لا نريد الحديث عن الهموم ولا عن ماضي الأيام الأليمه

فقد أُشبع القسم بالألم والأنين

نريد أن تكتب كل وحدة آية أو حديث أو موقف او عباره او فكره

تحيي الأمل في القلوب

أنتن نساء مثقفات مفكرات مبادرات خفيفات الظل

أثبتن وجودكن وأشغلن أنفسكن في البحث عن شموع الأمل وإنارة دروب الأخرين

يدي بيدك أختي ولتمسك كل واحدة شمعة وتضيء لنا الدرب

فكره أعجبتني ونقلتها أتمنى التفاعل وتغيير النفسيات للأفضل بالأمل والتفاؤل

كُن متفائلاًت .. ولا تصاحبن المخذِّلين والمرجفين ..

وابتعدن عن المثبِّطين اليائسين .. وأشعِروا

انفسكن بقرب الفَرَج .. ودنوِّ بزوغ الأمل ..

عندما تستيقظ من النوم ابتسم واشكر الله على نعمةالبقاء
فلديك يوم في رصيد حياتك لتقضيه في طاعة الرحمن


عندما تتوجه إلى العمل ابتسم فالبعض لا زال يبحث عن العمل

عندما تتذكر بعض الضغوطات التي مررت بها
ابتسم لأنها مضت ولن تحدث مجدداً إن شاءالرحمن

عندما تمر بموقف صعب
ابتسم لأن لك رباً عظيماً تستطيع اللجوء إليه في أي وقت


-ألا بذكر الله تطمئن القلوب-


عندما تفشل في تجربة معينةابتسم يكفيك شرف المحاولة

عندما يجرحك شخص عزيزاً عليك
ابتسم فهناك العديد من الأشخاص الذين يحاولوا أن يداو جراحك


عندما يظلمك من حولك ابتسم لأنك لم تظلم أحداً يوماً


عندما تعرف إن فلاناً من الناس لا يحبك
ابتسم فهناك العديد من الأشخاص الذين يحبونك ويتمنون لك السعادة

ابتسم
وتذكرانت من تملك حياتك وانت من تعيشها فبإرادتك أن تجعلها
جنة صغيرة سعيدة وبإرادتك أن تجعلها سوداء مليئةبالأحزان
ولك الخيار لتختار وابتسم لأنك تملك الخيار الصحيح

عندما تصلك رسالتي ابتسمى فلن تكون هذه آخر رسائلي
ومهما حدث ستظل قريباً مني فــابتسمى

هلا المعذره مافهمت إسمك لأني ماأفهم غير عربي
شرفتي الموضوع أهم شيء عجبك

هلا وردة تسلمي والله يعطيك العافيه

إذا لم تجد من يسعدك فحاول أن تسعد نفسك ..
وإذا لم تجد من يضيء لك قنديلاً .. فلا تبحث عن
اخر أطفأه وإذا لم تجد من يغرس في أيامك ورده ..
فلا تبحث عن من غرس في قلبك سهماً ومضى

،؛،؛،؛،......،؛،؛،؛،

أحياناً يغرقنا الحزن حتى نعتاد عليه ..
وننسى أن في الحياة أشياء كثيرة يمكن أن تسعدنا
وأن حولنا وجوهاً كثيرة
يمكن أن تضيء في ظلام أيامنا شمعة ..
فابحث عن قلب يمنحك الضوء ولا تترك نفسك
رهينة لأحزان الليالي المظلمة

،؛،؛،؛،......،؛،؛،؛،

لا تضع كل أحلامك في شخص واحد ..
ولا تجعل رحلة عمرك وجهة شخص تحبه مهما كانت صفاته ..
ولا تعتقد أن نهايه الأشياء هي نهاية العالم ..
فليس الكون هو ما ترى عيناك لا تنتظر حبيباً باعك ..
وانتظر ضوءاً جديداً يمكن أن يتسلل إلى قلبك الحزين
فيعيد لأيامك البهجة ويعيد لقلبك نبضه الجميل

،؛،؛،؛،......،؛،؛،؛،

لا تحاول البحث عن حلم خذلك .. وحاول أن تجعل
من الأن ** بداية حلم جديد
لا تقف كثيراً على الأطلال خاصة اذا كانت الخفافيش قد سكنتها والأشباح عرفت طريقها ..
وابحث عن صوت عصفور يتسلل وراء الأفق
مع ضوء صباح جديد

،؛،؛،؛،......،؛،؛،؛،

لا تنظر الى الأوراق التي تغير لونها .. وبهتت حروفها ..
وتاهت سطورها بين الألم و الوحشه ..
سوف تكتشف أن هذه السطور ليست أجمل ما كتبت ..
وأن هذه الأوراق ليست اخر ما سطرت ..
ويجب أن تفرق بين من وضع سطورك في عينيه ..
ومن القى بها للرياح ..
لم تكن هذه السطور مجرد كلام جميل عابر ..
ولكنها مشاعر قلب عاشها حرفاً حرفاً ..
ونبض إنسان حملها حلماً .. واكتوى بنارها ألماً

،؛،؛،؛،......،؛،؛،؛،

لا تكن مثل مالك الحزين .. هذا الطائر العجيب
الذي يغني أجمل الحانه وهو ينزف ..
فلا شيء في الدنيا يستحق من دمك نقطة واحده

،؛،؛،؛،......،؛،؛،؛،

إذا أغلقت الشتاء أبواب بيتك .. وحاصرتك تلال الجليد من كل مكان ..
فانتظر قدوم الربيع وافتح نوافذك لنسمات الهواء النقي ..
وانظر بعيدا فسوف ترى أسراب الطيور وقد عادت تغني ..
وسوف ترى الشمس وهي تلقي خيوطها الذهبيه فوق أغصان الشجر
لتصنع لك عمراً جديداً وحلماً جديداً .. وقلباً جديداً

،؛،؛،؛،......،؛،؛،؛،

إذا كان الأمس ضاع ..
فبين يديك اليوم وإذا كان اليوم سوف يجمع
أوراقه ويرحل .. فلديك الغد ..
لا تحزن على الأمس فهو لن يعود ولا تأسف
على اليوم .. فهو راحل

،؛،؛،؛،......،؛،؛،؛،

إننا أحياناً قد نعتاد الحزن حتى يصبح جزءاً منا ونصير جزءاً منه..
وفي بعض الأحيان تعتاد عين الإنسان على بعض الألوان ويفقد القدرة على أن يرى غيرها ..
ولو أنه حاول أن يرى ما حوله لأكتشف أن اللون الأسود جميل .. ولكن الأبيض أجمل منه وأن لون السماء الرمادي يحرك المشاعر
والخيال ولكن لون السماء أصفى في زرقته ..
فابحث عن الصفاء ولو كان لحظة ..وابحث عن
الوفاء ولو كان متعباً و شاقاً ..
وتمسك بخيوط الشمس حتى ولو كانت بعيده ..
ولا تترك قلبك ومشاعرك وأيامك لأشياء ضاع زمانه

*لا تحزن فلن يفيدك الحزن شيئا*

*لا تحزن فلن يخفف الحزن مصابا*

*لا تحزن فلن يحقق الحزن نجاحا*

*لا تحزن فلن يعيد الحزن مجدا*

*لا تحزن فلن يزيدك الحزن الا نكدا*

*تفاءل فان التفاؤل يدفع الاحزان*

* تفاءل فان التفاؤل يدعو الى العمل و النجاح*

*تفاءل فان الفرج مع الكرب*

فوائد التفاؤل

لو تتبعنا الدراسات حول التفاؤل وفوائده الطبية
نجد العديد من الفوائد التي تجعلنا نتفاءل :

- فالتفاؤل يرفع نظام مناعة الجسد ضد جميع الأمراض.

- والتفاؤل يمنح الإنسان قدرة على مواجهة المواقف الصعبة
واتخاذ القرار المناسب.

- إنه يحبب الناس إليك فالبشر يميلون بشكل طبيعي إلى المتفائل
وينفرون من المتشائم.

- التفاؤل يجعلك أكثر مرونة في علاقاتك الاجتماعية
وأكثر قدرة على التأقلم مع الوسط المحيط بك.

- من الفوائد العظيمة للتفاؤل أنه يمنحك السعادة،
سواء في البيت أو في العمل أو بين الأصدقاء.

- التفاؤل مريح لعمل الدماغ!! فأن تجلس وتفكر عشر ساعات
وأنت متفائل، فإن الطاقة التي يبذلها دماغك أقل بكثير
من أن تجلس وتتشاءم لمدة خمس دقائق فقط!

- التفاؤل هو جزء من الإيمان، فالمؤمن يفرح برحمة ربه،
ولو لم يفعل ذلك ويئس فإن إيمانه سيكون ناقصاً،
وانظروا معي إلى سيدنا يعقوب الذي ضرب أروع الأمثلة في التفاؤل .
فابنه يوسف قد أكله الذئب كما قالوا له،
وابنه الثاني سَرَق وسُجن كما أخبروه ...
وعلى الرغم من مرور السنوات الطويلة
إلا أنه لم يفقد الأمل من رحمة الله تعالى .

انظروا ماذا كان رد فعله وماذا أمر أبناءه :

( يَا بَنِيَّ اذْهَبُوا فَتَحَسَّسُوا مِنْ يُوسُفَ وَأَخِيهِ وَلَا تَيْئَسُوا مِنْ رَوْحِ اللَّهِ
إِنَّهُ لَا يَيْئَسُ مِنْ رَوْحِ اللَّهِ إِلَّا الْقَوْمُ الْكَافِرُونَ )
[ يوسف: 87 ] ...


النبي محمد عليه الصلاة والسلام كان يحب التفاؤل
كلّنا يعلم أن النبي الكريم عليه الصلاة والسلام كان يعجبه الفأل،
وكان يحب أن يستبشر بالخير،
بل كان ينهى قومه عن كلمة ( لو ) لأنها تفتح عمل الشيطان،
إنما أمرهم أن يقولوا :

( قدَّر الله وما شاء فعل )

وكان منهجه في التفاؤل يتجلى في تطبيقه لقول الحق تبارك وتعالى :

( وَعَسَى أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَكُمْ
وَعَسَى أَنْ تُحِبُّوا شَيْئًا وَهُوَ شَرٌّ لَكُمْ وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنْتُمْ لَا تَعْلَمُونَ )
[ البقرة: 216 ].

وعندما رأى أحد الصحابة وقد أصابه الحَزَن والهموم وتراكمت عليه الديون،
قال له : قل :

( اللهم إني أعوذ بك من الهم والحَزَن ومن العجز والكسل
ومن البخل والجبن ومن غلبة الدين وقهر الرجال
ومن فتنة المحيا والممات ومن فتنة المسيح الدجال)

فإن الله سيّذهب عنك همَّك ويقضي عنك ديْنك ،
وبالفعل لم تمضِ سوى أيام قليلة حتى تحقق ذلك.

وأخيراً أود أن أدعو نفسي وإياكم لتعلم هذا الدعاء
الذي دعى به سيدنا يونس وهو في أصعب المواقف ،
فاستجاب الله له ، وكشف عنه الغم ونجَّاه من الهلاك،
لتحفظ هذا الدعاء يا أخي كما تحفظ اسمك ، وهذا هو الدعاء :

( لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ )
[ الأنبياء: 87 ].

دعواتكم