بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بعد أن تكلمنا عن النجاح
http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=235977

سنتناول الآن الثقة بالنفس الوجه الأخر للنجاح
في هذا المتصفح ...
سنتكلم عن الثقة من كل جوانبها....
يوميا سنتحدث عن جانب ...

ستكون بقلمي,,,,
والمصدران الرئيسيان اللذان أستعنت بهما هما:
- الثقة بالنفس لـــ دكتور. موسى المزيدي.
- ثق بنفسك وحقق ما تريد للأخصائية النفسية / نجاة جوفان .

*****
وأرجو من الأخوة الأعضاء الأفاضل المتابعة وإضافة معلومات فيما يخص الموضوع نفسه.

متابعتكم تشجعني للإكمال

كل الشكر

__________________
اللهم أسالك رضاك والجنة لي ولوالدي ياااااااااااب
http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=235869

بسم الله الرحمن الرحيم
الحمد لله رب العالمين الذي فضلنا بالإسلام وهدانا إلى الصراط المستقيم بشريعته الغراء التي غزت الفكر وصدق العقل والقلب معاَ حقائقها , وأفضل الصلاة وأزكى التسليم على سيد الكونين وفخر العالمين محمد بن عبد الله النبي الأمي وصلى الله علية وسلم وعلى آله وأصحابه ومن سار على هدية وأتبع سنته إلى يوم الدين .
وبعد

مرحباَ بكم في دورة ( ثق بنفسك )

من خلال هذه الدورة سنبني قاعدة أساسية من قواعد النجاح وهي قاعدة الثقة بالنفس.
بالثقة تحقق أمالك وأهدافك , بالثقة تشق طريق مستقبلك البهيج بسهولة , بالثقة تفتح لكِ أبوب النجاح .
جدير بنا كأشخاص نسعى نحو المجد أن نتعلم الكثير عن هذا الموضوع.
للثقة بالنفس مواضيع متعددة سنتحدث عن المواضيع الرئيسة منها والعامة .
بداية من أهمية الثقة بالنفس ووجوبها في الدين , ثم الفرق بين الشخص الواثق من نفسه والشخص المغرور
للشخص الواثق من نفسه كلمات وحركات وقناعات خاصة به.

باسم الله نبدأ وكلنا ثقة بالله أننا سنستفيد ونتغير نحو الأفضل .

الثقة بالنفس في هذا العصر مهمة لأنها تجلب لي ....... ماذا ؟

سؤال مهم يجب الإجابة عنه لندرك أهمية الثقة بالنفس

شخص من الناس يقول الثقة بالنفس مهمة لأنها تجلب لي الراحة
يقول آخر الثقة بالنفس مهمة لأنها تجلب لي السعادة
أو توصلني إلى النجاح أو تُعينني على تحقيق أهدافي .
جميع هذه الإجابات صحيحة وتُعبر هذه الإجابات عن أهمية الثقة بالنسبة لكل شخص منا .


الثقة بالنفس مطلب شرعي سلوكي نفسي .

ورد في الحديث " لا يكن أحدكم إمعة.... "
يقول الله تعالى : { وَقَدْ نَزَّلَ عَلَيْكُمْ فِي الْكِتَابِ أَنْ إِذَا سَمِعْتُمْ آيَاتِ اللّهِ يُكَفَرُ بِهَا وَيُسْتَهْزَأُ بِهَا فَلاَ تَقْعُدُواْ مَعَهُمْ حَتَّى يَخُوضُواْ فِي حَدِيثٍ غَيْرِهِ .. } سورة النساء آية رقم : 140
وقال جل وتعالى : { وَإِذَا رَأَيْتَ الَّذِينَ يَخُوضُونَ فِي آيَاتِنَا فَأَعْرِضْ عَنْهُمْ حَتَّى يَخُوضُواْ فِي حَدِيثٍ غَيْرِهِ} سورة الأنعام آية رقم : 68

إن الإنسان حين لا يملك الثقة بنفسه ، فإنه لن يكون قادراً على هذا السلوك التطبيقي المأمور به في الآية .

ومن هنا عُلم أن ( الثقة ) مطلب شرعي ملح كما أنه مطلب سلوكي نفسي لاعتدال الفطرة واستقامة الحياة على منهج الله .



أي ثقة بالنفس تريد ؟!

سؤال لطيف ...
أي ثقة بالنفس تريد ؟!
إنها ليست ثقة : ( جنون العظمة والكبرياء ) ..!!
وليست هي ثقة الحول والقوة . . !!

ولكن هي : الثقة بالنفس التي تجعلك قادراً على ممارسة الحياة السعيدة - نفسياً وسلوكياً - على نور من الوحي والهدى.

تعريف أخر : هو شعور نفسي معه يشعر الإنسان براحه نفسية عجيبة ,يشعر أن الأمور واضحة غير مبهمة مواقفه تكون ثابتة ينطلق وملئه الثقة بالنفس إذا تكلم يُسمع له وإذا نطق يحترم وإذا مشى وآتى بحركات يقال هذا شخص واثق من نفسه .


نكمل غداً
أسعد بإضافاتكم وأستفسارتكم ومتابعتكم ...

__________________
اللهم أسالك رضاك والجنة لي ولوالدي ياااااااااااب
http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=235869

دائما مبدع ومتميز الى الامام دوما (مستشار)
احب اضيف شغله اعتمدت عليها في ثقتي بنفسي وهي قدوتي محمد عليه الصلاه والسلام وان شاء الله الكل يستفيد منها
ابتعد كل البعد عن المقارنة أي لا تسمح لنفسك ولو من قبيل الحديث فقط أن تقارن نفسك بالأخريين…حتى لا تكسر ثقتك بقدرتك وتذكر إنه لا يوجد إنسان عبقري في كل شئ..فقط ركز على إبداعاتك وعلى ما تعرف أبرزه، وحاول تطوير هوايات الشخصية…وكنتيجة لذلك حاول أن تكون ما تريده أنت لا ما يريده الآخرون..ومن المهم جدا أن تقرأ عن الأشخاص الآخرين وكيف قادتهم قوة عزائهم إلى أن يحصلوا على ما أرادوا…اختر مثل أعلى لك وادرس حياته وأسلوبه في الحياة ولن تجد أفضل من الرسول الكريم صلى الله عليه وسلم وأصحابه رضوان الله عليهم، مثلا في قدرة التحمل والصبر والجهاد من أجل هدف سام ونبيل وهو إعلاء كلمة الله تعالى ونشر دينه

__________________

لدي رب يعرف مابداخلي وهذا يكفيني

[img]http://im33.***********/edShu.gif[/img]

الثقه بالنفس هي البذره الأولى لحبنا للحياه والأقبال عليها والأنجاز فيها..

الثقه بالنفس منها ينطلق أبداع الشخص وأستثمار قدراته..وأستخراج مكنوناته..

فالشخص الغير واثق بنفسه.. يستحيل أن يحب الحياه..فتجده دائم مايحبط ذاته..ويثبط قدراته وماحباه الله من مواهب..

بل حتى على صعيد التعامل مع الأخرين )يشعر ان الأخرين يمقتونه أو لايحبونه وكل هذا يولده شعوره بالنقص..لأنه أساء الظن بنفسه فمن الطبيعي أن يسيء الظن بنظرة الأخرين له..

كذلك أرى أن الثقه بالنفس هي أساس التوازن النفسي لدى الأنسان فلو أختل هذا التوازن أختلت الشخصيه برمتها..

كيف يعزز الشخص ثقته بذاته؟؟
أرى أن اللبنه الأولى لتعزيز الثقه هي القنااااااااعه والرضى بما حباه الله
من سمات خلقيه وخلقيه..وقدرات ومواهب..
فأذا رضي وأقتنع .. أحب ذاته ومن أحب نفسه وثق فيها فأبدع وأنجز..

أسباب عدم الثقه بالنفس)
أرى أن من أهم الأسباب هي(التنشئه الأسريه)
فبعض الأهالي تجدهم ينعتون الأبناء منذ الصغر ببعض المسميات.. مثل (يافاشل) او(يابليده) وغيرها... بل تطول حتى سماتهم الخلقيه مثل(ياأسمر) ..(يادبه)!!

فتترسخ في عقلهم الباطن انهم فعلآ كذلك.. ويظل هذا الشيء ملازم لهم ..ممثلآ عائقآ في تحقيق ذواتهم .. مسببآ لهم العقد..

فعلى الوالدين أن يسلكا طريقي (المدح) و(والتحفيز) حتى يعززو الثقه لدى أبنائهم حتى وان حصل منهم تقصير أوفشل في جانب ما..فالتحفيز مهم حتى يتجاوزو هذا الفشل إلى نجاح يرافقهم طيلة حياتهم..

كذلك من الأمور التي تحبط الثقه بالنفس هي مقارنة الشخص نفسه بغيره..
فالقدرات والسمات مستويات .. فلا تنظر لمن هو أعلى منك بل أرضى بما منحك الله..

مشكور أخوي على الموضوع المهم بجد...

تكلمنا عن:
- أهمية الثقة بالنفس لكل شخص.
- الثقة بالنفس مطلب شرعي سلوكي نفسي .
- تعرفنا على تعريفان من تعاريف الثقة بالنفس.

******

اليوم سنتحدث عن :

ثقة الشخص بنفسه من أين تنطلق ؟

* تنطلق ثقة الشخص بنفسه من ثقته بربه .

فنراها في قصة إبراهيم عليه السلام حينما ألقي به في النار مخاطباَ جبريل (آما لك فلا وآما إلى الله فحسبي الله ونعم الوكيل )
فيرد الله عز وجل {يا نار كوني برداَ وسلاما على إبراهيم }.

* وقالها موسى واثقاَ عندما تبعهُ فرعون وجنوده فالبحر من أمامه والعدو من خلفه {كلآ إن معي ربي سيهدين } سورة الشعراء آيه62
ولم يلتفت لغير الواثقين الذين قالوا {إنا لمدركون }سورة الشعراء آيه61

فكان رد الله عز وجل {فَأَوْحَيْنَآ إِلَى مُوسَى أَنِ اضْرِب بِّعَصَاكَ الْبَحْرَ فَانفَلَقَ فَكَانَ كُلُّ فِرْقٍ كَالطَّوْدِ الْعَظِيمِ{63}وَأَزْلَفْنَا ثَمَّ الآخَرِينَ { 64}وَأَنجَيْنَا مُوسَى وَمَن مَّعَهُ أَجْمَعِينَ {65}ثُمَّ أَغْرَقْنَا الآخَرِينَ {66} إِنَّ فِي ذَلِكَ لآيَةً وَمَا كَانَ أَكْثَرُهُم مُّؤْمِنِينَ} سورة الشعراء.

*وقالها نوح لابنة { ونادى نوح أبنه وكان في معزل يبُني أركب معنا ولا تكن من الكــفرين } فرد أبنه وهو يثق بنفسه ثقة تجبر وطغيان {قال سئاوي إلى الجبل يعصمني من الماء } {فأنجينه ومن معه في الفلك المشحون}{119}{ثُم أغرقنا بعدُ الباقين }سورة الشعراء

ترك الثقة بالله وأغتر بنفسه وعلق قلبه بالجبل حاله حال من يذهب إلى السحرة والمشعوذين , وتستمر ثقة نوح بربه في هذا الحوار حيث قال نوح {و نادى نوح ربهُ فقال ربّ إن إبني من أهلي وإن وعدك الحق وأنت أحكم الحـــكمين }
فرد الله عز وجل {قال يا نوح أنه ليس من أهلك إنه عمل غير صــالح فلا تسئلن ما ليس لك به علم إني أعظك أن تكون من الجــاهلين }
فرد نوح وهو يثق باختيار ربه له { قال نوح ربي إني أعوذ بك أن أسئلك ما ليس لي به علم وإلا تغفر لي وترحمني أكن من الخاسرين }
* وتظهر الثقة بالله في حياة إمام المتقين وأعرف الناس برب العالمين في عدة مواقف منها عندما كان في الغار طريد شريد يقول لصاحبة ( ما ظنك يا أبكر باثنين الله ثالثهما ) (صحيح البخاري)
وتظهر ثقته بربه أيضاَ عندما ذبحوا شاة فتصدقوا بها فقال النبي صلى الله عليه وسلم للسيدة عائشة رضي الله عنها "ما بقي منها ؟ قالت : ما بقي منها الإ كتفها, قال : بقي كلها غير كتفها. حديث صحيح .
قال النبي ذلك ثقة بالله بنيل أجر الصدقة .

* وهذه قصه لشخص يثق بربه وهي :

قال مولى عمرو بن عتبة رحمة الله (( استيقظنا يوماَ حارا في ساعة حارة فبحثنا عن عمرو بن عتبة فوجدناه في جبل وهو ساجد وعلية غمامة تظله ..!!
وكنا نخرج إلى الغزو معه فلا نتحارس بالليل لكثرة صلاته وبكائه ..!!
ورأيته ذات يوم يصلي فسمعنا زئير الأسد فهربنا وظل هو قائماَ يصلي لم ينصرف من صلاته أو يقطعها
فلما لقيناهُ قلنا له : أما خفت من الأسد !!! فقال : إني لأستحي من الله أن أخاف شيئاَ سواهُ .

*******

كيف يكون الشخص واثق من الله ؟

نعرف الثقة بالله من خلال قول العبد الصالح "أبو الفيض إبن إبراهيم المصري" رحمة الله :
" طوبى لمن أنصف ربه عز وجل !!
قيل : وكيف ينصف ربه ؟!!
قال : يُقر له با لآفات في طاعته , وبالجهل في معصيته ,وإن آخذه ُوعاقبهُ بذنوبه رأى عدله , وإن غفر له رأى فضله , وإن لم يتقبل من حسناته لم يره ظالماَ , لما معه من الآفات , وإن قبِلها رأى إحسانه , لما جاد به عليه من الكرامات !!

والواثق بالله لم يكن ليصل هذه المرتبة الرفيعة إلا بعلمه بقدر ربه وعلمه بضعف نفسه ... فمهما وثق الإنسان بنفسه لم يزل ضعيفاَ عند الله لذلك علمنا رسول الله دعاء نردده يومياَ وهو
"اللهم برحمتك أستغيث أصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين " من دعاء بهذا الدعاء فقد دعُى بخيري الدنيا والآخرة .

الثقة بالله معنى عظيم بها تسمو النفس حتى أن صاحبها صاحب نفس مطمئنة سعيدة .

__________________
اللهم أسالك رضاك والجنة لي ولوالدي ياااااااااااب
http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=235869

قصة لطفل واثق من نفسه

قال النبي صلى الله عليه وسلم : كان فيمن كان قبلكم ملك وكان له ساحر فلما كبر الساحر قال الملك إني قد كبر سني وحضر أجلي فادفع إلي غلاماَ لأعلمه السحر
فدفع إلية غلاماَ كان يعلمه السحر,
وكان بين الساحر وبين الملك راهب فأتى الغلام على الراهب فسمع من كلامه فأعجبه نحوه من كلامه , وكان إذا أتى الساحر ضربه وقال: ما حبسك
وإذا أتى أهله ضربوه وقالوا: ما حبسك ,
فشكا ذلك إلى الراهب فقال: إذا أراد الساحر أن يضربك فقل حبسني أهلي , وإذا أراد أهلك أن يضربوك فقل حبسني الساحر ,
قال: فبينما هو ذات يوم إذ أتى على دابة فظيعة عظيمة قد حبست الناس فلا يستطيعون أن يجوزوا,فقال اليوم أعلم أمر الراهب أحب إلى الله أم أمر الساحر ,
قال فأخذ حجراَ فقال: اللهم إن كان أمر الراهب أحب إليك وأرضى من أمر الساحر فاقتل الدابة حتى يجوز الناس , ورماها فقتلها ومضى الناس فأخبر الراهب بذلك
فقال: أي بني أنت أفضل مني وإنك ستبتلى , فإن ابتليت فلا تدل علي,
فكان الغلام يبرئ الأكمه والأبرص وسائر الأدواء ويشفيهم ,
وكان للملك جليس فعمي فسمع به فأتاه بهدايا كثيرة فقال اشفني ولك ما ههنا أجمع ,
فقال ما أنا أشفي أحد إنما يشفي الله عز وجل ,فإن آمنت به دعوت الله فشفاك
فآمن فدعا الله فشفاه .ثم أتى الملك فجلس من نحو ما كان يجلس .
فقال له الملك: يا فلان من رد عليك بصرك ؟ فقال ربي,
فقال أنا !! قال لا ,ربي وربك الله ,قال ولك رب غيري ؟ قال نعم ربي وربك الله
فلم يزل يعذبه حتى دل على الغلام ,
فبعث إليه فقال : أي بني بلغ من سحرك أن تبرئ الأكمه والأبرص وهذه الأدواء!!
قال ما أشفي أحداَ إنما يشفي الله عز وجل ,
قال: أنا, قال: لا, قال: أولك رب غيري, قال: ربي وربك الله ,
فأخذه أيضاَ بالعذاب فلم يزل به حتى دل على الراهب فأتى بالراهب
فقال: ارجع عن دينك فأبى , فوضع المنشار في مفرق رأسه حتى وقع شقاه ,
وقال : للأعمى ارجع عن دينك فأبى فوضع المنشار في مفرق رأسه حتى وقع شقاه إلى الأرض .
وقال للغلام :أرجع عن دينك فأبى فبعث به مع نفر إلى جبل كذا وكذا وقال إذ بلغتم ذروته فإن رجع عن دينه وإلا فدهدهوه ,فذهبوا به فلما علوا الجبل قال : اللهم اكفينهم بما شئت فرجف بهم الجبل فدهدهوا أجمعون ,

وجاء الغلام يتلمس حتى دخل على الملك فقال ما فعل أصحابك ؟فقال كفانيهم الله تعالى
فبعث به مع نفر في قرقور ,فقال إذا لججتم به البحر فإن رجع عن دينه وإلا فغرقوه في البحر فلججوا به البحر فقال الغلام : اللهم اكفينهم بما شئت فغرقوا أجمعون ,
وجاء الغلام حتى دخل على الملك فقال ما فعل أصحابك ؟فقال كفانيهم الله تعالى

ثم قال للملك : إنك لست بقاتلي حتى تفعل ما آمرك به فإن أنت فعلت ما آمرك به قتلتني وإلا فإنك لا تستطيع قتلي ,قال وما هو ؟ قال تجمع الناس في صعيد واحد ثم تصلبني على جذع وتأخذ سهماَ من كنانتي,
ثم قل :باسم الله رب الغلام فإنك إذا فعلت ذلك قتلتني ,
ففعل ووضع السهم في كبد قوسه ثم رماه وقال :باسم الله رب الغلام ,فوقع السهم في صدغه , فوضع الغلام يده موضع السهم ومات

فقال الناس: آمنا برب الغلام ,
فقيل للملك :أرأيت ما كنت تحذر ؟ فقد والله نزل بك قد آمن الناس كلهم ,فأمر بأفواه السكك, فخدت فيها الأخاديد وأضرمت فيها النيران ,
وقال :من رجع عن دينه فدعوه وإلا فأقحموه فيها ,قال فكانوا يتعادون فيها ويتدافعون فجاءت امرأة بابن لها ترضعه ,
فكأنها تقاعست أن تقع في النار فقال الصبي :أصبري يا أماه فإنك على الحق )صدق الرسول صلى الله علية وسلم .

__________________
اللهم أسالك رضاك والجنة لي ولوالدي ياااااااااااب
http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=235869

سماري برازيلي - غصة أفراق

أسعدتني إضافاتكم كثيرا
جميل أن نتبادل المعلومات
الله يعطيكم العافية ويجزاكم خير

__________________
اللهم أسالك رضاك والجنة لي ولوالدي ياااااااااااب
http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=235869

جميل جداً الموضوع ..
احب اضيف شغله .. مرات الشخص الوآثق او الشخص اللي يقدّر ذاته
يُفسر عند البعض بأنه مغرور نوعاً ما ...!!

في حين هو ليس بـ مغرور بقدر ما هو وآثق ويعلم ما يريد فعله في حياته
ويكون مشغولاً في تحقيق اهدافه

في هذه الحالة لا يجب عليه ان يكترث لمثل هؤلاء الأشخاص
بل يجب عليه ان يكمل مسيرته بنجآح

حبيت اذكر قصه عن قوه الثقه بالله سمعت هذه الله قصة في محاضرة...ووالله لأنها قصه يقشعر منها البدن .. حين تبين رسوخ الإيمان بالله وثقه العبد بربه وثباته أمام المحن والأمراض ...


والقصة كما تلي :
ـــــــ
امرأة عملت لابنها عملية في القلب طفل عمره سنتين ونصف، وبعد يومين من العملية
وابنها بصحة جيدة ، وإذا به يصاب بنزيف من الحنجرة أدى إلى توقف قلبه 45 دقيقة.
قال لها أحد الزملاء احتمال أن يكون ابنك مات دماغياً وأظن أن ليس له أمل في
الحياة. أتعلمون ماذا قالت ؟ قالت : الشافي الله ، المعافى الله أسأل الله إن
كان له خياًر في الشفاء أن يشفيه ، ولم تقل غيرها. ثم استدارت وأخذت مصحفها
الصغير الأزرق وجلست تقرأ عليه. وهذا حالها إلى أن بدأ يتحرك ، وعندما بدأ
– حمدنا الله على هذا، وفي ثاني يوم يأتيه نزيف شديد مثل نزيفه الأول ويتوقف قلبه ، ويتكرر هذا النزيف ست مرات ونقول لها إن ابنك مات
دماغياً وهي تقول الحمد لله الشافي ربي ،هو المعافى ، وتعيد كلماتها ثم تنصرف ،
وتقرأ عليه ، وبعد أن سيطر أطباء القصبة الهوائية على النزيف بعد ستة أسابيع
إذا به يبتلى بخراّج كبير والتهابٍ في الدماغ ، قلنا ابنك وضعه حرج جداً وحالته
خطيرة ، قلنا لها هذا الكلام، فردت: الشافي هو الله ، وانصرفت تقرأ عليه
القرآن ،فبرئ من هذا الخراج الكبير بعد أسبوعين، وبعد أسبوع من شفائه من الخراج
الذي أصاب دماغه، إذا به يصاب بتوقف والتهاب حاد بالكلى أدى إلى فشل كلوي حاد
كاد أن يميته ، والأم ما زالت متماسكة متوكلة منطرحه على ربها وتردد الشافي هو
الله ثم تذهب وتقرأ من مصحفها عليه، بعد أن تحسنت كلاه يصاب بمرض عجيب لم أره
في حياتي بعد أربعة أشهر من العملية يصاب بالتهاب في الغشاء البلوري المحيط
بالقلب مما أضطر إلي فتح القفص الصدري وتركه مفتوحاً ليخرج الصديد ووالدته تردد
أسأل الله أن يشفيه هو الشافي المعافى وتنصرف عنا . وبعد ستة أشهر في الإنعاش
يخرج ابنها من الإنعاش لا يرى لا يتكلم لا يتحرك وصدره مفتوح وظننا أن هذه
نهايته وخاتمته ، توقف قلبه خمس أو ست مرات ، المهم هذه المرأة استمرت كما هي تقرأ
القرآن صابرة لم تشتكي إلا لله ولم تتضجر كعادة كثير من مرافقي المرضى الذين
أدت حالتهم الصحية لأن يمكثوا في الإنعاش لفترة طويلة ، والله يا إخوان ما كلمتني
بكلمة واحدة لا هي ولا زوجها وكل ما هم زوجها بالسؤال تحاول أن تهدئه أو ترفع من
معنوياته وتذكره بأن الشافي الله ، المهم بعد شهرين بعد أن حوّلنا الطفل لقسم
الأطفال ذهب الطفل إلى بيته ماشياً يرى ويتكلم كأنه لم يصب به الشيء من قبل .

لم تنته القصة العجيب ما رأيته بعد سنة ونصف من هذه المرأة، رأيتها هي وزوجها
حضروا للسلام عليّ لأن عندهم موعد للطفل والطفل طبيعياً بصحة جيدة ،وجدتها تحمل
طفلاً صغيراً عمره شهرين قلت للزوج ما شاء لله هذا الرضيع رقمه ستة أو سبعة في
العائلة فرد الزوج هذا الثاني الولد الأول الذي عالجته جاءنا بعد 17 عاماً من
الزواج والعلاج من العقم ، انظروا يا إخوان امرأة بعد 17 من الصبر والعقم ترزق
لبناً وهذا الابن يكاد أن يموت ابنها أمامها مرات ومرات وهي لا تعرف إلا لا إله
إلا الله الله الشافي المعافى ،أي اتكال واي ثقه بالله وأي امرأة هذه ، الإيمان يا إخوان
الإيمان والاحتساب هذا ما نريده وهذا ما نفقده اليوم إلا فيمن رحم ربي.

__________________

لدي رب يعرف مابداخلي وهذا يكفيني

[img]http://im33.***********/edShu.gif[/img]

تكلمنا عن:
أن ثقة الشخص بربه هي نقطة الأنطلاق للثقة بالنفس

******

اليوم سنتحدث عن :

ما علاقة ارتفاع نسبة البطالة بالثقة بالنفس ؟
لماذا بعض الناس :
يرسب قبل أن يدخل الامتحان ؟!
ويفشل قبل أن يعمل . . ؟!
والرسول صلى الله عليه وسلم كان يقول : " تفاءلوا بالخير تجدوه " !


هناك وظائف كثيرة لا يحصل عليها إلا الواثقين من أنفسهم .

الخريجون كثيرون هذه الأيام والوظائف قله ولكن صاحب الثقة بالنفس هو الذي يحصل على الوظيفة التي يفكر بها.

أثبتت دراسة علمية أن الإنسان يستخدم 6% من القدرات العقلية التي وهبها الله إياه أي 94% غير مستعملة والسبب عدم معرفة الذات و عدم الثقة بالقدرة على التفكير والإبداع .

كم نسبة الواثقين من أنفسهم في هذا العصر ؟

نسبة الواثقين من أنفسهم في هذا العصر قليلة جدا إلى أبعد الحدود
دراسة غربية تشير أن من كل 100شخص يوجد اثنان فقط واثقين من أنفسهم
وصدق الرسول صلى الله عليه وسلم حيث قال (إنما الناس كالإبل المائة لا تكاد تجد فيها راحلة ).

*****

تهتز ثقة الشخص بنفسه في مواقف
ما هي المواقف التي تهز ثقتك بنفسك ؟

الموقف الأول: اختلاف وجهات النظر مع زملاء العمل أو مع الأصدقاء.
الطرق العلاجية:
توقع الاختلاف دائما فنحن بشر نختلف في الشكل واللون والخلقة والتفكير وبالتالي في وجهات النظر والواثق من نفسه يتقبل الاختلاف في وجهات النظر
والدليل موقف الرسول صلى الله عليه وسلم مع عتبة بن الربيعه عندما قال للرسول صلى الله عليه وسلم:
يا أبن أخي إنك منا حيث قد علمت من السلطة في العشيرة والمكان من النسب وإنك قد أتيت قومك بأمر عظيم ,فرقت به جماعتهم وسفهت به أحلامهم وعبت به آلهتهم وكفرت به من مضى من آبائهم ,فأسمع مني أعرض أموراَ لعلك تقبل بعضها.
فقال الرسول صلى الله عليه وسلم: قل يا أبا الوليد أسمع ؟
فقال له عتبه ما قال حتى إذا فرغ,
قال له الرسول صلى الله عليه وسلم : أوقد فرغت يا ابا الوليد قال : نعم قال : فأسمع مني
(أستمع لوجهة نظر مخالفة له وتقبلها رغم أن لدية اليقين القاطع بأنها وجهة نظر خاطئة والآن سيوضح له وجهة نظرة )
قال : له عتبة أفعل فأخذ الرسول صلى الله عليه وسلم يتلوا علية من سورة فصلت إلى أن وصل لآية 38حيث سجد سجود التلاوة ثم قال : قد سمعت يابا الوليد فأنت وذاك .
فقام عتبة إلى أصحابه ولم يتقبل اختلاف وجهات النظر وفر هارباَ.

******
الموقف الثاني: عند الشعور بالخوف مثل الخوف من الامتحان أو من السير في الظلام.

الطرق العلاجية:
* لكي تقلل الخوف من الامتحان:
1/ لابد من الاستعداد بل المذاكرة وتجهيز جميع ما تحتاجه في الاختبار
2/ لابد عليك تقليل الخوف وعدم تهويله في نفسك
3/ تذكر موقف من الماضي مشابه كنت فيه خائف وكانت نتيجة الاختبار مذهلة ,
بهذه الخطوات ستسيطر على الخوف بإذن من الله .

* ولكي تقلل الخوف من الظلام : أحرص على عدم الجلوس في الظلام لفترات طويلة أو المشي في الطرقات المظلمة لقول الرسول صلى الله عليه وسلم ( لو أن الناس يعلمون من الوحدة ما أعلم ما سار راكب بليل وحده (رواه البخاري ) ولا تنسى { إلا بذكر الله تطمئن القلوب}
توجد طرق علاجية كثيرة للخوف من الامتحان أو من السير في الظلام حري بالشخص أن ينهجها ليقوي ثقته بنفسه .
*****
الموقف الثالث : عندما يتعرض الشخص لنقد شديد

الطرق العلاجية:
ذكر أطباء علم النفس أن من أشد النقد عندما ينتقد معلم من طلابه نقد يوجه للإدارة
أو للمعلم نفسه كيف تتصرف مع النقد ؟ عندما يأتي لك شخص ويقول أنت فيك كذا وكذا وأنت لا تحسن كذا وأنت .. وأنت .. وأنت
أولاَ: يجب عليك أن تتمسك بالهدوء .
ثانياَ: أظهر للشخص الذي أمامك بأنك واثق من نفسك ولا تظهر له أنك متزعزع من الداخل.
ثالثَا : أنظر في عيني من يحدثك حافظ على الاتصال البصري ومن هدي الرسول الرسول صلى الله عليه وسلم " إذإ أقبل على الناس أقبل عليهم بوجهه"
رابعاَ: بادر الشخص الناقد بابتسامه لطيفة وأساله ما هي انتقاداتك وماذا تقترح علي أن أفعل ؟
خامساَ : تذكر موقف من الماضي يعزز ثقتك بنفسك ويقويها .
سادساَ: وتذكر أن موسى عليه السلام " سأل ربه أن يكفَّ ألسنة الناس عنه فقال الله عز وجل : يا موسى ما اتخذت ذلك لنفسي إني أخلقهم وأرزقهم وأنهم يسبونني ويشتمونني"
سابعاَ : وتذكر أن الجالس على الأرض لا يسقط والناس لا يرفسون كلباَ ميتاَ لكنهم يرفسون من يتفوق عليهم .
ثامناَ: أنت لن تستطيع أن تغلق أفواههم ولن تستطيع أن تدفن نقدهم لذلك أتخذ هذا الشعار { قُلْ مُوتُواْ بِغَيْظِكُمْ} صدق الله عز وجل سورة آل عمران آية 19
تاسعاَ: حافظ على الأدعية التي تطمئن القلوب لقولة تعالى { إلا بذكر الله تطمئن القلوب}.
*****
الموقف الرابع : عند ارتكاب خطأ .
الطرق العلاجية:
مثال قول الرسول صلى الله عليه وسلم" لأسامة إبن زيد رضي الله عنه عندما قتل الشخص الذي شهد أن لا ألله إلا الله من لك يأ سامة بلا إله إلا الله ؟ وما زال يرددها حتى تمنى أسامه أنة لم يسلم قبل ذلك .

مثال عندما يكلف مدير موظف لديه بأن يُّعد تقرير ويحدد له يومان لإعداده ثم تنتهي المدة والتقرير لم يُسلم وعندما سُلم لم يكن مطبوعاَ بل كان بخط اليد .
(إذن الخطأ من الموظف واضح سواء من تأخير أومن عدم إتقانه) عندما توجه لهذا الموظف عبارات سيئة من قبل المدير ويفرض عليه عقاب تهتز ثقة الموظف بنفسه .

الحل / 1/ أن تقدم ما كلفت به على أكمل وجه وفي وقته المناسب لحديث الرسول صلى الله عليه وسلم ( أن الله يحب إذا عمل أحدكم عملاَ أن يتقنه )
2/" أن أبن أدم خطاء وخير الخاطئين التوابين" أعزم على عدم العودة لهذا الخطأ مع معالجة الظروف التي تسببت به و أستفيد من هذا الخطاء ثم عليك أن تنساه وتتركه للماضي .

*****
الموقف الخامس: عندما تلتقي بمسئول كبير .
ذهب أعرابي ليقابل الرسول وكان هذا الأعرابي يرتجف وترتعد فراصة مهابة للرسول صلى الله عليه وسلم
فقال له الرسول صلى الله عليه وسلم هون عليك أنما أنا أبن امرأة كانت تأكل القديد أي اللحم الجاف تواضعا وتكرماَ َمن الرسول صلى الله عليه وسلم.
الحل
1/ يجب عليك إن يكون لديك استعداد نفسي لمثل هذه المواقف.
2/ يجب أن تكون متهيئ لم كلفت به من عمل ولديك معرفة شامله به لتجيب عن الأسئلة التي توجه لك.
3/ تذكر أن المُلك لله من قبل ومن بعد .

*****

نكمل غداً
أسعد بإضافاتكم وأستفسارتكم ومتابعتكم ...

__________________
اللهم أسالك رضاك والجنة لي ولوالدي ياااااااااااب
http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=235869