يمكنك تحسين ذاكرتك بشكل ملحوظ عن طريق مجموعة متنوعه من الوسائل العقليه والتغيرات البسيطه في نمط الحياه مثل:العمل التطوعي وممارسة الهويات او قراءة المجلات والصحف كما ان الكافيين الذي في القهوة والشاي والكولا الفواره قد يحسن من ذاكرة المدى البعيد ومن الضروري الحصول على فيتامين ب12.

مشكور على المعلومات القيمة


بارك الله فيك

جزاك الله خير وبارك الله فيك

جزاك الله خير بس ياليت تكتب لنا المصدر واحرص دائما على توثيق معلوماتك اي كتابة مصدرها .

ولكل جزززززززززززززززززززززززززززززيل الشكر

جزاك الله خير

أخي رفيق الروح صدقت بكلامك ولكن الحجامه هي الحل الأفضل وعن تجربه وتكون فوق الرقبه من الخلف وأسأل مجرب ولا تسأل طبيب

مقتبس :

قال الإمام ابن قيم الجوزية رحمه الله تعالى: وليس طبِّه صلى الله عليه وسلم كطبِّ الأطباء ، فان طب النبي صلى الله عليه وسلم متيقن قطعي إلهي،صادر عن الوحي،ومشكاة النبوة،وكمال العقل. وطبُّ غـيره أكثره حَدْس وظنون،وتجارب،ولا يُنكرُ عدم انتفاع كثير من المرضى بطب النبوة،فإنه إنما ينتفعُ به من تلقّاه بالقبول،واعتقاد الشفاء به،وكمال التلقي له بالإيمان والإذعان،فهذا القرآن الذي هو شفاء لما في الصدور – لإن لم يتلق هذا التلقي– لم يحصل به شفاء الصدور من أدوائها ، بل لا يزيد المنافقين إلا رجسا إلى رجسهم،ومرضا إلى مرضهم،وأين يقع طــب الأبدان منه فطب النبوة لا يناسب إلا الأبدان الطيبة،كما أن شفاء القرآن لا يُناسب إلا الأرواح الطيبة والقلـــوب الحية،فاعراض الناس عن طب النبوة كإعراضهم عن الاستشفاء بالقرآن الذي هو الشــــفاء النافع،وليس ذلك لقصور في الدواء،ولكن لخبث الطبيعة،وفساد المحل ، وعدم قبوله.ـ

__________________
لا إله إلا الله محمد رسول الله

عشبه الجنكا
المكسرات
منشطه للذاكره

عشبه الجنكا موجوده بالصيدليات على شكل كبسولات

شكرا رفيق روحي عالمعلومة الحلوة وفعلا الكهوة ما كانت على بالي ذكرتني الله يذكرك بالخير

بارك الله فيك

تحيتي لك

__________________





نبذة عن اطفال ذوي صعوبات التعلم

جزاااااااااااااااااك الله خير

__________________


اللهم أغفر للمسلمين والمسلمات و المؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات ..
سبحان الله وبحمده .. سبحان الله العظيم ..
لا حول ولا قوة ألا بالله ..

لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين

استغر الله الذي لااله الا هو الحي القيوم الذي لايموت واتوب اليه



وارجوا منكم الدعااء لي بتوفيق