رد: كوفي شوب الصبايا (٣)
 

و مر العيد سريعا
توحشتكمfdgrg

رد: كوفي شوب الصبايا (٣)
 

توحشتك بالزاف يا هاجر 😚

رد: كوفي شوب الصبايا (٣)
 

ع سلامتك هاجر

زينة
ذاك ابن اختي عبد الله عمره 4 شهور

رد: كوفي شوب الصبايا (3)
 

كلامه ما يفرق عن كلامي بحرف
انتبهي تخسرينه يا زينة
أنا قدامك شوفيني عايشه الوضع اللي هو يقوله

رد: كوفي شوب الصبايا (3)
 

الله يحفظه ويخليه لكم

رد: كوفي شوب الصبايا (٣)
 

زين jyhfdgrgjyh

ابريل الله يحفظه الشاب الحلو jyh

رد: كوفي شوب الصبايا (٣)
 

لا يا صديقتي .. اعدت النظر بأمور وايد
عشان جذي في بعض الامور اعيش بصراع مع نفسي
واجاهدها.. مو بس عشانه
عشاني آنه قبل كل شيء
اعرف نفسي اذا خسرت شيء احبه اتدهور وايد وايد


ياسمينه ... احبج 💗 كوني بخير حلوتي

رد: كوفي شوب الصبايا (٣)
 

شوفوا صورة ولدي بعيد رمضان بس هالعيد ماصورت

رد: كوفي شوب الصبايا (٣)
 

ما شاء الله
نفس ثوب ولدي بعيد الفطر
ياختي
من وجهة ترحمينه
تحسينه ما يتحمل أي قسوة
ما يحتاج أوصيك عليه

رد: كوفي شوب الصبايا (٣)
 

تقصدين دلوع ههههههه

رد: كوفي شوب الصبايا (3)
 

والله ماعمري قسيت عليه الا بالالعاب ذاك المره

بالعكس العالم تلومني اني حنونه

رد: كوفي شوب الصبايا (٣)
 

ما شاء الله تبارك الله
الله يحفظهم زينة الحياة الدنيا

رد: كوفي شوب الصبايا (3)
 

اذا احد دخل من مشرفات بالله تمسح صور ولدي

رد: كوفي شوب الصبايا (3)
 

https://youtu.be/bzFZrNWBYbY


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

مساء الخير زين، أعتذر على التدخل في الوسط هكذا وانقطاع حديثكن فلم أتابعه لكن ردود زين استوقفتني

فيه مقطع في اليوتيوب للدكتور الرائع طارق الحبيب اسمعيه وطبقي وستري الخير..

كيف أتعامل مع مشاعري السلبية بتصحيح طريقة التفكير وياريت دوما تسمعيه وهو عبدالرحمن ذاكر أسلوبهما روعة وعلاقة ستتحسن

وأنا على يقين بذلك..

فوق السلام الرابط،

دودي حبيبة قلبي منورة كتيير..

الله يعافيك ويحفظ لك صغيراتك ياحنونة.

رد: كوفي شوب الصبايا (٣)
 

سلام علييكووو 💜💜💜💜

رد: كوفي شوب الصبايا (٣)
 

اهنن فانيتي
نورتي الكوفي ❤❤

رد: كوفي شوب الصبايا (3)
 

سقيا .. حبيبتي لا تعتذرين
مجهزة رد عليج ، انتظري شوي او اذا بتنامين .. الصبح بتشوفينه

رد: كوفي شوب الصبايا (٣)
 

هلا والله ملكة 💜💜

كيفك؟؟

رد: كوفي شوب الصبايا (٣)
 

وعليكم السلام فانتي ... وحشتينا

رد: كوفي شوب الصبايا (3)
 

هلا والله بالزين 💜

انتي وحشتيني مرة بعد

رد: كوفي شوب الصبايا (٣)
 

عيدج مبارك حبي
شلونج شمسويه
وين هالغيبة عنا

رد: كوفي شوب الصبايا (٣)
 

طبعا كالعادة خاشة الكوفي وهو فاضي يصفر 💔💔

رد: كوفي شوب الصبايا (3)
 

أيامك سعيدة حبيبتي

الحمدلله والله بخير عساك بخير

نفس ماقلت طلات خطافية سريع سريع واذا طليت عالكوفي الاقي مافي احد لان وقتي مشقلب 😂💔

ما اروق الا تالي الليل

رد: كوفي شوب الصبايا (٣)
 

زيونه احذفي صور ولدي

اخاف احد يشوفه ويعرفني 😑😑

رد: كوفي شوب الصبايا (٣)
 

ماشاء الله ياملكة 💜

الله يخليه لك يارب

باقي ولد شوك ماشفته 😂

رد: كوفي شوب الصبايا (٣)
 

سقيا حبيبتي
أمور وايد فيني تغيرت
زين السلبية جدا جدا .. مع الوقت صارت بس سلبية جدا .. ومع الوقت ايضا صارت بس سلبية .. ووصلت لدرجة مفتائلة نوعا ما
وبعد باجاهد وبعد بوصل وماباوقف

بس يخوفني التعثر.. يوترني
اي سقوط اسقطه او صراع اصارعه يذبحني
اظل يوم كامل او يومين في حال سيئ...
دقات قلبي اللي يدخل غرفتي احتمال يسمعها
ضغطي يرتفع... اعرق
احس بإختناق فضيع..

رد: كوفي شوب الصبايا (٣)
 

ملوكه حذفتها

رد: كوفي شوب الصبايا (٣)
 

تسلمين زيونه💕

رد: كوفي شوب الصبايا (٣)
 

سلخييير ياحلويين
كل عام وانتوا بخير

http://www13.0zz0.com/2015/09/27/01/977600868.png

رد: كوفي شوب الصبايا (٣)
 

رد: كوفي شوب الصبايا (٣)
 

يا حلاته كيييييييوت

😐 كيك الكرشة ؟؟؟ ... انسدت نفسي قبل لا اشوفه

رد: كوفي شوب الصبايا (٣)
 

ماشفنا الصور خسسارة 😞😞

رد: كوفي شوب الصبايا (٣)
 

كل عام وانت بخير سحوبة 💕💕💕

رد: كوفي شوب الصبايا (٣)
 

الله يبارك فيكم جميعا ياقلبي ويسعدكم على دعاويكم الحلوة والله سبحان الله طلعت بالتسريحة والمكياج زي أمها الله يرحمها ياربي يادوب ماسكة دموعي ماأبغى اخرب فرحتها الله يسعدها حبيبتي ...
متكسرة شبعت رقص ...

رد: كوفي شوب الصبايا (٣)
 

الله يهنيها ويسعدها يا رب

رد: كوفي شوب الصبايا (٣)
 

تسلمي لي زيون يختي انت بالذات لك معزة في قلبي الله يسعدك يارب

رد: كوفي شوب الصبايا (3)
 

صبااااح الخير للجميع
بنات ودي اسمع رايكم !!! dfh
وبكل سراحة !!

رد: كوفي شوب الصبايا (٣)
 

السلام عليكن ورحمة الله وبركاته..

‏في الثلث الأخير من الليل يحلو اللقاء مع رب الأكوان لترتاح أجسادنا بسجود يبعثر همومنا وأوجاعنا
قيام الليل+ الوتر حبيباتي..

ولاتنسين الدعاء لكل المسلمين وأن يكفينا شر الفتن ما ظهر منها ومابطن..

زين حبوبة لي عودة الصباح بإذن الله..

رد: كوفي شوب الصبايا (3)
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

مرحبا حبيبتي زين إذا تطور جميل جدا ماشاء الله تبارك الله،

من الطبيعي جدا أن تسقطين الحياة ليست على وتيرة واحدة، المهم ردات فعلك إتجاه المواقف السلبية تتغير؛

الذي افادني جدا هو نصيحة أمي الحبيبة أنلميتد تحليل الموقف بعد أن أهدأ ومن ثم الحكم عليه وهل يستحق حينها أن تكون ردات فعلك هكذا..

شيء فشيء ستقل وتكوني باردة جدا..

المهم سقوطك لا تجعليه هو نهاية الطريق بل مواصلة ماتصبين إليه.

تدربي على تمرين رائع تعلمته منها نفس عميق كرري مع قول لا إله إلا الله..

و أنت انسانه تستطيعي التحكم في انفعالاتك وستتحكمي..

زين حبوبة في سؤال سامحيني لأني أفتح موضوع قديم..

هل كلمة الطلاق هي التي تزيد من توترك وأن تعيدي التجربة؟!

إذا نعم ابدئي بالتفريغ هذه خطوة رااائعة شوفي ماشاء الله سحابة أظن كانت متابعة عندها وكيف تغيرت..

فقط أنت ماتحتاجيه قليل من الإرادة والصبر وعدم العجلة..

أعلم جيدا بأنك تشعرين أن تصرفاتك تحت نظر زوجك وتتعاملين بدقة معه خشية من الوقوع بخطأ وهذا خطأ..

بالعكس تعاملي معه بكل أريحية جدا دون أن تضغطي على نفسك أو عليه تعامل مريح لكلاكما..

حتى لو فيه لحظة أخطأت لا يهم إعتذري ووضحي السبب وهكذا..

المهم المهم أن لا تصير تراكمات بينكما أولا بأول كنسلي المواقف السلبية التي تحدث..

اكتبي في مذكرة لك..

احتياجات زوجك وبالمقابل إحتياجتك أنت والذي يكرهه في زين..

الأشياء التي تثير من انفعالك كذلك حليلها بعقلك وابتعدي عن عاطفتك وأنت بتحللي المواقف..


التغيير ينبع من داخل زين..

زوجك رجل بكل معنى الكلمةزين ماشاء الله تبارك الله فلا تظلمي نفسك وتظلميه بسبب مشاعر من تجربة ذهبت وانتهت..

فلا تخضعي لهذه المشاعر كي تسلب أجمل لحظاتك معه أول بأول تحديث،

سيأتي من الحج مختلف وأنت كوني مختلفة كما يحب وعلى طبيعتك..

وإذا تريدي في يوم نقاشه ناقشي وعاتبي لكن في وقت مناسب جدا مهم وأسلوب مناسب

تتحدثين معه كأنه صديقك في هذه الحالة أثق بأن يسمعك بكل جوارحه..

لا تجعلي المثيرات التانية تؤثر عليك أو عليكما تعلمي كيف تفصلي الموقف عن حياتك..

أنت التي تبني بإرادتك وكفاحك وصبرك فلا تسمحي لأحد أو ظرف يهد لو شيء بسيط..

ولاتنسي تمرين النفس العميق وافعلي الأشياء التي ترفع هرمون السيروتونين و أكثري من أكل الخس جدا مفيد..


سأقول لك أمرا مضحك في النهاية لأني تحدثت بجدية معك :)

كانت لدي سلحفاة صغيرة وأتت لي أيام أهملت أكلها ولا أعطيها مقصرة جدا وبعد أيام فقت قلت لنفسي حرام عليك وأنا على نيتي

مسكت الأكل ووضعت زيادة ومسكينة ماتت حينها كنت لا أعرف الدواء لازم كمية محدودة

فوضعت تعويضا الأيام التي قصرت وعاقبت نفسي أكل خس فكلما أتذكرها أكل خس هههه لأنها تحبه ووفاء لها.

يعجبني إصرارك ماشاء الله تبارك الله واصلي ولا تخشين من شيء يا جميلة :)

رد: كوفي شوب الصبايا (٣)
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...

صباحكن تفاؤل ورحمات، أذكاركن بيقين وحضور قلب +وردكن من القرآن الكريم..

http://m.youtube.com/watch?feature=y...&v=eaEtOKnaUy0