منتدى عالم الأسرة والمجتمع

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)
-   الريجيم والحمية وضبط الوزن (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=120)
-   -   مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟) (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=236092)

العمرية 22-02-2013 02:15 AM

رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
 
والله يا فوفو تعودنا على الريجيم صرت اذا اكلت كثير بضايق الله بيعين:(
طيب يا قلبي تخصصك رياضة وتاركتينا نشحذ معلومات من النت:18:
الله يسر امورك

فوفو 22-02-2013 03:57 AM

رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العمرية (المشاركة 2898420)
والله يا فوفو تعودنا على الريجيم صرت اذا اكلت كثير بضايق الله بيعين:(
طيب يا قلبي تخصصك رياضة وتاركتينا نشحذ معلومات من النت:18:
الله يسر امورك

هلا عمريه حبيبتي لانه معدتك صغرت حبيبتي :d هذا السبب عودتيهاعلى قلت الاكل وصغرت الحمد لله بس لا تعوديهاعلى الكبر كمان مره
اي معلومه حبيبتي انا حاضره انا سبق وذكرت هذا الشي اني احمل 3 شهادات رياضه والرابعه على الطريقه ان شاء الله :22:

أم رغد1 22-02-2013 11:28 AM

رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
 
العمريه
مرسي ياقمر
فوفو
هلا حبيبتي موجوده كل يوم اتابع يومياتكم والبارح انشغلت كان عندنا ضيوف
اخت طليقي وبناتها الله يحفطهم كلهم قالو نحفانه امهم قالت ماشاالله ء راح بطنك
الحين وقفت تمارين لاني اشتكي من وعكه صحيه وادا تعافيت بدخل اكتب يومياتي ان شاء الله
اشوفك على خير ياروح قلبي

دوندرمه 22-02-2013 07:29 PM

رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
 
ام يوسف
ربي يعافيكي وترجعي لنا باسرع وقت
اشتقنا لك

العمريه
ما شاء الله عليكي
اكثر وحدة ملتزمه ما شاء الله
لا اله الا الله


فوفو
ما شاء الله عليكي تخصص مثير للاهتمام
والشهادات ما شاء االله
حبيبتي منها للاحسن ان شاء الله
ربي يسهل عليكي الامتحانات وتحصلي الشهادة بسهوله


ام محمد
شخبارك عساك بخير

قلب مشغول
ما شاء الله عليكي
ربي يجبر بخاطرك ويحمي اولادك
سلامتك ما تشوفي شر

فوفو 22-02-2013 11:09 PM

رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
 
هلا بالرشيقات تسلمي دودو بس ليش موقفه الرياضه:(
هلا حبيبت قلبي قلب مشغول ماشاء الله احساس جميل انه الناس تقول عنك ضعفانه الله يكتب الي فيه الخير يارب ويسهل امورك يارب
نورا لازالت غائبه للاسف :29:
عمريه هلا حبيبتي شو اخبارك اليوم واخبار الرجيم ان شاء الله تمام:22:
الله بشوفكم بعد قليل

أم يوسف2 23-02-2013 02:23 PM

رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
 
السلام عليكم يا رشيقات يا نشيطات
كيفكم جميييييييعا
فقدتكم و اشتقتلكم كثييييييييييييير

جييت اخيرا :) اكحل عيونكم بطلتي البهية :) :)

سامحوني مااخذني من تجمعنا الحلو الا الشديد القوي

مرضت اسبوعين .. لاول مرة كدا .. نزلة برد قوية و كحة كنت احس صدري ينخلع كل ما اكح و لازالت
بس خفت الحمدلله .. غير الصداااع وجسمي مهدود و حمىىى وحالتي حالة
عايشة علبندول ..
وعيالي مرضو معايا . يوسف مسكين مسكته حمى ماتنزل حتى بخافض الحرارة
والصغيرة كحة و نزلة برد و تسنين ..

اضطرت امي تسافر و تجيني مسكينة و جلست تعتني فيني و بعيالي لاني بالفعل ماقدرت اقووم
ماصحصحت الا من يومين زوجي اضطر يجيب لي مضاد حيوي لي و لابني فا صحينا الحمدلله

باقي شوية صداع و خمول بس مقدور عليهم . اللهم لك الحمد عالعافية
والله العظيم ماحد بيحس بالنعمة الا لما ينحرم منها شوية
الصحة مافي احسن منها .. بصدق يابنات لا تستهونو باي شي يضر بصحتكم سواء كان رجيم غلط
او عادات صحية خاطئة .. ايش يعني بضع كيلوات زايدة !! اهم شي الصحة موجودة

ولا الشهية .. بنقعد نستهبل و نعيب على شهيتنا انها مفتوحة
والله انها نعمة .. التلذذ بالاكل نعمة .. اللهم لك الحمد و الشكر ..

المهم بعد الدباجة الطويلة الي فوق...

طمنوني عن احوالكم ,,,
دودو الف الف الف مبروووك ياعسل . اي شهادة خلصتي ؟؟
اني توني سجلت ب A1


قلب مشغول ..
الف مبرووك النزول حبيبتي .. و الف سلامة عليك


فوفو الحلوة ...
كيفيك يا عسل و ايش اخبااارك ... مبروووك النزول و عقبال ماتوصلي ل 55 بصحة و عافية ياااارب


العمرية ..
بسم الله ماشاء الله عليك شفت موضوعك بقسم الحلويات .. مبددددددددعة
مادري كيف ماسكة نفسك و ماتاكليهم :)
ياارب يقوي ارادتك كمان و كمان و توصلي لوزنك المناسب بصحة و عافية ..


عن نفسي طبعا الاسبوعين الي فاتت .. مرت بدون رياضة و لا حركة
وامي بس تغصبني بالاكل عشان اصحصح اسرع ..
وزنت نفسي اليوم الصبح .. 60
فالحمدلله اني مازدت ..
بستني كمان كم يوم لغاية ما اتشافى كويس و بعدها ارجع للرياضة ..

دوندرمه 23-02-2013 03:22 PM

رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
 
:14::14::14::14::14:
:14::14::14::14:
:14::14::14:
:14::14:
:14:


ام يوسف الغاليه الحمد لله على السلامه
بعدني ما قرات ردك
بس شفت اسمك فرحت وقلت اسلم عليكي وبعدين ارجع اقرا براحتي

طهورااااااا وحمدلله ع سلامتك

تو ما نور المنتدى


:14::14::14::14::14::14:

فوفو 23-02-2013 03:38 PM

رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
 
صباح الخير على الرشيقات الحلوات
هلا هلا هلا بالطله البهيه:14::14::14::14: منوره يا نورا ايوه كذا طمنينا عليكي
بس بقول غيري رأييك بالي كتبتيه والا بعضب:( الشهيه نعمه والواحد يستمتع فيها :( استمتعي حبيبتي بس اشي منه ما قلنا شي :25: ههههههههههه امزح معك يا حلوه
فعلا مافي اجمل من الصحه والحمد لله على الصحه والعافيه هذا اهم شي
سلامات حبيبتي وطهور ان شاء الله
دودو هلا منوره حبيبتي كيف الرجيم اليوم :22:
قلب مشغول كيفك حبيبتي اليوم ا:22:ن شاء الله مبسوطه على طول يارب
عمريه كيف الرجيم اليوم ان شاء الله تمام:22:
بنات حابه بس انبهكم على شي مهم كتير وشفت نتائجه والحمد لله
الواحد فينا بس يقول الحمد والشكر لله ربنا بفتحها عليه ويزيده (ولئن شكرتم لأزيدنكم)
والله بنات من تجربتي الشخصيه وحابه انكم تستفيدون معي بالرجيم وبالوزن وبكل شي وحتى با:22:لصحه دائما عودو نفسكم على ان تقولو الحمد والشكر لله :22:لناس دائما تختصرا بالحمد وتسكت زيدو عليها الشكر وشوفو النتائج بس حبيت افيدكم بالمعلومه الي كنت اعرفها وللاسف ما كنت اطبقها والان بعد ما طبقتها والحمد والشكر لله وشفت النتائج حابه انتو بعد تشوفو النتائج معي :22:
يالله اشوفكم بعد شوي ان شاء الله

العمرية 23-02-2013 06:11 PM

رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
 
رد ع السريع من فرحتي بسلامة ام يوسف
الحمد لله ع السلامة
والله لك وحشة يا جميل
الف لابأس عليك وعلى اولادك الله يحميكم ويتمم شفاؤكم

ام محمد 23-02-2013 06:38 PM

رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
 
‏ ،،‏ عودا حميدا ام يوسف ‏،،‏ ‏


الساعة الآن 04:45 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©