منتدى عالم الأسرة والمجتمع - الى كل من يطمح بالرشاقة

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)

- الريجيم والحمية وضبط الوزن (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=120)

- - الى كل من يطمح بالرشاقة (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=120658)

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ندّوش

صباح الفل على الحلوين :D واذكر منهم:
ام مبارك
حيورة
ام نوران
فوفو
ام وليد
روووووود
اجنحة الامل
امل
والمصرية
وباقي الاخوات الرشيقات
-----------------------------------------------
وين ام يوسف ( مينونة) من زمان ما شفنا مشاركتها معنا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ :11:
واختي حيورة الف الف مبروووووووووووووووووووك يا رشيقة والى المزيد من فقدان الوزن من اجل المخصر ( على قولت اختي ام مبارك) : 14:

هلاوغلا ندوش
الله يبارك فيـــــــــــــــــــــك:22: :22: :22:
وعقبال الجميع

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الفلوجة

صباااااااااااح الخير

امس لقيت الجهاز الرياضي الي اريده بسعر معقولللللللل وراح اشتري اليوم ادعولي يوصل اليوم

اليوم اول مرة افطر من اسبووووووووع بس اكلت وحدة توست اسمر مع جبنة قليلة الدسم (الطيبات يجنننننن)

بس حبيت اقللك امس دخلت على عالم التغذية والطبخ ولقيت كم وحدة من جماعتن هناكك

شرايكم نبلغ عنهم ولا سماااااااااااااااااااح

انا كنت هناك اطاااااااااااااااااااااااااااالع واتحسر

هلاوغلا اختي
انا مثلك اروح اطالع بس واطلع:25: :25: :25: :25:

شخبار الحلويــــــــن
ام مبارك شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟كيف ابوالعيال؟؟كل ولازعلهم

ام وليد شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟كيف ابوالعيال؟؟كل ولازعلهم

لي لي شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

lyal lovely شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

RoOd شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

عالية الإحساس شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

أجنحة الأمل شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

فوفو شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

warda2007 شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

برق الشمال شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

ام يوسف طمنينا عنك؟؟

مشاعر مرهفه ..شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

فندون شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

أم نوران شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

الـدانـا شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

alhanane2006 شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

فلوجة شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

أمة البديع شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

الأمل شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

الدمعه شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

وجه ظل القمر شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

feneclady شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

sun of me شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

هيوفة شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

ضوء القمر شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

عنفوان الحياه شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

blond_girl شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

ندّوش شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

قمووورة .. شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

رمول شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

فاطمه جمال .. شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

nour1 شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

شلونكم كلكم وشلون المعنويات مشتاقة لكم حيل :22: :22: :22:

تدرون شنو الي مانعني عن مشاركتكم http://www.moveed.com/data/thumbnails/89/99.JPG

ادعوا أن الله يهديه

اليوم نظامــــــــــي
2 شرائح لحم مشوي.
3 طماطم + 4 خيارات صغيرة .
ربع رغيف خبز
تفاحة.
برتقالة

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت حابر

هلاوغلا ام مبارك
انا الحمدلله بخير
معليش اتحملي واحنا بنتحمل ظروفك الله يهديه

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت حابر

ياقلبي يا أم مبارك

الله يحنن قلب أبوالهول عليك :25:

ويرجع إلنا يا رب

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحائــــرة

اليوم نظامــــــــــي
2 شرائح لحم مشوي.
3 طماطم + 4 خيارات صغيرة .
ربع رغيف خبز
تفاحة.
برتقالة

شلونك الحايرة مشتاقة لكم حيل هذا الأسبوع بالكيميائي يلوع الجبد أنا ماحبة

والله بليل أفكر فيكم الساعة 11 نمت عقاب لhttp://www.moveed.com/data/thumbnails/89/99.JPG

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحائــــرة

هلا حيورة كيفك حبيبتي

صايرة نشاط

أنا عم أموت من التمر ومذاقه

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت حابر

هلاوغلا ام مبارك والله انتي بعد وحشتينا
الاكل قليل يعني افكر من اليوم كيف اقسم اكل بكره بس كل شي يهون علشان الثوب المخصر
الله يحنن قلبه ويهديه