اصنع لوحة أهدافك - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

مساحة مفتوحة موضوعات ونقاشات علمية، وثقافية، وفكرية، واجتماعية.

إضافة رد
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 13-10-2015, 01:56 AM
  #1
أم خالد.
عضو مميز
تاريخ التسجيل: Oct 2011
المشاركات: 3,950
أم خالد. غير متصل  
Post اصنع لوحة أهدافك

صباحكم تُقى و عفاف و غِنى 🌸
حضرت أمسية الاسبوع الماضي عن أهداف السنة القادمة كانت رائعة جدا
استفدت منها ولله الحمد
فرغت ما استطعت منها للعودة إليه في وقت آخر .
ذكرت المدربة عن أهمية تدوين الاهداف و الخطط للسنة المقبلة
لما في التدوين من اصرار و تحفيز على تحقيق الاهداف و القيم
التي يطمح لها .
و التدوين يكون بطريقتين مكملتين لبعضها البعض ،
عن طريق كتابة لوحة و دفتر
اللوحه ندون فيها رموز و عبارات و جمل تحفيزية و صور
و الفائدة منها لتكوَن تواصل بصري مع الهدف المراد تحقيقه

و ايضا كتابة مهام لأوقات مختلفه
يوميه / اسبوعيه / شهرية

مع الاهتمام بكتابه عبارات تذكيريه بالقيمة لهذا اليوم أو الاسبوع او الشهر
و الانتباه ايضا لتنسيق اللوحة بشكل مبهج و جذاب
و صفات اللوحة أن تكون بحجم متوسط مريح للعين و واضح
ضروري جدا أن تكون أمام مرأي العين لمشاهدتها يوميا مما يزيد التحفيز
و الاهتمام بالصور و العبارات ، و الحذر من الصور السلبية
لأن كل شعور سلبي يبعدك أمتار عن الهدف
و أيضا الانتباه لترابط الأهداف في فلك واحد .

الدفتر :
نكتب فيه التفاصيل مجزأه ليكون التفكير على ورق و ( مرئي )
تمهيد لنقل الهدف على أرض الواقع ان شاء الله
و تذكر أن أول خطوة لواقعية الاهداف كتابتها

و من شروط الاهداف ( المشاعر ) :
نتعامل مع أهدافنا بمشاعر طيبة تحمل البهجة و الفرح و الاستمتاع
و ايضا نشعر بنفس مشاعر الناجحين و [ جاور السعيد تسعد ]

اخيرا،
تذكّر دائما هُناك أمل
ليس شرطا أن تحقق جميع ما دونته
لكن يستحيل أن تخطط و تدون و تعمل ولا تحصد شيئا


المعذرة كتبتها على عجل
أمنياتي للجميع بأهداف محققة طول الحياة 🌹
__________________

الوعي هو الملاذ ..


أستغفر الله العظيم ؛
( الفردوس غايتي )

التعديل الأخير تم بواسطة أم خالد. ; 13-10-2015 الساعة 01:58 AM
رد مع اقتباس
قديم 13-10-2015, 08:30 AM
  #2
*علو الهمه *
VIP
تاريخ التسجيل: Mar 2014
المشاركات: 7,105
*علو الهمه * غير متصل  
رد: اصنع لوحة أهدافك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

صباح الفأل ي الحبيبة أم خالد،

رااائع جدا ولله الحمد من البارحة وضعت الخطة وأهدافي للسنة 2016..

نفس الدورة تقريبا التي حضرتها منذ سنوات مع الدكتور معتز سنبل عن ترتيب الأولويات.

كنت أحضر دورات ولا أطبق لكن هذه السنة بإذن الله ستكون نحو أهداف كتبت ولأحققها من جميع الجوانب..

هذه مفكرة الإنجازات ومقطع لعبد الرحمن الشهري يعترف بأنه أكثر من التنظير فحينها لم يحقق شيء حتى دونت..


http://safeshare.tv/w/xlUYbomgeR



http://www.rofof.com/10vmlxu6/Dow.html

همسة /
إذا مادونت أهدافك سيستخدمها الآخرون في تحقيق أهدافهم *

والأهم تجديد النية الطيبة..

أسأل الله ان يكون العام القادم مليء بالإنجازات والامنيات المحققة..

ممتنة لك أم خالد الحبيبة..
رد مع اقتباس
قديم 13-10-2015, 01:08 PM
  #3
ابو البنات 111
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Jan 2004
المشاركات: 2,120
ابو البنات 111 غير متصل  
رد: اصنع لوحة أهدافك

أخت أم خالد
هل الامسية مجانية ؟
الا تلاحظين ان اصحاب دورات تطوير الذات هدفهم في الغالب مادي ؟
رد مع اقتباس
قديم 14-10-2015, 06:46 AM
  #4
أُقْحُوَآنّ ♡
عضو المنتدى الفخري
 الصورة الرمزية أُقْحُوَآنّ ♡
تاريخ التسجيل: Sep 2013
المشاركات: 4,197
أُقْحُوَآنّ ♡ غير متصل  
رد: اصنع لوحة أهدافك




تصدقين عاد
هالسنة بالذات مالي مزاج احط لها اهداف وبخليها ع البركه
باستثناء شي واحد انو اجيب درجات عالية ف اختباراتي فقط لا غير


رد مع اقتباس
قديم 14-10-2015, 10:55 PM
  #5
أم خالد.
عضو مميز
تاريخ التسجيل: Oct 2011
المشاركات: 3,950
أم خالد. غير متصل  
رد: اصنع لوحة أهدافك

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة soqya مشاهدة المشاركة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

صباح الفأل ي الحبيبة أم خالد،

رااائع جدا ولله الحمد من البارحة وضعت الخطة وأهدافي للسنة 2016..

نفس الدورة تقريبا التي حضرتها منذ سنوات مع الدكتور معتز سنبل عن ترتيب الأولويات.

كنت أحضر دورات ولا أطبق لكن هذه السنة بإذن الله ستكون نحو أهداف كتبت ولأحققها من جميع الجوانب..

هذه مفكرة الإنجازات ومقطع لعبد الرحمن الشهري يعترف بأنه أكثر من التنظير فحينها لم يحقق شيء حتى دونت..


http://safeshare.tv/w/xlUYbomgeR



http://www.rofof.com/10vmlxu6/Dow.html

همسة /
إذا مادونت أهدافك سيستخدمها الآخرون في تحقيق أهدافهم *

والأهم تجديد النية الطيبة..

أسأل الله ان يكون العام القادم مليء بالإنجازات والامنيات المحققة..

ممتنة لك أم خالد الحبيبة..
و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته

اهلا سقيا 😘

هي دورات تقام دائما كل نهاية عام و مع بدايته

توعويه تشجيعيه ضروريه و مهمة

في تويتر اشتهرت حسابات تبيع مفكرة انجاز لعام 1437هـ

رائعه سقيا طلبت منها مجموعه لي و لعائلتي

شوفيها حتعجبك 👍🏼

شكرا لتواجدك 🌹
__________________

الوعي هو الملاذ ..


أستغفر الله العظيم ؛
( الفردوس غايتي )
رد مع اقتباس
قديم 14-10-2015, 11:01 PM
  #6
أم خالد.
عضو مميز
تاريخ التسجيل: Oct 2011
المشاركات: 3,950
أم خالد. غير متصل  
رد: اصنع لوحة أهدافك

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو البنات 111 مشاهدة المشاركة
أخت أم خالد
هل الامسية مجانية ؟
الا تلاحظين ان اصحاب دورات تطوير الذات هدفهم في الغالب مادي ؟
مجانيه نعم
سابقا نعم ، لكن الان الملاحظ ان الكثير من الدورات اصبحت مجانا
قروبات واتس اونلاين سناب شات و حتى بعضها تقام في قاعات ايضا مجانية

المهم الفايدة .
شاكرة تواجدك
__________________

الوعي هو الملاذ ..


أستغفر الله العظيم ؛
( الفردوس غايتي )
رد مع اقتباس
قديم 14-10-2015, 11:09 PM
  #7
أم خالد.
عضو مميز
تاريخ التسجيل: Oct 2011
المشاركات: 3,950
أم خالد. غير متصل  
رد: اصنع لوحة أهدافك

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أُقْحُوَآنّ ♡ مشاهدة المشاركة



تصدقين عاد
هالسنة بالذات مالي مزاج احط لها اهداف وبخليها ع البركه
باستثناء شي واحد انو اجيب درجات عالية ف اختباراتي فقط لا غير


مش شرط الاهداف تكون انجازات ملموسة
فيه قيم لو تخططي لها تجيب لك راحه نفسية و سلام داخلي
بعطيك مثال
في مفكرتي العام حطيت قدامي قيمة صلة الرحم
لان هالقيمة مو موجودة اساسا عندي
وثقتها بحسبة اتصال و زيارة في الشهر
استثقلتها في البداية و جدا
شوية شوية لما غصبت نفسي عليها
تعودتها و آلفتها صارت كل اسبوعين
و الحمدلله اطالع السنة هاذي فرق كبير و احساس بالرضا جدا عالي
الحمدلله على توفيقه
الزبده ، لا تخلينها ع البركة
ضرورية والله عشانك
لما تراجعينها السنة الجايه ع خير حتحسي بمشاعري الان و اكثر ❤️

الله يحقق لك كل ما تطمحي له يارب
__________________

الوعي هو الملاذ ..


أستغفر الله العظيم ؛
( الفردوس غايتي )
رد مع اقتباس
قديم 15-10-2015, 01:43 AM
  #8
AM-NA
مشرف
 الصورة الرمزية AM-NA
تاريخ التسجيل: Nov 2014
المشاركات: 3,830
AM-NA غير متصل  
رد: اصنع لوحة أهدافك

تصدقي كنت اقرا في الارشيف و لقيت دورة لامير البيان حول التخطيط للاهداف
مشكلتي لا اعرف بالضبط ماذا اريد
يوم اعرف رح اخطط

يعطيك العافية ام خالد
رد مع اقتباس
قديم 15-10-2015, 02:20 AM
  #9
دوندرمه
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 13,713
دوندرمه غير متصل  
رد: اصنع لوحة أهدافك

موضوعك جميل غاليتي ام خالد
لكن حالي نيسان و اقحوان هههه
ما اعرف بالضبط شنو الي ابيه او اقدر انجزه
و بتركها على البركة ... احسن


جميل ان الواحد يحط له هدف و يسعى لتحقيقه

ربي يرزقنا سنة خير و بركة
__________________


سبحان الله و بحمده
عدد خلقه و رضى نفسه
و زنه عرشه و مداد كلماته

~♥¤♥¤♥¤♥~


رد مع اقتباس
قديم 15-10-2015, 09:03 AM
  #10
*علو الهمه *
VIP
تاريخ التسجيل: Mar 2014
المشاركات: 7,105
*علو الهمه * غير متصل  
رد: اصنع لوحة أهدافك

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم خالد. مشاهدة المشاركة
و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته

اهلا سقيا 😘

هي دورات تقام دائما كل نهاية عام و مع بدايته

توعويه تشجيعيه ضروريه و مهمة

في تويتر اشتهرت حسابات تبيع مفكرة انجاز لعام 1437هـ

رائعه سقيا طلبت منها مجموعه لي و لعائلتي

شوفيها حتعجبك 👍🏼

شكرا لتواجدك 🌹
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم خالد. مشاهدة المشاركة
مجانيه نعم
سابقا نعم ، لكن الان الملاحظ ان الكثير من الدورات اصبحت مجانا
قروبات واتس اونلاين سناب شات و حتى بعضها تقام في قاعات ايضا مجانية

المهم الفايدة .
شاكرة تواجدك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

صباحك فرح وإنجازات محققة أم خالد الحبيبة.

بالفعل صارت الدورات أغلبها مجانية وليس كالسابق غالية جدا وفي قاعات كثييرة جدا تقام فيها المجانية ولو في اسعار تكون بسيطة جدا..

هذه الدورات لا تدخل كما يعتقدها البعض تنمية والمحظور ..


بالنسبة المفكرة لما رحت مكتبة جرير تدلعت هناك عشان المفكرة عملتها بيدي وما زالت اعمل فيها..

أخذت دفترة كبير وفواصل ملونة واستكر بمختلف الأشكال واعمل على طباعة كومضات إيجابية عربي وإنجليزي..

وملصقات ورقية للكتابة وظروف مع كروت لالصقها فيه..

لما انتهي منها سأصورها وأضعها لك صورة ..

وقسمتها يومية سنوية وشهرية..

تعجبيني أم خالد برافو عليك وتستحقي كل الخير.
💕
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:01 AM.


images