السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


ياريت اللي يقدر يفيدني أو يساعدني .. يتفضل

ماأعرف ليه مجرد ما أتمدد على السرير تواجهني المشاكل التالية

* تنميل شديد شديد في يدي الإثنان

* تسارع في ضربات القلب

* أفكر في كل اللي مريت فيه اليوم من مشاكل وحلول و.و......ز

وبالتالي يجيني أرق وما أنام إلا بصعوبة

بالرغم من إني موفرة كل سبل الراحة في غرفتي من ..

* مرتبة صحية

* إضاءة

* نظافة الغرفة .. ولون البوية .. وعطور .. .....الخ..

طيب إيش الحل ؟؟

أنا رحت لدكتور أعصاب عشان التنميل .. وسوالي أشعة للرقبة .. وقال لي عندك

شد .. وأعطاني خمس أدوية

منها كريم للرقبة .. وفيتامين بـ عبارة عن إبر.. وريلاكسون .. و lyrica .... هذا الدواء

إللي أنا خايفة منو ومو متقبلته .... وrapidus...


بس بجد الأدوية متعبة وتسبب لي دوخة طوووول اليوم ..


أرجو المساعدة

تم نقله هنا

__________________

واجبات الزوجين نحو غــزة

من غــــزة الصمود دروس لتهذيب النفوس

اطـــمــــئنـــــي ياغــــــزة

يارب يشفيك ويفرجها عليكي اختي وان شاء الله الاعضاء والدكتوره يفيدوكي

__________________
[size=5]اللهم اني اعوذ بك من الهم والحزن واعوذ بك من الجبن والبخل واعوذ بك من غلبه الدين وقهر الرجال[/size

اختي سمو الاميره
الله يعطيك العافيه و يشفيك.الادويه زينه بس تسبب نعاس و ارتخاء
انا مجربتها و صرت اخذها في الليل فقط(relaxon) اما rapidus فهو مسكن
اما مشكمة الارق من التوتر و المشاكلاللي تصير لك في النهار.
انتي ليش ما تمارسين رياضه المشي ساعه كل ؟ او تروحين مشغل
تسوين تمارين سويدية؟ راح ترتاحين جدا و حتي نفسيتك تتغير.
جربي و انشاء الله تشوفين الفرق و تتحسنين.





ز

والله يا أختي الأدوية هذه من جد متعبه

أصير داخية من يوم أخذها والمشكلة كاتبها لي ثلاث مرات في اليوم

مشكورة على المرور أختي

وينك بنت النيل؟؟

أنتظر ردك