منتدى عالم الأسرة والمجتمع - الى كل متينة وسمينة تفضلي ,,,,,,,

صباح الخير حبيباتي :d
الصراحة أنا ماشاركت معكم بالرجيم أو بالكتابة، لكن كنت معكم بقلبي،
أفتح اشوف همتكم واتابعكم.
وإن شاء الله ببدأ معكم يوم السبت في الموضوع الجديد.
لأني خلاص صرت فشفوشة.
<<<ويللي مثلي تع لعندي>>>

هلا حياكي الله الأمل نرحب فيكي بالموضوع الجديد:17: :17:

بنت جابر

13-03-2007 11:56 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ندّوش

صباح الخير بكل الرشيقات الحلوات مثل ام مبارك وحيورة وفتحي الباب وسلامات يا قلبي وWingz of Hopes والناظر 1 وغيرهم الكثيرات.

بس سؤال لWingz Of Hopes ماهي تمارين اللي تتحدثين عنها؟
انا اليوم الثالث بالنظام الجديد والنادي الجديد الذي يعتمد على الTonning Tables واليوم فطوري كان قطعتين توست اسمر مع ملعقتين لبنة وكوب من النكافيه مع حليب عادي ( مو خالي الدسم) وسكرين.
وادعولي لان زوجي ممكن ياتي زيارة لمدة 10 ايام ويصادف فيها عيد زواجي...........احب يشوفني مثل انجيلينا جولي:D :25:

هلا والله ندوش أنتي وين تختفين :25: :25:

وانشاءالله زوجك يشوفك بأحسن الصور:22:

بنت جابر

13-03-2007 11:57 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ندّوش

طبعا زيارة زوجي ممكن تكون في بداية شهر ابريل-نيسان :(

حرام عليكي ليش معصبة لازم تفرحين:17: :17:

بنت جابر

13-03-2007 12:01 PM

شلونكم يا رشيقات

أنا اليوم

على الريق كمون ويانسون

21 تمرة 3 كاسات لبن ( كبرت كأس اللبن )

قبل النوم زهورات + فيتامين

مشي ساعة

أنا من يوم الجمعة وأنا ماشية على التمر واللبن يوم الأربعاء والخميس راح يكون راحة من التمر واللبن فقط مو من الرجيم:22: :22:

ندّوش

13-03-2007 12:03 PM

هلا باختي ام مبارك، والله اني اتابع معكم وانا في عملي ، في بيتي الكمبيوتر معطل والله..............وشكرا لسؤالك

بنت جابر

13-03-2007 12:10 PM

اعلان

http://www.lakii.com/vb/smile/10_22.gif http://www.lakii.com/vb/smile/10_26.gif http://www.lakii.com/vb/smile/10_24.gif

على كل المشتركات يضعوا أوزانهم قبل المسابقة وآخر وزن في يوم المسابقة غداالأربعاء حتى نعلن النتائج غدا ارجوا عدم التأخير

أختكم

أم مبارك

بنت جابر

13-03-2007 12:12 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ندّوش

هلا باختي ام مبارك، والله اني اتابع معكم وانا في عملي ، في بيتي الكمبيوتر معطل والله..............وشكرا لسؤالك

حياكي الله يا ندوش افتقدك:17:

مشاعر مرهفه

13-03-2007 12:55 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت حابر

سلاااااااااااام ياحلواااااااات .. كيف همتكم اليوم ?

ام مبارك .. انا شفت اعلانك لكني ماعرفت وين احط بياناتي ..

احطهم في هذا الموضوع ولا انتوا فتحتوا موضوع ثاني ?

الساعة الآن 07:38 AM.

صفحة 126 من 145