السلام عليكم ورحمة الله وبركاته........................................... .
ابشركم بنات رحت للمستشفى وقالو اني حامل ,,,,,,,الله يرزق كل محرومة بالذرية ان شاءالله,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
مشكلتي مع الوحم صار مالي نفس في اي نوع من الاكل واذا اشتهيت صنف معين اكل منه مره واحدة
بعدين ما اطيقة حتى الماء اشربة بعدين احس نفسي لايعه علي ................تعبت تعبت
بنات الله يجزاكم خير وش تنصحوني اسوي
مع العلم اني في الشهر الثاني من الحمل ,,,,,,,,,,,,,,,,,وهذا حملي الثاني وفي حملي الاول ماصار لي كذا كان وحم خخخخخخخخفيف ..
حتى بنتي عانت معي لاني مااقدر اعتني فيها واطعمها زي اول الله يسعدها ...............

أتمنى الررررررررررررررررررد علي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الف مبروك على الحمل وعقبالي يا رب دعواتك

حبيبتي هناك دواء للغثيان وهو معروف للحوامل يمكن يساعدك وبالنسبه لغثيان الصباح
اولا عليك بتناول شيئ جاف مثل البسكويت قبل نهوضك من السرير
بعدين مالك الا الصبر كلها فتره وبتعدي
الله يتمملك على خير يارب وتفرحين فيه

الف مبروك حبيبتي عقبال ما تقومي بالسلامه
للاسف ما هقدر افيدك لان حالتي زيك تمام وكمان عندي طفلين وما حصل كده ابدا معاهم
واخدت اقراص وما في اي فايده حتي ريحه العيش(الخبز) ما بطيقه ولا حتي طايقه نفسي ولا البيت
وبصبر نفسي واقول ان شاء الله شهر واعود لطبيعتي ما في حل الا الصبر
اسأل الاخولت الدعاء

__________________
زي القمر زي

مبارك حملك اختاه .. اسأل الله أن يعينك على حمله ويجعله عليك حملا ميسراً ويسهل ولادته

من الخطأ ما تقومي به اختي .. انتِ الآن في أشد الحاجة للغذاء وطفلك أيضاً فهو الىن في مراحل البناء .. بناء مختلف أجهزته العضوية .. ولا يتم ذلك إلا بالغذاء المتوازن ولو كان بالإجبار عليكِ الأكل ..

طبعاً نوّعي في غذاءك بين الخضار والفواكه والحبوب والبروتينات ولا غنى عن الكالسيوم ..


بخصوص الوحم هناك عدّة سبل للتخفيف من الغثيان والشعور باللوعة

يُنصح بتناول وجبات خفيفة على فترات متباعدة ، كما أنه من المهم الإنتباه عند الإستيقاظ من النوم أو نهوضكِ من السرير ، فيجب أن تقومي ببطء وبالتدريج.


قبل النهوض من الفراش

يمكن تناول مشروب الزنجبيل الدافئ محلى بقليل من العسل مع البسكويت الجاف (بسكويت الشاي)، ثم الانتظار دقائق كافية حتى تبدأ فاعلية الزنجبيل قبل النهوض من الفراش صباحاً، ويمكن تناول الزنجبيل الأخضر مع الوجبات، أو تناول بودرة الزنجبيل بما يعادل ملعقة صغيرة يومياً، ويمكن تقسيمها على ثلاث مرات في اليوم.

لا تعرضي نفسك للتعب؛ لأنه يزيد من الغثيان.

لا تتناولي السوائل مع الأكل مثل الماء أو المشروبات الغازية.

تناولي كميات قليلة منتظمة من السوائل بين الوجبات لتجنب الجفاف.

الموز ...

http://66n.com/forums/showthread.php...C7%E1%E3%E6%D2

أخيراً إن لم تجدي نفعاً كل هذه الطرق فهناك حبوب تُباع في الصيدليات خاصة للتقليل من الغثيان NAVIDOXINE

هي عبارة عن مضاد للقيء وفيتامين B6

وفقك الله

__________________

مبروك والله يعينك عزيزتي ويتمم لك على خير

طبيعي اللوعة والغثيان وكل وحدة تختلف عن الثانية

ناس ما تحس وناس على خفيف وناس تتنوم في المستشفى ومغذي لأنها ما تقدر تحط ولا شيء في فمها تستفرغ

مو بس تلوع كبدها الحمد لله ربي يصبرهم

حاولي إنك تآكلين على شوي شوي وبكميات قليلة

وتبتعدين علن الأشياء المسبكة والدسمة والمقلية

ترتاحين وتغيرين مكانك كأن تخرجي خارج المنزل قليلا فقد يخفف عنك ومن ثم تعودين

ولا ترهقي نفسك

وربي يعينك

مشكورات اخواتي على الردود وجزاكن الله الف الف خير...............