبروووووووووووووووووووك لك وكمان لزوجة اخوي قبل يومين بشرتني انها حامل
اسال الله العظيم ان يتمم حملكن ويرزقكن الذريه الصالحه
امييييييييييييييييييييين
ألف ألف مبروك اختي الله يثبت حملك و يرزقك بطفل معافى سليم و يسعدك أمين
اهم شئ الراحة و ادلعي على نفسك و على زوجك على الاخر هههههههههههههههه حقك طبعا
ثم انصحك بالابتعاد على حمل أي شئ ثقيل و الابتعاد عن المأكولات المالحة جدا و اياك و النرفزة مش حلوة عشانك و عليك بالراحة النفسية و الجسدية الله يحفظك يا رب و يرزقك بالذي تتمنينه
__________________
اللهم يا مسهل الشديد ويا ملين الحديد ويا منجز الوعيد ويا من هو كل يوم في أمر جديد أخرجني من حلق الضيق إلى أوسع الطريق بك ادفع ما لا أطيق ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم