فيتامين الجمال للتمتع ببشره ناعمه وشعر كثيف ؟؟

28-02-2006, 10:49 PM

حلم الغد

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: May 2005

المشاركات: 2,916

فيتامين الجمال للتمتع ببشره ناعمه وشعر كثيف ؟؟

ينصح خبراء التجميل بتعاطى مادة "بيوتين" التى تعرف بفيتامين الجمال, للتمتع ببشرة حيوية ناعمة وصافية وشعر كثيف وسليم.

وأوضح هؤلاء أن هذه المادة هى إحدى مشتقات مجموعة فيتامينات ( ب )، وهى مادة مهمة وحيوية لسلامة جهاز المناعة، وعمليات أيض الكربوهيدرات والبروتينات والدهون, إضافة إلى كونها أساسية وضرورية لنمو وسلامة الشعر ومنع ظهور الشيب وتساقط الشعر, إلى جانب أهميتها فى المحافظة على نعومة الجلد وصحته وسلامة الجهاز العصبي.

وقال الأطباء أن نقص البيوتين يسبب ضعف العضلات والألم والشعور بالوخز, والتعب والإرهاق ونقصان الشهية, كما قد تتصاحب مع الأكزيما والقشرة وتساقط الشعر, إضافة إلى بعض المشكلات الجلدية واضطرابات القلب وإصابات الرئة وفقر الدم ( الأنيميا), والإجهاد والتشوش والارتباك والكآبة والدوخة, وتحول لون اللسان.

ويرى هؤلاء أن العلاج بجرعة 20 مايكروغرام من البيوتين, تؤخذ يوميا لمدة عشرة أيام بالحقن فى العضل, قد يساعد على تعافى الآفات الجلدية عند حوالى 90 فى المائة من الأطفال الرضع المصابين بالتهاب الجلد الدهني, كما ويمكن تناول البيوتين عن طريق الفم بجرعات 400 مايكروغرام, يوميا لمدة 8 - 12 أسبوعا, أو 600 مايكروغرام يوميا لحوالى 6 - 8 أسابيع, لمعالجة بثور الشباب والأكزيما الدهنية.

وأشار الأطباء إلى أن المستحضرات الجلدية من البيوتين من كريمات ومراهم تستخدم مرة واحدة يوميا، أما شامبوهات الشعر المحتوية على 0.25 - 1 فى المائة من تلك المادة, ففعالة فى تقليل تساقط الشعر عند الرجال إذا تم استخدامها ثلاث مرات أسبوعيا.

ومن أهم المصادر الغذائية التى يتوافر فيها البيوتين, نخالة الأرز والشعير والشوفان والقمح الكامل والبازيلاء والعدس والمشروم والجوز والقرنبيط والأرز الأسمر.

منقول

تحياتي

__________________

لا إله الا الله محمد رسول الله

[

28-02-2006, 11:32 PM

$$جنان$$

عضو دائم

تاريخ التسجيل: Jan 2006

المشاركات: 66

مشكووووره عزيزتي ع النقل الرائع

__________________
.........جنـــــــــــــــــــــــان......

01-03-2006, 12:16 AM

ta2ba

قلب المنتدى النابض

تاريخ التسجيل: May 2005

المشاركات: 907

الله يعطيك العافيه حبيبتي

__________________

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 07:33 PM.

روابط سريعه