نصائح للحفاظ على صوتكِ الأنثوي .. - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

05-08-2007, 08:41 AM

وجع آخر معاناتي

عضو نشيط جدا

تاريخ التسجيل: Feb 2007

المشاركات: 342

نصائح للحفاظ على صوتكِ الأنثوي ..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

إليكِ .. نصائح للحفاظ على صوتك الأنثوي
جميلتي .. صوتك الأنثوي ركن أساسي من أركان جمالك , وبغض النظر عن نسبة جمالك التي تتمتعين بها فإن سماع صوتك الناعم يضفي على إطلالتك الكثير من البريق الجذاب الخاص بك, ويعطيكِ تميزاً وتألقاً طبيعياً غير مرئي ولكنه مسموع ومحسوس.
لذا يقدم لكِ الأطباء أهم طرق المحافظة على صوتك :
ـ استخدمي الصوت بطريقة طبيعية ومن دون إجهاد للأحبال الصوتية, فالاستخدام الخاطئ للصوت يجعله غليظاً وخشناً, وذلك مثل النداء بصوت عال حيث يحدث اصطدام في الأحبال الصوتية مع الحركة الشديدة ويترتب عليها نزيف في الأغشية المخاطية.
ـ وعند الإصابة بنزلة بردية استخدمي الصوت بهدوء حتى لا يتضاعف العبء على الأحبال الصوتية والحنجرة, لأنها في هذه الحالة مصابة بالالتهابات وأي مجهود إضافي عليها قد يلحق بها الكثير من الضرر.
ـ من الضروري أيضاً عدم الذهاب للنوم بعد تناول الطعام مباشرة حتى لا يحدث ارتجاع لمحتويات المعدة, فالحموضة الزائدة المرافقة لهذه الحالة تسبب التهاب الحنجرة وتصيب الأحبال الصوتية بالتهابات تضر الصوت.

منقول

05-08-2007, 08:24 PM

عيون فتانه

قلب المنتدى النابض

تاريخ التسجيل: Dec 2005

المشاركات: 2,399

شكرا
للاسف احبالي الصوتيه تشتكي من كثر ما اصارخ على عيالي

__________________

لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين

06-08-2007, 05:23 AM

وجع آخر معاناتي

عضو نشيط جدا

تاريخ التسجيل: Feb 2007

المشاركات: 342

هلا ومرحبا بك أختي ..

حاوولي تتمالكين أعصابك ... مو تخلي أقل شي يعصبك ..

وشااكرة لك مرورك وتعقيبك ..

06-08-2007, 05:37 AM

سمو الأميرة

موقوف

تاريخ التسجيل: Sep 2006

المشاركات: 2,454

من جد روعة

الصوت نعمة من الله

وبعض البنات يعجبني صوتها ورنته كلها إنوثة

بارك الله فيك

06-08-2007, 06:10 AM

jooolie

عضو مثالي

تاريخ التسجيل: Jul 2007

المشاركات: 814

امممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممم

انززين انااا صوووتي فالطبيعـــة غليظ نبررتيه وفيهـــــااا بحـــة <<< صووت وواحد من الشباااب

بس فالتيلفـــووون مقبووول ^.^

ووولله الحمد

وتحيـــــــــــــآآتي لج

أختــــج الصغيــــــــــــــــــروونه

جوووولي

__________________
-------------------------------------------------------------------------------------

06-08-2007, 01:21 PM

بنت ديرتي

عضو نشيط جدا

تاريخ التسجيل: Dec 2005

المشاركات: 667

والله انا مع اختي عيون فتانة

__________________

في المدرسة نتعلم لنمتحن
وفي الحياة نمتحن لنتعلم

06-08-2007, 10:16 PM

كيفي بطة

عضو دائم

تاريخ التسجيل: Feb 2006

المشاركات: 99

خوش نصايح

تسلمين على النقل الحلو حبوبه

__________________
اللهم اني اعوذ بك من زوال نعمتك
وتحول عافيتك .. وفُجأةِ نقمتك
وجميع سخطك

06-08-2007, 10:30 PM

المشرف

موقوف

تاريخ التسجيل: Jan 2007

المشاركات: 10

نصائح مفيدة .... وأهم شيء احذري الغضب ولا ترفعي صوتك ولا تتكلفي في النبرات

07-08-2007, 03:05 AM

MISS EGYPT

قلب المنتدى النابض

تاريخ التسجيل: Nov 2005

المشاركات: 1,452

شكرا حبيبتى على النصائح الغاليه دى

تسلم الاليد الى كتبت

ربنا يخليكى لينا يا عمرى

ودمتى

..
.

07-08-2007, 01:38 PM

#10

الياسمينه2

عضو جديد

تاريخ التسجيل: Aug 2007

المشاركات: 9

نصائح مفيدة


	في المدرسة نتعلم لنمتحن وفي الحياة نمتحن لنتعلم

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

روابط سريعه