العناية بالجسم



عزيزاتي حمام المغربي احسن طريقه..
هاتي ورقه وقلم واكتبي الاشياء الي لازم تاخذينها من" الجمعيه أو كارفور أو من عند العطار" وصدقوني ما بيكلفكم وايد..
اكتبو الاشياء الي بتاخذونها..
1- ليفه مغربيه..
2- صابونة طاوووس..
3- صابون المغربي اسمه "ماجيك سكين" Magic Skin في علبه شفافه فيها الصابونه السائله لونها زيتوني ومصنوعه من الزيتون..
4- زيت الزيتون في الزجاج..
5- كريم دوف الوردي في علبه وردة اللون..

والحين بعد ما اشترتو الاغراض تعال انشوف شو انسوي اوكيه..

1- افتحو السخان وحتى ما يصير الماء ساخن.. ادخلو الحمام ودلكو اجسامكم بزيت الزيتون وسووله مساج لمدة نص ساعه.. واطلعو من الحمام العبو رياضه او اقرو كتاب او اشغلو نفسكم بشي تتلهون فيه..
2- وبعد مرور نصف ساعه اخرى ادخلو الحمام وشغلو الماء الساخن واغلقو الشبابيك والمروحه والباب.. حتى انتشار الدخان الدافئ في اجواء الحمام ياي انتعاش..
3- وطبعا اتجهزو للسباحه.. فرشو الماء الدافئ وليس الحار عليكم على كامل اجسامكم..
4- ووزعو الصابونه المغربيه ماجيك سكين على اجسامكم جيدا وافركو باللطف..
5- ومن ثم هاتي الليفه المغربيه وحكو الجسم حكه قويه الغير المؤذيه والغير المجرحه وطولو في الحك بتشوفون العجب..
6- وانتظرو 5 دقائق ومن ثم رشو الماء الدافئ مره اخرى على اجسامكم..
7- ومن ثم خذو صابونة الطاووس وافركو الجسم مره اخرى لمدة دقيقه واسكبو الماء الدافئ بدون استخدام أي ليفه..
8- وجففو الجسم جيدا.. ونعيمااااااااا..
9- ووزعو كريم دوف للترطيب واللمعان..

طبعا هذه الطريقه في الشهر مره اتسوونها وشوفو الفرق الجميل نظافه ونعومه وبياض والجسم صافي ونظيف وخالي من الحبوب ..



العناية بالشعر




عمل حمام الزيت خطوه خطوه

1- غسل الشعر جيدا بالماء والشامبو المناسب..

2- يجفف الشعر بالفوطه ومن ثم يوزع كريم حمام الزين.. جزء جزء..

3- غطي الشعر بكيس نايلون او قباعه بلاستيك..

4- اجلسي تحت جهاز بخار للشعر لمدة ربع ساعه..

5- اشطفي الشعر بالماء فقط..



استشوار الشعر خطوه خطوه

1- قومي بتجفيف الشعر بالفوطه ومن ثم بالاستشوار..

2- وزعي كريم مغذي او مرطب للشعر وانصحكم بال بالمرز..

3- قومي بفك شعر جزء زء لتسهيل عملية الاستشوار..

4- استشوري الشعر مره مرتين حتى ينعم..

5- عند الانتهاء وزعي Oil مسحات خفيفه وانصحكم ب Livon للمعه بعد الاستشوار..



الحنــــــــــــــــــــى



جاء دور الاعتناء بالشعر.. عندنا طريقة الحنى.. فهيا معنا نشاهد كيفية عمل الحنى..

المقادير..
1- ملعقتان عصير ليمون
2- ملعقتين زبادي
3- حنى على حسب طول الشعر
4- ماء على حسب كمية الحنى
5- مله من ستيل وليس بلاستيك..
6- فرشة لتوزيع الحنى..

ملاحظه اذا تعانين من التقصف يمكنك اضافة ملعقتان من البيض المخلوط..

تخلط المقادير جيدا وتترك لمدة 30 دقيقه.. ومن ثم تمزج مرة أخرى لتجانس المقادير.. وتصبح بهذا الشكل..



نتأتي للشعر.. نمشطه جيدا قبل كل شي..
ومن ثم نبدء..

الطريقه:
1- هاتي فازلين ووزعيه على اطراف الوجه والاذن والرقبه من خلف تجنبا لصق اللون عليه..

2- وزعي الحنى جزء جزء من الشعر ويفضل من الخلف للامام وتلفينه في النصف كلما تنتهين منه.

3- بعد الانتهاء غطي الشعر بالبلاستيك او قبعة بلاستيك.. لمدة ساعه..


ملاحظه تستطيعين استخدام الاستشوار لتجفيفه لمدة 30 دقيقه..

4- اغسلي الشعر جيدا بالشامبو مرتين وتاكدي بانك غسلتيه جيدا..

5- جففي شعرك بالاستشوار وانظري الى النتيجه الطيبه..