منتدى عالم الأسرة والمجتمع

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)
-   الريجيم والحمية وضبط الوزن (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=120)
-   -   الى كل من يطمح بالرشاقة (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=120658)

الفلوجة 19-03-2007 10:33 AM

صباااااااااااح الخير

امس لقيت الجهاز الرياضي الي اريده بسعر معقولللللللل وراح اشتري اليوم ادعولي يوصل اليوم

اليوم اول مرة افطر من اسبووووووووع بس اكلت وحدة توست اسمر مع جبنة قليلة الدسم (الطيبات يجنننننن)

بس حبيت اقللك امس دخلت على عالم التغذية والطبخ ولقيت كم وحدة من جماعتن هناكك

شرايكم نبلغ عنهم ولا سماااااااااااااااااااح


انا كنت هناك اطاااااااااااااااااااااااااااالع واتحسر

salamalikum 19-03-2007 01:34 PM

اختي النظام الي في الرابط المرفق وها هو مرة اخرى


http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=111916

بنت جابر 19-03-2007 01:51 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فتحي الباب
انا معك :22: ابي انحبس بس خلي احد على الباب يراقبني :25:

هههههههههههههههههههههههههههههه


والله ضحكت ليما قلت بس با فوفو:d :d

بنت جابر 19-03-2007 01:53 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحائــــرة
اعــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــام

رووووووود

مفقووووووده اليوم؟؟

الحائرة بعد عمري لما أغيب تستلم كل شئ قررت أعينك نائب مدير الرشاقة:22: :22:

بنت جابر 19-03-2007 01:54 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلامات يا قلبي
تسلمي لي يا الغلا

بدي ضل معكم للسهرة بس والله أسدي عم يزأر

ع قولة أم مبارك

ديروا بالكم الا الأسد:d :d

ندّوش 19-03-2007 01:59 PM

تستاهلين العقاب يا فوفو............................علشان غير مرة ما تفكري اتعيدينها..............بس مجرد تفكير يا عمري.............................

ولاحظوا انه حيورة شكلها المسؤولة عن العقلب
:16:

ندّوش 19-03-2007 02:05 PM

بما انكم اصبحتم مثل اخواتي بل اكثر، اتمنى انكم تساعدوني في موضوع لي وضعته في عالم المتوجين وعنوانه: انا وزوجي لاول مرة)............بليييييييييييييييز

الوردة 55 19-03-2007 02:13 PM

يا جماعة شو كالكم ما في حدا معبرني ولا مجاوبني على اسئلتي ردو علي ارجوكمممممممممممممممممممممممم :19: :19:

ندّوش 19-03-2007 02:15 PM

شو سؤالك اختي الوردة 55؟

الوردة 55 19-03-2007 02:18 PM

سؤالي انه الكمون مع الليمون هل ينقص الوزن فعلا وما هي احسن طريقة لانزال الوزن


الساعة الآن 01:26 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©