السلام عليكم
ابتعدي عن المنظفات و المطهرات ولا يستخدم اي منهما او الغسولات الطبية الا بعد مراجعة الطبيبة
تحنبي حمامات الماء و الملح لانها تسبب جفاف و تسلخات و حكة تسبب معها التهابات مهبلية
تجنبي تناول السكريات لانها تسبب تكاثر الفطريات
احرصي على التخفيف الجيد بعد التبول و التبرز لان الرطوبة تسبب تكاثر الجراثيم
التنظيف عند التبرز يتم من الامام للخلف و ليس العكس
تجنبي الجلوس في حمامات الماء المضاف له صابون
تجنبي استخدام الفوط اليومية لانها تسبب الرطوبة و تسبب بالتالي في تكاثر الجراثيم
احرصي على شرب الكثير من السوائل
اكثري من لبن الزبادي لانه يجتوي على خمائر حية تقلل من الاصابة بالالتهابات
البسي ملابس داخلية قطنية و تجنبي الملابس التي تحتوي على الناييلون و الالياف الصناعية
غيري ملابسك الداخلية باستمرار
اغسلي ملابسك الداخلية بماء حار مضاف له معقم في الشطفه الاخيرة
كل هذة عوامل اذا حرصتي عليها تتجنبي الاصابة بالالتهابات قبل الحمل و اثناءه و بعده و في كل وقت
اما شعر العانة فيمكن استخدام الحلق وقت الحمل , و بعد الولادة يمكن الحلق ايضا مالم تكوني اجريتي الولادة القيصرية فتبتعدي عن خط العملية الجراحية و تحلقي من بعده ..
تحياتي ..
__________________
لا احلل و لا اقبل بنقل موضوعاتي و ردودي لمنتديات اخرى
و اتأسف على وجود من يبيح لنفسه انساب موضوعاتي له
دون مراعاة للامانه و الذوق !!
جديد ركن الحوامل الخاص شاركوا معنا و استمتعوا و استفيدوا :
الإفرازات البنية و الدموية بحملك ماذا تعني ؟ خاص Top pregnancy
الرعشة الجنسية - هزة الجماع - اثناء الحمل ( متعة ام مضره ؟ ) احدث الدراسات
كيف تعتني بجرح القيصرية بعد الولادة ؟
بعد الولادة ( جسمك قوي و ناعم ) دورة العناية بالجسم بعد الولادة
العناية بوجهك ( نضارة و حيوية ) بعد الولادة
ثدياكِ قويان متماسكان .. ممكن بعد الولادة ؟؟
حصري: دليلك ليكون شتائك اثناء حملك مريح آمن و دافىء
بشرتك بالحمل مرة جافة و مرة دهنية ؟ ما الحل
* الم الظهر بعد الولادة مشكلة يمكن حلها من خلال الغذاء*
مالا تعرفينه عن وقت المخاض و الولادة تخبرك عنه بنت النيل حصرياً
قبل ان تأكلي المكسرات اثناء حملك تفضلي لحظات ؟؟
*:: نادي حوامل VIP لتبادل النقاش و الخبرات و التواصل الجميل ::*
الاشتراك في ركن حوامل الخاص من
هنا