الســـــــلام عليكم ورحمة الله وبــركــــــــاتـه..
انا شرية حمام السونا وخاطري اجربه ياريت الي يعرف له مايبخل علي واهم شي يذكر لي نتائجه وسلبياته اذا فيه لاني استخدمه عادي ادخل لمدة عشر دقايق واطلع اتسبح هل هذا الطريقه صحيحه ؟؟ وادخله 3 ايام بالاسبوع ياريت ماتبخلو على ؟؟
والله حبيبتي إلي أعرفه بقوله على أساس إني أروح نادي والمدربة قالت لي قعدي نص ساعة فيه بعد الرياضة وبعدين تاخذين دش وسلامتج وسلبياته ما اعتقد عنده سلبيات وبعد مادري يمكن أحد يقدر يفيدج أكثر هذا إلى أعرفه
سلام