المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طيـ القلب ـب
كل الاعراض اللي فيك طبيعية جدا وحصلت معي وماراحت الا بعد الاربعين بكثير يعني كملت الشهرين على ماراحت
بالنسبة للمنع الافضل يكون بعد الاربعين وانا عن نفسي ركبت لولب بعد ثلاثة اشهر من ولادتي لاني كنت خاااااااايفة ![]() بالنسبة للرياضة مافيها شئ بس تكون خفيفة وقليلة والدوخة طبيعية جدا وانا الى الان اعاني منها بسبب قلة النوم والتعب واحتمال كبير من نقص الحديد والفيتامينات اهم شئ التغذية يااختي ركزي عليها واحمدي ربك ان نفسيتك جيدة لاني عانيت ومازلت اعاني من اكتئاب مابعد الولادة مع ان طفلي سيكمل عامه الاول بعد اسبوعين |
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة La7n_In_LoVe
الف الحمد لله على سلامتك
واتمنى الدكتوره تجيبك عشان نستفيد ![]() |
مواقع النشر |
![]() |
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|