|
|
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
اقتباس:
مره حلو اسمه لقيمات هالنظام يتبع سنه الرسول عليه الصلاه والسلام الي هي فيما معنا الحديث انا مو حافظتو بصراحه ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك ابحثي عنه وراح تلقينه بس انا حاليا ماستخدم هالنظام استخدم نظام ثاني وبعد مانزل الـ 5 كيلو راح استخدم نظام اللقيمات على ممدى حياتي عشان احافظ على وزني وكمان اتبع سنه الرسول عليه الصلاه والسلام بس قريبه لي تستخدمه تقريبا هي باديه من شعبان الى الحين اظن نزلت 16 او شي زي كذا مو متذكره كم بالضبط نزلت وهي عندها مشاكل بالغدد كيف اجل الي ماعندهم مشاكل يعني نتايجه مره حلوه وماتنزلي مره وحده ويترهل جسمك معاكي حق انا ببدا كمان معاكم ان شاء الله ربي يسعدكك :22: |
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
اقتباس:
اللهم صلي وسلم وبارك على الحبيب المصطفى بدور عليه واشوفه لان اختك مالي بالرجيم امشي عليه يوم وانساه عشرة وهالايام ماني حارمه حالي من شي لكن اقلل من الحصص يعي تقريبا مثله اكل من كل شي شويه ههههه الحين بتذبحني فوفو والاخوات هههههههههه ماشاء الله على قريبتك نزلت وزن جداا جميل الله يحميهااااااا ربي يسعدك ويخليلك الوالدة ناطرة وزنك ههههههههه |
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
اهلين بالصبايا حلوين
فوفو تروحي وترجعي بالسلامة دندورمة الله يسر امرك وتلتزمي عاملة حالي كانو ما قريت شو كتبتي ام محمد يسعدك ربي وين ماكنتي قلب مشغول شغلتي قلبنا ان شاء الله نفرح فيك زهرتنا الجميلة اهلين بالجمال والزهور كل ما اشوف اسمك ابتسم ما بعرف ليه اهلا وسهلا فيك نورا اكيد نازلة تخبيص اعترفي |
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
اسبوعين و الميزان معلق وبعد ما حس فيني لاني انقهرت امبارح :(
اليوم جبر بخاطري لقيت حالي نازلة باوند ونصف ما بعرف صح الا خطأ بس شفت الرقم ما صدقت حالي حتي ما رجعت زنت حالي لأتأكد خفت انصدم قلت خليني مبسوطة :d يومياتي الصبح اخدت سندويشة بيض وشاي والغذا قطعة لحم مشوية وخضار سوتيه والعشا اخدت قطعة جبنة مع شاي عم اتعشى صعبت علي نفسي:( اذكرت هذا الفار الي بافلام الكرتون:25: |
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
اقتباس:
والله كلنا مانعرف نحرم نفسنا بس هالمره ان شاء الله يارب ماخربها زي الشهر الي راح وزني والله ماعرف كم بالضبط لانو كل ماطلع ميزان يعطيني وزن ثااااني في ميزان يقول 53 وفي ميزان يقول 51 وفي ميزان يقول 44 < هذا الميزان مستحيل اصدقو ههههه عاد انتي شوفي الي يعجبك انا حاط ببالي انو 52 قلت حل وسط بين 51 و 53 ههههه وانتي كم وزنك الحالي ؟! |
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
اقتباس:
الله يسعدكك حبيبتي |
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
انا يومي اليوم توه يبتدي
شربت كاسه مويا قبل الفطور والفطور كان 6 حبات زيتون وبيض مسلوق وقهوه والغدا لسى شكله راح يتحول لعشا لاني بنشغل بمحاضراتي لاخر اللليل =/ |
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
زهوره اهلا بك بصفحتنا :25:
تصدقي اني كنت راسمه لك صوره ببالي طبعا انك نحيفه او رشقه لكن خذلتيني:21: على العموم هي بالنهايه خيال >>> خيالها خصب جدا:d دودو عمريه فوفو ربي يسعدكم ،، ام يوسف شكلها عامله عمايل سوده قلب مشغول منتظرين الخبر المفرح :) موفقين |
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
اقتباس:
ههههههه ليش وزني الحين يعتبر من الوزن الثقيل ؟! ماعرف انا شايفه نفسي وسط اقرب للنحيف بس حاليا الرجيم مسويته عشان اكسر الخمسين مخوفتني :21: |
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
زهوره دام انك دخلتي هذي الصفحه معناها خلاص موضوعك منتهي :d
|
| الساعة الآن 01:57 AM. |
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©