|
|
اقتباس:
والدي الفاضل.. عذرااا لم أفهم جيدا التمرين ..أردد أي كلام ..؟ أم ما ذا ؟ وجزاااك الله خيـــر |
ابنتي الكريمة الثريا:
أقصد بالتمرين إذا أخطأت في حقك إحداهن فبادري بالرد دون أن تفكري بأي شي أي ردي عليها وأنصفي نفسك منها ولا تفكري بعواقب ذلك. وتكون التجربة ثلاثة أيام وبعدها نحلل ما حصل ونتابع بإذن الله. |
استفسار
السلام عليكم انا عندي استفسار واسف على التدخل المفاجأ ولكن انا عملي
يحتم علي الوقوف 8 ساعات متواصلة 3 صباحا و5 ساعات في المساء هل هذا يؤثر على في المستقبل احيانا احسن ان قدمي تألمني مع العلم اني كنت مدمن للحشيش لمدة 6 اشهر ولاكن انقلعت عنة نهائيا وانقطعت على التدخين السجاير للابد والحمد لله ... وانا على هذة الحالة منذو 2سنتين ونصف وانا اقف في عملى انا اخاف يؤثر علي مستقبلا ممكن الجابة لو سمحتو وجزاكم الله خير....... |
اقتباس:
وعليكم السلام أخي الكريمة هذه عيادة للفرمته والترقية النفسية والنصح والإرشاد للقضايا الأسرية والاجتماعية وهناك عيادة أخرى بالمنتدى مع ترحيبي والجميع بك في أي مكان من هذا المنتدى . |
والدي رجل رجال
مخنوووقه ابغى اتكلم ابغى افضفض بس مو عارفه اعبر اكتب ودموعي على خدي احس كل شي حولي غلط .. اهلي طليقي وزوجته افكر اتزوج يتقدم لي اشخاص كفو ولكن دايم افكر اني انسانه مو قادره على الارتباط اتخييل كيف بتكون حياتي معاه قاعده اربطها بطليقي واقول لالالالالا انا ماراح اقدر استمر اتذكر اهل هالعريس وامه وخواته واقاربه يزيد خوفي وترددي انا تعباااااااااااااااااااااااااانه احس اني صرت مريضه واعاني ماكنت كذا ابد شي بداخلي مكسور الحين في بالي كم نقطه ابغى اقولها مااقدر شي يمنعني اشكي : اتصل على ضنااي واقول انا ماما ه يقول لي لا انا امي ( زوجة ابوه ) وقبلها كان يقول اسم الشغاله هالنقطه تعبتني كثييييييييييييييير كثيييييييييييييير .. بكيت وانا اكلم قلت انشوده هو يحبها ودايم تربط بيني وبينه لكن لالااسف ماعرفها وقعد يردد اسم زوجة ابوه آآآآآآآآآآهـ محبطه .. مكسوره .. مقهوره .. كل شي حولي يتعبني وانا مابيدي شي كيف اتصرف كيف ارجع مثل اول كيف اقدر اوافق على شخص بيتقدم لي بدون ماخاف من المستقبل كيف اقدر اخفي الحزن الي باين فيني |
اقتباس:
ابنتي الكريمة الأمور التي تضايقك وترغبين الحديث عنها 1- ماحدث لك من طليقك وإبعاد ابنك وزواجه من أخرى الأحداث والمشاعر. 2- موقف من حولك فيما حدث لك وتحطم أحلامك ببيت وأسرة وأطفال وإنكسار الأنوثة والأمومة في بداية حياتك. 3- تقدم الخطاب لك وتصورك عن حياتك الجديدة وكيف تصورهم عنك وتصورك عنهم . والذي يمنعك من الشكوى هو أنه لن يعيد الماضي ولا يعالج الكسر مع أنه يقلب المواجع ويحبط ويكسر النفس عند من تشكسن لهم . علاج هذه الأمور 1- الذي حدث هي أمور وقعت وانتهت وترتبت آثارها وبقيت ذكرياتها فلا تجعلي الذكريات تأخذ أكثر من حجمها فلن يزيدك استعاد\تها والبكاء عندها إلا مزيد من القلق والضيق. 2- موقف من حولك من حالك بعد الطلاق لن يغيره شيء وفي الغالب فهم يحبون متابعة مسلسلات الواقع بحديث المصابين عن أنفسهم وينسحبون لأزواجهم وبيوتهم لرواية حلقة اليوم من مسلسلك فلا تجعلي من نفسك مسلسل واقطعي العلائق بالخلائق واتصلي بالخالق. 3- حياتك الجديدة من سيبتقدم لك يعلم بكل شي أنك كنتي متزوجة ولك منه ولد وأنك ستقارنين ويعرف أن معك ذكريات وآهات ووغيرها فلست من كوكب آخر وقد تقدم وهو مدرك مثل بقية خلق الله فلا تهتمي لوسوسة الشيطان فهو سيحزنك ويحرمك من نعمة ربك. 4- اكتبي كل ما في نفسك هنا عن هذه الفقرات بالترتيب فإخراج هذه المشاعر بالفضفضة يريحك منها ويجعل حجمها أقل بكثير مما هي عليه الآن فيرتاح عقلك ونفسيتك بإذن الله استعيني بالصبر والصلاة والدعاء واتقي الله يجعل لك مخرجاً ويرزقك من حيث لا تحتسبي. |
وينك ماترد على موضووووعي
الله يسعدك بسرررععه |
فيه غصة مانعتني اكتب والا اتكلم .. كنت اكتب مواضيع هنا في المنتدى وكل الاخوان والاخوات الله يبارك فيهم
علموني كيف اكون قويه واتجاهل وجوده هالشخص بحياتي واني يوم من الايام كان زوج لي خاصه بعد زواجه في وقت قصير من الطلاق جلست فتره يمكن شهرين وانا اتظاهر للي حولي باني سعيده ومبسوطه اني انفصلت عنه وان هالامر فيه خيييره لي وكنت اوقات ابكي في السجود اشعر براحه غريبه من قرار الانفصال بس فيه شي دايم يجيني لما اجلس لوحدي او انام اتذكره واتخيل شكله وهو نايم في غرفة النوم ويبدى موال الذكريات كنت اتلذذ فيها واقول ايام وراحت بس اقول لنفسي معقول فدر يتقبل وحده غيري معاه معقول نساني بسهوله يحن عليها ويرحمها ويوقف معاها وقت مرضها ايام ماكن يحبني كان يتصرف كذا معاي يعاملني كاني طفله عنده بس تغييير كثيييير وصار يكابر لدرجه مايعلمها الا الله لما اطلبه واقوله تحبني مايرررررررررررد مستحيل يقولها او يعبر عن مشاعره والله لي معاه اكثر من ست سنوات بحياته ماقالها كان فيه تصرفات تبين انه يحبني لكن يقول والا يصرح بها مسسستحيل ودايم يغير الموضوع .. : صوور زواجنا ماقدرت احرقها والا اسوي فيها شي حاطتها بدرج في غرفتي جاتني فتره قلت بنفسي انا قويه وعندي الجراه اني افتحها واشوفه وفعلا سويتها اول مره كاااااااااااانت لحظااات قآسيه بكيت بشكل هستيري واخذت صوره كبيره له وجلست اعاتبه واتكلم معاه ودموعي تنزل وامتلى وجهي دموع واحس فيه وكانه قدامي كنت احس انه مثل عادته دايم شخص جامد ومشاعره ماتنهز لي حتى وانا ابكي قعدت اتكلم واشرح له الي بخاطري واذكره بوعده لي يوم كان يحلف انه يعوضني عن كل شي بكييييييييييييييييييييييييييييييت ويكييييييييييييييييييييييييييييييت وبكيييييييييييييييييييييييت الين حسيت نفسي مو قادره اتنفس : قعدت شوي واخذته صورته وضميتها وتخيلت انه هو على الواقع وربي الصوره امتلت مويه صارت غرقانه قلت له ارتحت يوم قهرتني وبكيتني وحرقت قلبي تحققت طموحك فيني تزوجت ورحت لحضن وحده غيري : بعدها لميت الصور ورجعتها مكانهاااااااااااااا وماخت معاي لسريري الا صوره كبيره لي بيوم زواجي حطيتها قدامي واتكلم اقول كنتي متوقعه هذا كله يصير لك انا صورتي مبتسمه ومبسسسوطه والدنيا مو شايلتني فرحه واقارنها بحالي بعد ست سنين يالله فرررررررررررررررررررررق شاسع صرت مكسوره وابكي وبحال الله وحده يعلم به : ارتحت شوي اخذت نفس عميق رجعتها لدولاب وقرررت اني ماعاد اكرر هالتصرف وكل الي قلته حرام عليك الي تسوينه في نفسك مايستاهل الي سويته بنفسسسي هو مو داري عني ولا حتي يحس بالي سويته : وبعدها خلاص صرت اعيش يومي طبيعي كنت احتاج لرجل بحياتي والله يغفر لي ذنبي تعرفت على شااااب والله وباللله وتالله اني ماكنت راضيه على تصرفي لكن انجرفت ناحيته بشكل جنوني يعرف وضعي وكل شي عني كنت صريحه معاه هو شاب لسى ماتزوج وانا وياه مشاركين بمنتدى اخر وهو من زمان ييتابع كتاباتي وردودي وصار يلاحظ اني حزينه ومتغيره طلب يتواصل معاي واانا وقتها مخنوووووووووووووقه ابغى افضفض يعرف كل شي عني من المنتدى الي مشاركين فيه لي اكثر من سنتين فيه من ايام وانا متزوجه لكن ماتجرا والاحترام متبادل بيننا طلب ايميلي وصرت اتواصل انا وياه ع المسن وبعدها جوال وتعمقت بالعلاقه خلالالالالالالاص ماصرت اقدر استغني عنه طلبني صور وشغلات كثيره وهذا كله في اقل من شهرين وانا لاني واثقه فيه اعطيته كل شي وكان طلبي انه يكون معاي اثق برايه على انه وقف معاااي كثييييير وكان يعاهدني انه مايضرني ويحافظ علي مثل وحده من خواته بعد ماشافني تعلق فيني زياده . بس يشهد الله ماتعدت علاقتنا مسن وجوال صارت له ضروووف وابتعد عني وانا مازلت اقول بخاطري ياليتني من البدايه مادخلت هالدوامه معاه اوقات افكر بصووري لو يظرني وابكي زياده واقول بترجاه مايضرني مثل ماوعدني اتصل جواله مقفل ابتعععععععد عني بشكل موطبيعي والخوف حاصرني من كل مكان مااقدر اتكلم احس دخوله حياتي لخبط لي اشياء كثيييره فيها وبعد ماعشمني باشياء كثيييييييره تركني وراح نفس طليقي اخذوا قلبي ومحبتي وطبيتي واخرتها تركووووووووووني وراحوا / اكتفي بالكلام هذا لي عوده للفضفضه في النقاط الثلاث راح انفجرررررررر واتكلم واصرخ واقول الي مضايقني |
تنآهيـد والله والله والله أقرأء كلامك وأبكي وأبكي ......
هونيهآ و تهون .. يآرب فرج هموم المطلقات |
1- ماحدث لك من طليقك وإبعاد ابنك وزواجه من أخرى الأحداث والمشاعر.
2- موقف من حولك فيما حدث لك وتحطم أحلامك ببيت وأسرة وأطفال وإنكسار الأنوثة والأمومة في بداية حياتك. 3- تقدم الخطاب لك وتصورك عن حياتك الجديدة وكيف تصورهم عنك وتصورك عنهم . فعلا هذا مختصر للوضع الي انا فيه طلآقي تم بشكل وكانه حلم ماكنت متصوره بيصير هالشي بيننا صحيح انا طلبت الطلاق ورفضت ارجع لكن ماتوقعت انه بالسرعه هاذي يتخلى عني ويرتبط بغيري بوقت قصير يعني انا وياع عششرة عمر مو يوم والا يومين عششناها سوى مررت علينا ظروف وايام وامور ربي يعلم بها الي يتعبني اني تواصلت معاه بعد الطلاق وارسلت له واتصلت عليه لكن ماكان يرد وقال لي برساله انه طلقني والصط بيوصلني خلال اسبوع وكان يقول اذكريني بالخير والله يوفقك بحياتك تعبتني رسالته حسيته يكذب علي .. حسيت بصدمه قويه لدرجه امي سمعتني وانا اصررخ وتسالني وشفيك امي خافت ماتوقعت ولا واحد بالميه انه بيطلق وقلت لها عن رسالته هي طلعت من الغرففه تضاااااايقت وماتحملت الخبر بتقول وش تتوقعين يتصرف اكيد دامك زعلانه ورفضتي ترجعين انه بيطلق بقول ايه لكن الي صار اني صرت احاول نرجع لبعض وقعدت احنن قلبه اقول بس قول ارجعتك لذمتي ورجعني ماكان يرد علي ابددددددددددددد اتصل بزوج اختي وخبره بالي صار وقال بلغ اهلها انها ماعاد تزعجني انا مشغول بخطوبتي آآآآآآآآآآآآآآآآآآه انجرحت منه يمكن الي سواه هذا يكفيني كنت ارسله بذمتك مايدري احد تحسب انه اذا تعاملت معاه باسلوب ولطف وترجي يحترمني لالالالالالالالالا يكرهني ويتكبر علي ويستقوي ويشوفني ولاشي واذا تركته وتغليت عليه تررررررررررركني ولا عاد سال : ااااااااااه تعذبت كثير منه ومن تصرفاته صرت اكره كل شي فيني ماصرت اثق بتصرفاتي مع الناس اخاف من ردة فعلهم ماصرت اعرف الي اسويه صح والا غلط : النقطه الثانيه موقف اهلي والي حولي من الي صااار هاذي حتاج لها صفححححات وصفححححات بختصرها بسطر واحد اهلي واخواني يعرفون ان طليقي شخص مو سوي وتصرفاته فيها غلط وتعامله سئي لكن لما احد يتكلم فيني وانا مو موجوه يسبوني ويتكلمون فيها اقرب مثااااااااااااااااااااال : زميل اخوي بالدوام رجل بمعنى الكلمه متدين ومايدخن ويخاف الله متزوج وعنده عيال وكان يبغاني زوجه ثانيه كان حريص على الارتباط فيني وتردد على اخوي من يوم عرف بطلاقي وجلس فتره طويله واخوي يرفض يرفض : وش في الاخير قاله اخوي قال اختي ماتصلح لك لو فيها خير كان نجحت بحياتها الزوجيه قبل وهي تراها قويه وشخصيتها قويه يارجال بالعربي ماتصلح : هذا كلامه لشخص متقدم لي واخواني الباقين نفس الشي اذا جلس معاي يرحمني ويخاف علي ويكلمني بعيوب طليقي ويمدحني واذا صار مع الناس شوه سمعتي وسبني أأأأأأأأأأأأأأأأأأأأه ثم أأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأهـ ابغى اعرف ليه يسسون كذا ليه : النقطه الثالثه تقدم الخطاب لي واخرتها شخص بيتقدم قريب عندي خوف واتخيل حياتي معاه بعيدين راسمه صوره ببالي للبيت الي بسكن فيه وكيف بكون اذا كنت طفشانه واقول يمكن مايتحملني يمكن يكره طيبتي يمكن مايرتاح قلبه لي اقول وش كنت مقصره على طليقي به . وبالاخير تخلى عني طيب انا ماعندي القدره اني اخفي مشاعري لع يعني يمكن يوم اجيب سية طليقي او هو يسالني وافتح مجال لنقاش واتكلم فيه وهالشي انا مابغاااااه بياثر على حياتي : افكر بطليقي لما كلمت امه امس قالت ان ولدها مبسوط ومستقر بحياته وان زوجته بنت حلآل وقالت لي لا تقعدين بلآ زواج ارتبطي هي في بالها اني قاعده انتظره يرجع وهي تبغى تقول انبسط مع زوجته فشيلي فكره الرجوع من بالك آآآآآآآآه احس بغصه لما قالت لي كذا انا صرخت عليها عشان نقطة ولدي يوم يقول ان زوجه ابوه امه هاذي ماقدرت انفجرت بالبكا ونا اكلمها وقلت الله لايسامح ولدك ويفرق بينه وبين عافيته : اااااااه تعبت وانا اكتب ابغى اقول كل شي بس مابتكفي صفحات المنتدى |
| الساعة الآن 09:53 AM. |
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©