اعزائي...

اريد ان استفسر ممن يقتني جهاز شكله مثل الحزام ويصدر موجات او ومضات كهربية تعمل على تقلص وتمدد عضلات البطن من اجل تخفيف الوزن او شد العضلات

وهذا الجهاز يعلنو عنه بالتلفاز بشكل كبير ...هل منكم او منكن من استخدم هذا الجهاز الحزام وهل استفاد منه فعلا... لاني اريد شرائه .... انصحوني يا اهل الخبرة

__________________
>>>>>>>>>>> سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته<<<<<<<<<<<<

عليك اخوي بالرياضه مافى احسن منها...والى ينعرض بالتلفزيوون كله كذب..هذى اختراع الغرب يرسلونه للعرب
مامنه فايده...

__________________

والله على حسب معرفتي ومن خلال قرائتي لكتب الريجيم والصحة فهذا كذب وماله اي تاثير ..
لانه مثله مثل حمامات السونا والبخار واللي يكذبون علينا ويقولون تخفف الوزن!!!

وطبعا انصحك بعمل الرياضة الطبيعية لانها هي اللي حتحرق الدهون المتراكمة بهالمنطقة وبالتالي تحصل على جسم متناسق...وسلامتك

بسم الله

سمعت مثل هذه الإجابة السابقة من فرووته ولانا

سمعتها من إحدي أخواتي المهتمة بهذا الموضوع

المهم المشي وبعض التمارين ، وتقليل الأكل

وشكرا

__________________

(وَمَن يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَل لَّهُ مَخْرَجًا * وَيَرْزُقْهُ مِنْ حَيْثُ لَا يَحْتَسِبُ وَمَن يَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ)سورة الطلاق
عَنْ أَبِي الدَّرْدَاءِ، رَضِيَ الله عَنْه أَنَّهُ سَمِعَ رَسُولَ الله صَلَّى اللَّه عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَقُولُ:
{ ما مَنْ عَبْدٍ مُسْلِمٍ يَدعٌو لأَخِيهِ بِظَهْرِ الْغَيْبِ إلاّ قَالَ الْمَلَكُ وَلَكَ بِمِثْلٍ }.[size=1]رواه مسلــم [/

size]،

أخوكم المحب الناصح همام hamam129

عندك ممارسة شفط البطن إلى الداخل وشرب الماء الدافئ على الريق

عليك بالتمارين الاعتيادية والهرولة مع شد عضلات البطن اثناء المشي مع رفع الصدر بشك مستقي
تحصل على بطن جميل ومعضل

عليك بالتمارين الاعتيادية والهرولة مع شد عضلات البطن اثناء المشي مع رفع الصدر بشكل مستقيم
تحصل على بطن جميل ومعضل

فعلا الماء الدافي مفيد انا مجربته

سمعت ايضا ان شرب نصف كوب ماء دافئ على الريق مع عصر نصف ليمونه فيه يساعد على تخفيف الوزن ...

__________________
[img]

أختي العزيزه :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اذا كنتي ترغبين في نصيحة مجرب فلا تشتري الجهاز هذا مجرد دعايه لاأقل ولاأكثر عليك عمل التمارين الخاصه للبطن وهي كثيره وفائدتها كبيره وان شاء الله سأقوم لاحقا بنشرها برسومات توضيحيه وساجاهد كي أقدملك وللجميع ماألم من معرفه.
وشكرا
أختك في الله