رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
 

هههههههه ضحكتيني يادودو
جالسة اقرا وقول مالها البنت؟؟ تونا وازنين الاثنين
فرحانة بنفسها تدور الميزان خخخخ

اليوم الدور علي فوفو هي الي ماوزنت
وقالت بتوزن الحمعة تراني مانسيت يافوفو
اكتبي وزنك يالله

العمرية وين الغيبة قلقتيني عليك خبيبتي

دودي زهرة مسز داني قلب مشغول
ربي يسعدكم اجمعين يالله شوية نشاط

رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
 

ياأهلين بالأخوات
آلحمدلله وصلت للوزن المطلوب.
أتوقع وزني 61 وكدا وخلاص بوقف مابي زياده وماراح أخبص في الأكل التخبيص يوم الخميس والجمعه فقط
الرياضه صحه ولياقه للجسم مع شرب الماء ماراح أترك الرياضه نفس تمرينات المدربه أطبقها في البيت

دعواتكم لي ربي يكتبلي الخير ويصرف عني الشر في انتظار ورقة الطلاق الأسبوع هذا:28:

رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
 

هههههههههههههه هلا والله دودو حبيبتي والله انتي احسن وحده فينا دائما متابعه ماشاء الله عليكي
نورا يا ويلي لساتك ذاكره الصراحه الصراحه نسيت انه اليوم الجمعه اصلا من شده انشغالي:d
والله ما امزح فعلا نسيت انه اليوم الجمعه لذا ما توزنت بالصباح :25: والان ما اعتقد انها فكره كويسه لتوزين بعد النخبيص الي خبصته اليوم :25:
المهم بكرى الصباح اشوف وزني واقولكم وعتبروها الجمعه :22:
اتأسف وبشده بس بجد مشغوله كثيييييييير
مبارك يا قلب مشغول على الوزن ماشاء الله تبارك الرحمن مباااااااااااااارك من صمصومه قلبي :14:
وان شاء الله حبيبتي بترتاحي من الهم هذا وبتبدأي حياه جديده لساتك صغيره والعمر قدامك وماشاء الله عليكي لسا الدنيا بخير حبيبتي
عمريه وينها ؟؟؟؟ مختفيه
ودوي دبودبي ابي اشوف طلتكم البهيه يا حلوين :d

رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
 

بنات وينكم اليوم لا حس ولا خبر
انا توزنت ما تبون تعرفون وزني ابي بهدله منكم مين حابب يبهدلني ؟؟
وزني هو 59غرام يعني زايد 2 كيلو مين حابب يبهدلني
بس اذا تبون الصج انا مليت من الرجيم:(
احاول اسيطر على نفسي مالي قادره وش اعمل الامور طلعت عن يدي
:29::29:
ياا الله من اول وحده تبي تبهدلني ؟؟؟

رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
 

يا حوينه تعبي فيك ‏‏>‏‏>‏‏> مش كد بيقولو السوريين ولا انا غلطانه

نرجع للمهم ‏
:mad::mad:

:19::19:
:16::16::16::16::16::16::16::16:

هذا شي بسيط مني ‏:(

انتظري الاخوات عشان انا تعبت من البهدله فيك ‏
بس لازمك عقاااااب صاااااام جدا ‏:29:

اتنين كيلو مره واحده ‏:( الله يهديك

رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
 

http://www.66n.com/forums/images/icons/cry3.gif
http://www.66n.com/forums/images/icons/cry3.gif
http://www.66n.com/forums/images/icons/cry3.gif

رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
 

ما شاء الله عليكم
ما شاء الله

هذا كله نشاط
رايحه ارقيكم عن العين ههههههههه


يالله نشوفكم السنة الجايه بموسم السبات
ههههههههههه


تصبحون على خير واحلام سعيدة ههههههههههههه
دام نومكم متواصل صبح وليل



لا صج وينكم
مو معقوله

يومياتي تخبيص في تخبيص مع الضيوف وركض وحركه متواصله وتكسير عظام ههههههههههههههه
ان شاء الله من اليوم ارجع التزم بالرجيم


ناطره اول دبدوب يصحى من سباته ويجي يذكرنا هنااااا بوجوده
هههههههههه

رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
 

ما عليه حبيبتي
المهم انك تتعلمي من ان التخبيص اخرته مو حلوة وزيادة وزن مالها داعي

انتي كل مرة تتقدمي خطوة لوزنك المثالي--- ترجعي عشر خطورات وراااااااااااا

ما عليه حبيبتي ابدي بدايه جديدة بعد ما تاخذي لك استراحه لكن من دون تخبيص
يعني جددي نشاط وارجعي لنا بدم جديد


يالله امتحاناتك قربت وتخبيص الامتحانات جاي
ههههههههههه


المهم انتي اعملي الي لازم ولا تقصري في شي


بالتوفيق


العمريه وينك حبيبتي شو اخبارك شغلتي بالي عليك ان شاء الله تكوني بخير واولادك باتم صحه وعافيه

ام يوسف شو اخبارك كيف بنوتك ربي يشفيها هي وعمتك ويفرح قلبك فيهم

قلب مشغول ربي يجبر بخاطرك -- طمنينا عنك وفرحينا فيك



اخواتي لا تعطونا اخبار الوزن ان كنتوا مخبصين وخايفين
تعالوا بس طمنونا عنكم ولا تشغلوا بالنا عليكم

طمنونا وبس

رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
 

هلا دودو والله حبيبتي كلامك صحيح بس الجو عنا اكتئاب بس ما تركت الرياضه يعني لي كل يوم ساعه رياضه تقريبا:22:

رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
 

وضعكم مو عاجبني يا جماعه اليوم الاثنين المفروض في توزين والا انا غلطانه:29: