حين درس الباحثون أسلوب غذاء وحياة المرأةالفرنسية بحثا عن سر الرشاقة الطبيعية لديهم وجدوا النقاط التالية لديها: (1)الفرنسيات لا يأكلن في كل وقت وبشكل عشوائي بل يخصصن أوقاتا محددةللأكل في اليوم0 (2)لا يتناولن إلا الوجبات الرئيسية 0 (3)يتناولن الطعام في صحون صغيرة وبحصص صغيرة 0 (4) يشربن بهدوء ويأخذن وقتهن لتناول كأسمن العصير وليس بجرعات كبيرة وبسرعة0 (5) يتناولن الكثير من السلطات والفواكه والخضر الطازجة أما الوجبات السريعة والتسالي فليست مهمة لهن0 (منقول من مجلة حياة)

__________________

	لادار للمرء بعد الموت يسكنها**إلا التي كان قبل الموت بانيها فاءن بناهابخيرطاب ساكنها**وإن بناهابشرخاب بانيها وأعمل لدارالبقاء رضوان خازنها**الجار أحمد والرحمن بانيها أرض لها ذهب والمسك طينتها**والزعفران حشيش نابت فيها

والاجواء الباردة والطبيعية لها دور كبير

كما ان قلة الامراض النفسية والعضوية لها دور

ففي فرنسا حرية في كثير من الاشياء

كما ان الشعب الفرنسي رومانسي ومرح واجتماعي بل انه اكثر الشعوب الاوروبية اجتماعاً وحيويه


موضوع رائع

شكراً لك

شكرا لك على الزيارة /اعتقد ليس لبرودة الطقس دخلا في الرشاقة بل على حسب علمي أن الأجواء الحارة تساعد على الرشاقة 00 نسائنا ولله الحمد مؤمنات بربهن والمؤمن راضي بقضاء الله وقدره لذلك لايشتكي من الأمراض النفسية -إنما يشتكي بعضهم من العين والسحر والنفس-000الاسلام كفل الحرية للفرد المسلم بشروط أما هم فالحرية عندهم بلا حدود أشبه ماتكون بالبهيمية ، بعض الدول الغربية عندهم كل شيء أجواء رائعة وكل شيء حلو لكن نسبة الأنتحار عندهم عالية تجدا ؟! مالسر في ذلك ؟ الجواب قوله تعالى (ومن أعرض عن ذكري فاءن له معيشة ظنكا ونحشره يوم القيامة أعمى ) 00 وشكرا لك أختي على تشريفك لهذا الموضوع

__________________

	لادار للمرء بعد الموت يسكنها**إلا التي كان قبل الموت بانيها فاءن بناهابخيرطاب ساكنها**وإن بناهابشرخاب بانيها وأعمل لدارالبقاء رضوان خازنها**الجار أحمد والرحمن بانيها أرض لها ذهب والمسك طينتها**والزعفران حشيش نابت فيها

مااكثر الوجبات السريعة والتسالي لدينا

ولكن اتوقع ان الرشاقة وراثة

__________________
[blink]اللهم هب لي من لدنك ولياً نصيرا[/blink]

مشكورة أختي المبدعة مهااااوي وياهلا بك

__________________

	لادار للمرء بعد الموت يسكنها**إلا التي كان قبل الموت بانيها فاءن بناهابخيرطاب ساكنها**وإن بناهابشرخاب بانيها وأعمل لدارالبقاء رضوان خازنها**الجار أحمد والرحمن بانيها أرض لها ذهب والمسك طينتها**والزعفران حشيش نابت فيها

أوافقك الرأي..

فقد قرأت أمي منذ مدة قصيرة عن رجيم يتبع أسرار الفرنسيات بالرشاقة..

فكما نقلت يأكلن ما يردن لكن بكميات صغيرة..فهن لا يحرمن أنفسهن إلا أن الكمية تكون قليلة..

يكثرن من صعود الأدراج و المشي..إلخ

و يكثرن من شرب الماء

و اتبعته إحدى معارفي و نحفت 12 كيلو..فالمعدة تتقلص و تتعود على كميات صغيرة من الأكل

موضوع جميل..و يوجد كتاب يتحدث عنه بشكل مفصل..


بارك الله فيك


و دمت بحفظ الله

__________________

أيها الحائرون .. أستمضون فوق جثتي؟؟ أم ستذهبون؟؟ ففي جسدي دم يهتف: بالعز سأدفن تحت الأرض وأنتم بالذل سوف تعيشون!!!!

ايه صح الاكل شوي شوي .. يساعد على الرشاقه

شكرا على الافادة

__________________
ربنا هب لنا من أزواجنا و ذرياتنا قرة أعين واجعلنا للمتقين إماما

أرجوكم ادعو لي ..بإن ربي يجمع بيني وبين زوجي على خير

إلى زوجي ..إلى مقلتي.. إلى فؤادي...إلى بسمتي... إلى دمعتي... إلى حياتي وروحي... إلى عشيقي، حبيبي، فارسي، أميري، إلى القلب والكيان... والحب والهيام...

الـعزيـــــــــــــــز بو وداد..

أحبــــــــــــك ...

ياليتنا نسير منظمين في الأكل

والله العرب (بدون تعميم ) همنا الأول والأخير الأكل

والمطاعم والإعلانات في شوارعنا ما تقصر

لدرجة إننا تركنا الفواكه والخضروات وصار أكلنا مواد حافظة وصبغات

والنهاية

الكل يشتكي من السمنة

وهناك غيرنا يموت جوعا ويشكون من الجفاف القحط

الله المستعان

أين نحن من قول الرسول صلى الله عليه وسلم

نحن قوم لا نأكل حتى نجوع وإذا أكلنا لا نشبع

بارك الله فيك والكلام يطول حول هذا الموضوع

مشكورةعلى الزيارة والتشريف وحياك الله

__________________

	لادار للمرء بعد الموت يسكنها**إلا التي كان قبل الموت بانيها فاءن بناهابخيرطاب ساكنها**وإن بناهابشرخاب بانيها وأعمل لدارالبقاء رضوان خازنها**الجار أحمد والرحمن بانيها أرض لها ذهب والمسك طينتها**والزعفران حشيش نابت فيها

بارك الله فيك أخي الفاضل الكيسائي ..

مشكور على هذا النقل المفيد..

__________________

- لفظ الجلالة يكتب ( الله ) وخطأ ان يكتب بالتاء ( ة ) في اخره

- لفظ المشيئة يكتب ( ان شاء الله ) وخطأ ان يكتب ( انشاء )