|
رد : * تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات *
hfh
كل يوم ادخل موضوعك اشوف جديدك ...yjy وشكل جسمي تأثر من الكلام زدت كيلوين ..سار وزني 51 dvfcggcgg مرة تحطت انا دي الكيلوين مخليتها احتياط ... واستغربت من الزيادة لان اكلي هوا هوا ...بس شاكه من الكولا ..لي اسبوعين وانا كل يوم اشرب كولا mhm عاد انا لاطحت بالشي اطيح بهباله hgh ... جربي الكولا gnn جاري ارجاع الكيلوين ...شكلي بفتح موضوع يوميات السمينات hfh |
رد : * تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات *
كوين ... النحف بزيااااااااده مرررررررره بشع بصراحة
خليك ريانه احلى وبتعجبي اكثر |
رد : * تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات *
روح لو انتي ف جده أدلك على عيادة كويسة
فيها اخصائية تغذية مريحة كنت اراجع عندهاا ;) |
رد : * تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات *
اقتباس:
مثلها مثل المسكنات كالبورفين والفولتارين والمورفين التي تسبب الفشكل الكلوي المفاجىء فتجنبي الكولا واستبدليها بعصير طازج يزيد الوزن مثل الكوكتيل أو المانجا أو الموز بالحليب أو التمر بالحليب أو التين مع الحليب وأجعلي ضمن وجبة الإفطار زبدة الفول السوداني واضيفي لها المربى لأنها فاتحة ومحفزة للشهية |
رد : * تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات *
اقتباس:
وطبيعة جسمي ريانه بس مشكله زيادة وزني تزيد بالمنطقة الي تحت mhm |
رد : * تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات *
اقتباس:
|
رد : * تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات *
عمتحكو جد .. في نسوان متجوزات و عندن ولاد اوزانهن 40 و 45 .. بسم الله تبارك الرحمن اللهم لا حسد..
نانسي عجرم مرة صرحت انو وزنها 47 .. قلت هي عمتكزب ع الجمهور .. انا الوزن مسببلي ازمة وزني حاليا 52 .. بعد ولادتي ولصلت لل60 وزوجي حاول معي بشتارالطرق منشان ارجع لل52 .. و حاليا بحس حالي عايشة على اعصابي ما بصير اكل بعد الساعة ستة و لازم كل يوم اشرب عصير ليمون ع الريق .. حتا ازا اكلت كتير بحس بتانيب الضمير و بحس جالي مزعوجة و متدايقة طولي 161 ووزني 52 .. مين ما بشوفني بفكروني عمري 15 او 17 سنة .. بعد الولاد وقت وصل وزني لل60 صار شكلي انثى بس زوجي الله يهديه بيكره السمن .. جاي ع بالي اعمل ريجيم وصل لل 40 كيلو .. منشان اعيش شهر اكل شو ما بيخطرلي و بالوقت الي بحبو ث بطل اشرب عصير ليمون ع الريق اخت طير ياريت انتي الي تدلينا ع سبب وزنك .. انا بالنسبة الي بتمنا اوصل لوزنك |
رد : * تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات *
ترا سهر وزنك 52 حيل حلوو ليش تبين تنزلينه أكثر؟؟ إنتي تحتاجي شد لجسمك أكثر اعملي التمارين الرياضية ترا الأكل ما يسوي شي بروحه |
رد : * تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات *
حابة انحف منشان اخد راحتي بالاكل .. لانو زوجي ازا سمنت كيلو بيعملي قضية لهيك صارلي اكتر من سنة ماشية ع نظام ما اكل بعد الساعة ستة بالليل .. و كل يوم الصبح اشرب عصير ليمون ع الريق .. منشان حافظ ع وزني .. فحابة انزل عشرة كيلو منشان اخد راحتي بالاكل حابة اكل بالليل .. اكل شو ما بدي و الكمية الي بدي ياها .. تعبت من النظام الغذائي :(
|
رد : * تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات *
سهر الشام
امشي كثير .. فكري كثير .. كلي قطعة صغيرة من أي شي أو حبة تمرة .. المهم إنك ما تجوووووووعي مرة ، عشان لا تاكلي مرررررررررة كثير مع إنه وزنك حلو ماشاء الله ، لكن شكله زوجك مثل أخواني .. ما يبغوا حريمهم يسمنوا و متعقدين من الزيادة البسيطة .. مع إنه حريمهم أجسامهم كويسة .. أنا برضو متعقدة من السمنة ، لكن أنا الصراحة نحفت بزيتدة و ضروري أزييييييد .. المشكلة أحس لما أكل زيادة ، البطن أخاف تطلع لي .. أنا أبغى الصراحة حجم المؤخرة تزيد ، و الشي التاني :''''( هذه يبغالها أظن ( بناء عضلات ) أو ( عملية جراحية ) .. fdh يعني أحس أي شي ألبسه يجي حلو الحمد لله ، بس كأني بنت 14 أو 19 على قولة الحريم dvffhfhgfg أبغى رياضة عشان أدخل الكروشة الي بعد الولادة .. أبغاها منحوتة مرة مرة مرة fgfg و أبغى أزيد حجم الشيئين هذولي :D أحس جسمي ينفع جسم ( فارس حصان ) خخخخ مو ( فارسة كمان ) yjy gfg أبوي كان يقول لي لو إنت ولد ، كنت خليتك تصيري ( فارس حصان ) .. ffb و أعلمك ركوب الخيل :'( هيلب مي بلييييييز .. dvfdvfdvf |
| الساعة الآن 03:00 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©