مارأيكم في هذه الخلطه؟ - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

عيادة الاسرة الإجابة على الإستشارات الطبية العامة

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 12-12-2004, 03:28 PM
  #1
s2s
قلم مبدع
تاريخ التسجيل: Jun 2004
المشاركات: 232
s2s غير متصل  
دكتورنا شرايك في هذي الخلطه

@
@
@
@
@
@
@
@
@
@
أبيكم تدشون موضوعي
السلام عليكم
كيف حالكم يا أخواني ان شاء الله الله مرتاحين؟


أخواني انا العب في نادي حديد وقالي المدرب باني آكل هالخلطه بدل البروتينات الناعيه التي تبيعها الشركات.
الخلطة عبارة عن:
حليب وموز و2 بيض نيئ
أضعهم في الخلاطه وأخلطهم ثم أشربهم علطول (مو على عرض )
باليوم مرة وحده
فما رايكم ؟
هل سوف يضر اذا كل يوم قبل التمرين تناولته؟
ياريت لو تفيدوني عن الفوائد والاضرار
وجزاكم الله خير
__________________


قديم 12-12-2004, 03:49 PM
  #2
s2s
قلم مبدع
تاريخ التسجيل: Jun 2004
المشاركات: 232
s2s غير متصل  
وعلى فكره أضيف شوية سكر للتحلية
والبيض المستمعل هو بيض السوبر ماركت مو بيض البيوت (لأني ماحله ابدا)
__________________


قديم 12-12-2004, 07:29 PM
  #3
Shark
قلم مبدع
تاريخ التسجيل: Dec 2003
المشاركات: 1,757
Shark غير متصل  
قرأت معلومه والله أعلم أن البيض النيء صعب الهضم ولايوجد منه الفائده المرجوه بل هي اوهام...

والله أعلم
__________________
قديم 12-12-2004, 10:05 PM
  #4
s2s
قلم مبدع
تاريخ التسجيل: Jun 2004
المشاركات: 232
s2s غير متصل  
مشكور يا شارك على الرد بس انا سمعت ان صفار البيض فيه فوسفور.

فياريت لو تعلمونا
__________________


قديم 12-12-2004, 11:11 PM
  #5
superfadi1
عضو المنتدى الفخري
 الصورة الرمزية superfadi1
تاريخ التسجيل: Feb 2004
المشاركات: 8,609
superfadi1 غير متصل  
ينقل إلى ركن عيادة المنتدى ويعدّل العنوان
__________________
قديم 13-12-2004, 12:14 AM
  #6
superfadi1
عضو المنتدى الفخري
 الصورة الرمزية superfadi1
تاريخ التسجيل: Feb 2004
المشاركات: 8,609
superfadi1 غير متصل  
أخي الفاضل

الخلطة مناسبة

راجع هذا الرابط

http://vb.66n.com/showthread.php?p=303512

تحياتي
__________________
قديم 13-12-2004, 05:04 PM
  #7
s2s
قلم مبدع
تاريخ التسجيل: Jun 2004
المشاركات: 232
s2s غير متصل  
لله يوفقط في دنياك وآخرتك يا دكتور
وزادك الله علما


بس هل تفيد في كمال الأجسام ؟
واذا تفيد فياريت لو تبين ماذا تفيد
__________________



التعديل الأخير تم بواسطة s2s ; 13-12-2004 الساعة 05:08 PM
قديم 15-12-2004, 05:06 PM
  #8
بلوبيرد
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: Jan 2004
المشاركات: 3,722
بلوبيرد غير متصل  
ممكن كمان حليب وموز وبيض
__________________
قديم 17-12-2004, 02:48 AM
  #9
s2s
قلم مبدع
تاريخ التسجيل: Jun 2004
المشاركات: 232
s2s غير متصل  
مشكور يا بلوبيرد
بس انا بانتظار جواب الدكتور
صارله مده مارد على المواضيع الثانيه شكله مشغول
__________________


قديم 18-12-2004, 09:14 AM
  #10
superfadi1
عضو المنتدى الفخري
 الصورة الرمزية superfadi1
تاريخ التسجيل: Feb 2004
المشاركات: 8,609
superfadi1 غير متصل  
أخي الفاضل

إقرأ الرابط الذي زودتك به(الفوائد)
ثم إضغط على الرابط التالي لقراءة فوائد الموز

http://vb.66n.com/showthread.php?p=284518

مع ملاحظة أن البيض والحليب غنية بالبروتينات الضرورية بناء العضلات

تحياتي
__________________
موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 04:43 PM.


images