اعاني من تعب وارهاق بشكل مستمر ورغبة شديدة في النوم يعني اذا بصحلي انام بنام اي وقت اذا بمشي بمول ويكون مكيف ومصاعد كهربائية وراحة على الاخر بروح زي كاني كنت بحرب تعب وارهاق والم بالارجل

من جديد صار شعري يتساقط بشكل كبير ما بعرف السبب

هل انا مشكلتي صحية او نفسية مش عارف

بصراحة حاسه حالي مرهقة بشكل كبير
لا انا مرتاحة بشغل ولا لما اكون بالبيت ولا بالويك اند يعني مرات بهرب من الاولاد ومن زوجي وبرمي حالي على السرير وما بحس بحالي الا وانا نايمة
بستغل اي فرصة او لحظة او بالاصح بسرقها سرفة لحتى ارتاح

حاسة حالي بدوامة ومش عارفة متى رايحة ارتاح

ما في بركة بإشي لا بوقت ولا بمال
اليوم بمر كانو ساعة والساعة كانها دقيقة



الله يفرجها يارب

أختي هذي ضغوط الحياة اليومية

ممكن الواحد يخفف أثرها عليه

بذكر الله ،، فيه راحة و اطمئان ( ألا بذكر الله تطمئن القلوب )

ممارسة الرياضة

المشاركة الاجتماعية و ترك العزلة

و إذا ما تدارك الإنسان نفسه

راح يجيه الضغط و الاكتئاب

و ممكن ما يقدر يقوم بواجباته

و الله يفرج همك

اختي عليك بقرائة القران سورة البقرة كل يوم
اكثري من الدعاء والاستغفار والرقي
الله يعطيك العافية ويفرج الله همك

__________________
اللهم اني اعوذ بك من درك الشقاء وسوء القضاء
اللهم اني اعوذ بك من زوال نعمتك وتحول عافيتك و فجأة نقمتك ومن جميع سخطك امين رحمتك يارب ان لله وان اليه راجعون

اذهبي واعملي تحليل دم فربما أنتِ مصابة بفقر دم وهذه أعراضه.

نسأل الله لك الشفاء والعافية.

__________________

الله يفرج عليك ويكفيك شر الدنيا ويريح بالك ويشفيك

__________________

صح معك حق ام جمانة انا كانت عندي نفس اعراضك ياأحلام المحيط حتى كرهت كل شي من حولي وانتي كانك تتكلمين عني بالضبط من شهر عملت تحليل دم طلع عندي فقردم ونقص حديد وكالسيوم والان لي شهر اخذ علاج تحسنت وان شاء الله للأفضل وطبعاً اكيد ضغوط الحياة لها دور كبير ايضاً خذي اجازة وعالجي نفسك وراح تشوفين الفرق والله يشفيك ويشفينا وجميع مرضى المسلمين اللهم امين .

__________________
((رب اجعلني مباركا حيثما كنت.))

نقل الى القسم المناسب .. عيادة المنتدى

اسأل الله العلى القدير الشفاء لك

__________________
اليوم .. انا الشخص الذي كنت انتقده بالأمس، تصرفاته ، أفكاره ، اسلوبه ..ولا أعلم من أكون بالمستقبل !!

مثل ما تفضلت اختي ام جومانة ..

سوي فحص دم .. كان فيني مثلك .. نووم و كسل و ارهاق و تعب و تساقط شعر

وحتى شحوب بشرة .. و طلع نقص حديد ..

سوي فحص دم + خذي اجازة ولو لاسبوع من شغلك و ارتااحي شوي من الضغوطات

__________________
سبحان الله... الحمدلله ... لا اله الا الله .. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله

نعم عزيزتي مثل ما ذكروا الاخوات الفاضلات

قد يكون عندك فقر دم اعملي تحليل دم وطمنينا عن النتيجة

دخلت ادعو لك بالشفاء

وما شاء الله الاخوان ما قصرو


قلة الحديد بالجسم تعمل اعراضك


طمنينا

__________________
http://live.gph.gov.sa/
اللهم اني استودعك اولادي