تأثير المزج بين أصناف الطعام على وزننا (( ثانيـاً )) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

مطبخ المرأة اطباق رئيسية،مقبلات،سلطات،معجنات،شوربات المشاركة للنساء فقط

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 18-12-2005, 11:54 AM
  #1
همسـ
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: May 2004
المشاركات: 8,902
همسـ غير متصل  
icon51 تأثير المزج بين أصناف الطعام على وزننا (( ثانيـاً ))

انقــــــــاص الوزن


هذه مجموعه من الاصناف إذا مزجت قد تساعد في نقصان الوزن






إجاص مع الكرز او مع اللوز الناشف



+

او [img]http://www.******.net/hst4x1/2e68vhmz_lwz.jpg[/img]
[img]http://www.******.net/hst4x1/z6fh06hq_anyaflower194.gif[/img]

البندورة مع الأرز اوالسمك اوالفول ناشف




+

او او

[img]http://www.******.net/hst4x1/z6fh06hq_anyaflower194.gif[/img]


تفاح مع مندرين او مع الجوز




+

او [img]http://www.******.net/hst4x1/zxs2kam0_gwz.jpg[/img]

[img]http://www.******.net/hst4x1/z6fh06hq_anyaflower194.gif[/img]



جزر مع دجاج او عدس او كريمه او بطاطا




+



او او



او

[img]http://www.******.net/hst4x1/z6fh06hq_anyaflower194.gif[/img]



سمك مع حامض او مع فطر




+
او

[img]http://www.******.net/hst4x1/z6fh06hq_anyaflower194.gif[/img]


توت مع حليب او بندق




+

او

[img]http://www.******.net/hst4x1/z6fh06hq_anyaflower194.gif[/img]




خيار مع القرنبيط او مع متبل بالطحينيه




+

او

[img]http://www.******.net/hst4x1/z6fh06hq_anyaflower194.gif[/img]





زبدة مع أرز او مع خبز او مع قرنبيط




+

او او
[img]http://www.******.net/hst4x1/z6fh06hq_anyaflower194.gif[/img]






ستيك و لوبياء خضراء



+
[img]http://www.******.net/hst4x1/z6fh06hq_anyaflower194.gif[/img]




سمن مع البازيللا اومع البطاطا



+
او

[img]http://www.******.net/hst4x1/z6fh06hq_anyaflower194.gif[/img]



اناناس مع لحم اوعنب



+
او


[img]http://www.******.net/hst4x1/z6fh06hq_anyaflower194.gif[/img]
__________________


(≈• سُبْحَانَڪِِ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِڪِِ.أَشْهَدُأَن ْلاَإِلَهَ إِلاَّأَنْتَ.أَسْتَغْفِرُڪِِ وَأَتُو بُ إِلَيْڪِِ ≈)

التعديل الأخير تم بواسطة همسـ ; 19-12-2005 الساعة 11:23 AM
قديم 19-12-2005, 11:13 AM
  #2
همسـ
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: May 2004
المشاركات: 8,902
همسـ غير متصل  
فريز مع اللبن زبادي



+ [img]http://www.******.net/hst4x1/nssrsonp_zbadi.jpg[/img]
[img]http://www.******.net/hst4x1/z6fh06hq_anyaflower194.gif[/img]






قرنبيط مع اللحم


+


[img]http://www.******.net/hst4x1/z6fh06hq_anyaflower194.gif[/img]
كرافس مع بصل اخضر


+

[img]http://www.******.net/hst4x1/z6fh06hq_anyaflower194.gif[/img]

دجاج مع الكرز او الملفوف



+
او
[img]http://www.******.net/hst4x1/z6fh06hq_anyaflower194.gif[/img]




المعكرونة مع كريمه اوفجل



+
او

[img]http://www.******.net/hst4x1/z6fh06hq_anyaflower194.gif[/img]


كوسا مع الخس

+

[img]http://www.******.net/hst4x1/z6fh06hq_anyaflower194.gif[/img]


روستو مع كيوي


+

[img]http://www.******.net/hst4x1/z6fh06hq_anyaflower194.gif[/img]







نقانق مع البازيللا


+

[img]http://www.******.net/hst4x1/z6fh06hq_anyaflower194.gif[/img]
اتمنى لكم الفائدة
__________________


(≈• سُبْحَانَڪِِ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِڪِِ.أَشْهَدُأَن ْلاَإِلَهَ إِلاَّأَنْتَ.أَسْتَغْفِرُڪِِ وَأَتُو بُ إِلَيْڪِِ ≈)
قديم 19-12-2005, 05:07 PM
  #3
احمد شوبير
من كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: Dec 2003
المشاركات: 9,213
احمد شوبير غير متصل  
اختى الكريمه: مسموسى

شكرا لطرحك القيم والمفيد

تقبلى تحياتى وتقديرى
__________________
لا يوجد شىء اسمه صعب ، ولا يوجد شىء اسمه مستحيل ... نحن من نصنع الصعب والمستحيل
قديم 19-12-2005, 06:39 PM
  #4
أم راما99
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Dec 2005
المشاركات: 10
أم راما99 غير متصل  
ما أعتقد ياأختي الأرز بينزل الوزن مع احترامي لك
قديم 19-12-2005, 07:02 PM
  #5
ملاااك
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية ملاااك
تاريخ التسجيل: Mar 2005
المشاركات: 3,176
ملاااك غير متصل  
شكرا لك

الله يعطيك العافية
قديم 20-12-2005, 08:12 AM
  #6
همسـ
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: May 2004
المشاركات: 8,902
همسـ غير متصل  
hi

احمد شوبير

شكراً لتشريفك اخي الكريم
______________

أم راما99

على عيني وراسي يالغاليه

بس على فكرة هالكلام موكلامي

هذا كلام دكتور والموضوع من موقع طبي

تعالي خليني اقولك حاجه ،،

لاحظي الآسيويين (( سكان اندنوسيا والصين و....... ))

وش يعتمدون عليه في اكلهم / مو الأرز المسلوق

وانتي شايفه وشلون شكل اجسامهم ...... هل يشتكون من السمنه ؟؟

عموما يعطيك العافيه وتسلمين على المرور

______________

ملاااك

شكراً حبيبتي

ماننحرم منك
__________________


(≈• سُبْحَانَڪِِ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِڪِِ.أَشْهَدُأَن ْلاَإِلَهَ إِلاَّأَنْتَ.أَسْتَغْفِرُڪِِ وَأَتُو بُ إِلَيْڪِِ ≈)
قديم 26-12-2005, 12:43 PM
  #7
mona777
VIP
 الصورة الرمزية mona777
تاريخ التسجيل: Feb 2004
المشاركات: 4,123
mona777 غير متصل  
الف شكر
قديم 26-12-2005, 10:55 PM
  #8
همسـ
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: May 2004
المشاركات: 8,902
همسـ غير متصل  
mona777

تسلمين حبيبتي على المرور

تحيتي
__________________


(≈• سُبْحَانَڪِِ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِڪِِ.أَشْهَدُأَن ْلاَإِلَهَ إِلاَّأَنْتَ.أَسْتَغْفِرُڪِِ وَأَتُو بُ إِلَيْڪِِ ≈)
قديم 26-12-2005, 10:59 PM
  #9
princees
من كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: Mar 2005
المشاركات: 2,815
princees غير متصل  
[IMG]http://**********************/muslema/up/uploading/s25.gif[/IMG]
__________________
قديم 27-12-2005, 01:32 AM
  #10
همسـ
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: May 2004
المشاركات: 8,902
همسـ غير متصل  
princees



مرسي اووووووووووي
__________________


(≈• سُبْحَانَڪِِ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِڪِِ.أَشْهَدُأَن ْلاَإِلَهَ إِلاَّأَنْتَ.أَسْتَغْفِرُڪِِ وَأَتُو بُ إِلَيْڪِِ ≈)
موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:06 AM.


images