انتبهي الى خصرك لانه سر جمالك



توصل العلماء مؤخرا أن كتلة الجسم الكبيرة ترفع مخاطر الإصابة بأمراض القلب ومرض السكري. لكن الكشف الجديد الذي توصل إليه العلماء أن مقاسات الجسم الأخرى كعرض الخصر قد يرفع نسب الإصابة بهذه الأمراض، وذلك بحسب دراسة كندية حديثة.



فقد توصل فريق من العلماء الكنديين إلى أن هناك علاقة بين عرض الخصر وبين ارتفاع نسبة الإصابة بأمراض القلب والسكري، جاء ذلك في معرض دراسة مكثفة حول أمراض العصر ومدى تأثير السمنة على الوضع الصحي للإنسان.



أما أهم الأمور التي توصل لها الباحثين فكانت كما يلي:




? إذا كان عرض الخصر 36 انش أو اكثر فأن توزيع الوزن على الجسم على الأرجح أن يكون صحيا، لذلك فأن الإنسان يكون اكثر عرضة في هذه الحالة إلى الإصابة بالسكري و أمراض القلب.




? كلما كان عرض الخصر اقل نسبة إلى عرض الارداف كلما كان افضل. على سبيل المثال المرأة التي يكون عرض خصرها 30 انش و عرضالارداف لديها 40 انش فأن النسبة تكون لديها 74. و بهذا تكون الخطورة لديها منخفضة.




? أما المرأة التي يكون عرض خصرها 41 انش و عرض الارداف لديها 39 انش فأن النسبة تكون لديها 1.05 و تكون لديها احتمالات الإصابة بأمراض القلب والسكري مرتفعة.




هذا ومن جانب آخر، حين تجربة زي جديد يتساءل عدد لا حصر له من النساء حول البدانة في الأجزاء السفلية من أجسامهن . وربما سأل العديد منهن أنفسهن حول السبب الذي أدى بهن إلى مثل هذه الحالة.



من جانب آخر، لا تعني الدراسة أن الدهون مفيدة حيث أن النساء اللواتي يبدو مظهرهن "كالتفاحة" وتتراكم الدهون حول المعدة لديهن هن الأكثر احتمالا للوفاة المبكرة بسبب تشكيلة من المشاكل الصحية.




ويعتقد أن السبب وراء ذلك ينجم عن طرق مختلفة تستند إلى معالجة الجسم للترسبات الدهنية في أجزاء مختلفة من الجسم.



ففي النساء اللواتي تتراكم الدهون لديهن حول المعدة، تتحلل هذه الدهون وتنتقل مع الدم مسببة مشاكل صحية مثل مرض القلب. أما الدهون حول المؤخرة والأفخاذ فلا تتحلل بنفس الطريقة ولذا فإن من المعتقد أنها لا تسبب أضرارا صحية كتلك الدهون الموجودة حول المعدة
منقوووووووووووووول

جديدة وغريبة أختي صدي الليل

شكراً لكي على هذه المعلومات

جزاك الله خيرا يا اختي الكريمة

تحياتي


اللاعب

بارك الله فيك صدى الليل على هذه المعلومات القيمة

لو سمحتم ساعدوني كيف أضع موضوع جديد؟

أختي الفاضلة صدى الليل

بارك الله فيك

ولعل هذا الموضوع يقودنا إلى التحدث قليلا عن الوزن والعلاقة بين الشكل الصحي والغير صحي

فيجب هنا أنوه إلى نقطة هامة ان الوزن وحده ليس هو المؤثر على حجم المخاطر الصحية وإنما شكل البنيان ومركز تخزين الشحوم الزائدة.

فهناك شكلين لأصحاب البنية الغير المتاوزن وهما:

1-شكل الكمثرى:
والتي تتركز أوزانهم وشحومهم الزائدة حول الارداف والافخاذ

2-شكل التفاح أو البرميل :
والتي تتركز اوزانهم وشحومهم حول الجزء الأوسط أو الخصر

وقد قال الأطباء أن اصحاب البنية التي تشبه التفاح هم اكثر عرضة للمخاطر الصحية من اصحاب البنية التس تشبه شكل الكمثرى.

أما عن المخاطر فهي كما ذكرتي:

أ) الإصابة بأمراض القلب.
ب)الإصابة بأرتفاع ضغط الدم.
ت) الإصابة بداء السكر.

لذلك الشخص ذو البنية التي تشبه الكمثرى هو أفضل وأقل مخاطرآ.

ولكن حتى هذه اللحظة لم يجدوا تفسيرآ طبيآ لذلك

((يوضع له رابط في المكتبة الطبية))


تحياتي

__________________

موضوع مفيد وجميل

بارك الله فيك أختي

تحياتي

__________________

__________________

جزاك الله خير اختي .... على الموضوع..


وبصراحة ..
وانا حسب علمي .. ان احد اهم اسباب .. زيادة حجم الخصر لدى المراة تناول الخبز العربي الابيض..

ومااعرف هل هو صحيح ام لا.. ولكني سمعت اخصائية غذاء تقول ذلك..

والله العالم..

تقبلي تحياتي ..

ويعطيك العافية اخوي ابو سمير على اضافتك المميزة والمفيدة..

تقبل تحياتي .. واحترامي .

__________________

بارك الله فيك

يحرر من التثبيت

في إنتظار جديدك

تحياتي

__________________

بارك الله فيك