منتدى عالم الأسرة والمجتمع - الأستفسارات والأستشارات الجماليه هنا

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)

- مملكة المرأة (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=90)

- - الأستفسارات والأستشارات الجماليه هنا (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=143767)

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هانديا

أهلا بك عزيزتي ..

هذه النصائح للعنايه بالجسم أثناء فترة (النفاس) ..

اولا لابد أن تعلمي ان هذه الفرصه هي فرصتك الذهبيه للعنايه بجسمك وخصوصا بعد تغيرات الحمل

التي طرأت على الجسم وجعلتك تشعرين بفقدان الثقه بعض الشيئ ..

ولكي أسهل المهم عليك سأجزء هذه الفقره الى عدة اقسام ..

الأول العنايه باليدين والقدمين ..

الثاني العنايه بالبشره والشعر ..

الثالث العنايه بالأجزاء الداخليه من الجسم ..

قبل ان اشرح هذه الفقرات حاولي التمعن في هذه الأرشادات ..

1- لاتبدئي بأي برنامج لجسمك الا بعد مرور 10 ايام على ولادتك على الأقل ...

2- لاتقومي بعمل اي ريجيم في فترة النفاس بل أحرصي على التغذيه الجيده والسليمه ..

3- وزعي أوقات الوصفات التجميليه في اوقات مختلفه وملائمه لك حتى لاتشعرين بالأرتباك

ثم لاتستطعين التوفيق بينها فتشعرين بالأحباط ..

4- احرصي على الذكر وسماع القرأن الكريم وذلك يجنبك الكأبه النفسيه التي تمر بها

معظم النساء في هذا الوقت ..

5- لاتتسرعي في ابداء الملاحظات وترقب النتائج حتى تتمين المرحله العلاجيه كامله ..

وبعد ان أطلعت على هذه الأرشادات ..

سأبدء معك بالبرنامج ..

تعاملي مع مشغل نسائي وأطلبي منه الخدمات التاليه على ان تقدم لك في البيت ..

(حمام مغربي بالأعشاب- تنظيف بشره بالبخار -حمام زيت - بدي كير )

يجب ان تعملين الحمام المغربي مرتين خلال فترة النفاس بعد العشرين الأولى ثم أنتظري

العشرين الأخيره من أيام النفاس وأعملي الحمام المغربي مجددا ..

ملاحظه : يمكنك شراء جهاز الساونا المنزلي وعمل الحمام المغربي بنفسك دون الحاجه

الى مساعدة المشاغل ومراكز التجميل ...

تنظيف البشره مره واحده بالبخار وأطلبي عنايه خاصه في برنامج التنظيف ...

البودي كير مرتين خلال فترة العنايه بجسمك ..

حمام الزيت مره واحده كل أسبوع وأحرصي على تغذية شعرك قبل ان تضعين له الصبغه

لكن أنتبهي بعد أن تصبغين شعرك لاتضعين اي زيت على شعرك لمدة شهر على الأقل ..

حتى لايفسد لك لون الصبغه ..

العنايه بالجسم :

http://www.thebodyshop.com/images/ba...crub_olive.jpg

أستخدمي سكراب (مقشر) عميق المفعول مرتين في الأسبوع على الأقل ..

جربي سكراب بودي شوب بزيت الزيتون الأخضر ...

يوميا وقبل النوم استخدمي زيت الزيتون على كامل جسمك يوميا وأغسليه في الصباح ..

ينعم - ويفتح - ويعطي نتائج باهره ...

مشكووووووورة أختي 000بس والله إني أحسها صعبة شوي 000ولكن أبحاول بقدر المستطاع00

كيف أغذي شعري قبل الصبغة وبعدها00

المقشر أستخدمه على كامل الجسم ولا كيف؟!!

بعد ماأضع زيت الزيتون على الجسم بماذا أغسله... هل بالصابون أم لوكس ؟!! وماهو الصابون المفضل للجسم كإستخدام يومي ؟!! أم أكتفي بما ذكرتية سابقا عن لوكسة ديتول الصفراء0

ومارأيك بـ(جلوسيد +ليمون +زيت زيتون) أخلطها جميعاً وأضعها على الجسم أم أكتفي بزيت الزيتون لوحده0

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *الحلوه*

أهلا بك ..

أعتذر منك ما أنهيت الجزئيه الأولى لكن أضطريت أني أتوقف ..

خليني أنهي الشرح وبعدين راح أجيب على أسئلتك هذه ...

نكمل غاليتي ..

عندما تقترب نهاية فترة النفاس ..

يجب ان تعملي حمام ساونا لجسمك والسبب في تأخيره حتى تخرج من جسمك كل الأفرازات

والروائح الغير مستحبه نتيجة لأستخدامك الأ دويه الشعبيه المعروفه ..

أستعملي صابونة ديتول كما قلت لك سابقا للمناطق (البطين- مابين الفخذين- الظهر - المؤخره)

بالنسبه للمنطقه الحساسه احذري من استعمال اي نوع صابون لها وعند غسل جسمك احرصي على

ان لايتسرب لها الصابون ...

العنايه باليددين ..

أهتمب بترطيب يديك وأعملي هذا السكراب لها :

نصف ليمون +ملح ..

أفركي الليمون على اليد وبعد ذلك رشي عليها الملح وأدعكيها بليفة متوسطه الخشونه ولكن برقق

لاتجرحي يديك وبعد الأنتهاء استخدمي لها المرطب أنصحك بمرطب (فازلين للعنايه باليدين والأظافر ) ..

http://www.thebodyshop.com/images/ba...crub_31845.jpg

اويأمكانك تجربة هذا السكراب لليدين من بودي شوب ..

http://www.thebodyshop.com/images/ac...nail_block.gif

قصي اظافرك كل نهاية أسبوع وأبرديها بمبرد منعم

أستعملي هذا المبرد المميز من بودي شوب يحتوي على اربعة مميزات

يزيل خلايا الجلد الميته ..

يقشر الطبقه التالفه على سطح الظفر

يزيل التشققات ويعمل صنفره ..

يعطيك طبقه لامعه على الظفر

الأحلى من كذا سعره 12 ريال فقط ..

http://www.thebodyshop.com/images/sk...ent_813112.jpg

أستخدمي كريم فتامين مغذي ..

جربي هذا الكريم المغذي بفتامين E من بودي شوب ..

يعطي يديك النعومه والليونه ويحميها من التشققات وجفاف البشره ..

العنايه بالقدمين ...

أهتمي بقدميك فهي سر من أسرار الجال لايستهان به ..

لاتمشي حافية القدمين وأهتمي يارتداء الجوارب القطنيه

أغسلي قدمك بالصابون يوميا وقصي أظافرك

قبل النوم ضعي كميه من الفازلين على أسفل قدمك (موطاء القدم) وألبسي في

قدمك كيس نايلون ثم ارتدي الجوارب فوقه ...

اتركيه لمدة ساعه ثم أزيلي كيس النايلون واستمري في ارتداء الجوارب ..

أستعملي نظام متكامل للعنايه بالقدم وهو يحتوي على (سكراب- كريم مرطب- حجر الدعك - غسول

القدمين) ..

جربي هذه المجموعه من بودي شوب ..

http://www.thebodyshop.com/images/ba...ub_rpk_top.jpg

المقشر..

http://www.thebodyshop.com/images/ba...nt_rpk_top.jpg

كريم المعالجه ..
http://www.thebodyshop.com/images/ba...lotion_rpk.jpg

كريم الترطيب ..

http://www.thebodyshop.com/images/ba...onFootFile.jpg

حجر الدعك ..

هذه هو البرنامج المتكامل لك وبذلك نكوون أنهينا هذه الجزئيه ..

وسأجيب على تساؤلاتك ..

مارديتي على سؤال :(
عموما في واحد جديد
قبل فترة 3 شهور عملت ليزك لعيوني
والحمدلله مبسوطة ما شاء الله
لكن لاحظت مؤخرا لمااضع مكياج خاصة الكحل عطول عيوني تتحسس
فشو ممكن تفيديني بانواع مكياج ضد الحساسية؟
علما ان بودي شوب غير موجودة هنا
واستعمل انا قلم كحل بورجوا و كلاسيك وانواع اخرى جيدة
و الاي شادو استعمل ميبيلين و ماكس توتش(ماركة ايطالية كتير حلوة)
والبودرة والاساس استخدم اورلان و ميبلين ولانكوم و بورجوا و ماكس فاكتور ودوف (للعلم عندي في درج المكياج مخزن بودرة واساس بسبب كل مااشتري لون مابعجبني لكن مؤخرا استقريت على ميبلين و اورلان)

المهم شو في انواع سعرها منيح و ضد الحساسية بالذات الكحللللللللللللللل

وشكرا يابطة
وانتظر الجوابين :d

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حبيبةk

مرحبا ... عزيزتي هانديا

حبيت استفسر من عندج لشغلات

حابه اغير لون شعري انا كنت صابغته السنة اللي طافت

بلون مممممممممممم تقريبا زيتوني على بني مدري معرف اللون

بالضبط والميش اشقر وطلع مكس رائع جدا

ونا حنطاوية البشرة

الكل لاحظ فرق حلو حتى انه فتح لون بشرتي

بدرجة

الحين ابي اغيره

خاطري احطهــ كستنائي

بس معرف احطه ولا لأ وشنو احط عليه ميش

ابي شي ع الموضه ولايج على

شرايج ؟؟

بالنسبة لميك اب الاي

احب اسوي كحل او لاينر تحت العين بس ماتضبط معي دايما

دايما يضبط معي الجفن العلوي بس بكـــــــــل شي

اما تحت العين مايضبط معي:11:

ويتنج فور يو

اهلا وسهلا فيك :

عزيزتي أن أختيار لون الصبغه يعتمد بدرجه كبيره على لون بشرتك ...

هل من الممكن ان توضحين لي هل أنتي حنطاويه مائله للبياض أم للسمره ...

منذ متى كانت مدة أخر صبغه لك ؟

اما فيما يتعلق برسم الأي لينر تحت العين ...

حاولي ان ترسمي تحت منابت الرموش السفلى وبقدر ماتستطيعين لاتجعلي الخط سميكا ...

لابد ان تحددي ثلاث نقاط على امتداد خط الجفن وضعيها كالتالي :
عند مدمع العين المنتصف وعند الزاويه الخارجيه ....

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملَك شادي

أهلا بك ملك شادي ..

عزيزتي بالنسبه للصوره التي طلبتها لم أستطع توفيرها كما ان درجة اللون غير واضحه لي ..

لكن بأمكاني مساعدتك بألوان تلائمك فقط حددي لي لون بشرتك ..

اين مقرك ؟ أستغربت ان لاتتوافر بودي شوب لديكم !

اذا كانت عينيك تتحسس من الكحل داخل العين توقفي عن استخدامه داخل العين ..

او بأمكانك استخدام كحل (الأثمد) الكحل الطبي وهو موجود لدى محلات العطاره الشعبيه ...

ولكن هناك طريقه اخرى وهي استخدام الأي لينر لخارج العين ..

الماركات المناسبه (كلينك- نيفيا- كلارنس) هذه طبيه ...

هذه النصائح لمساعدتك على اختيار الأساس :

عند أختيارك للاساس جربي على منطقة اليد الاخليه ولا أقصد راحة الكف

وأنما الرسغ الذي تحت مفصل اليد هذه البشره اقرب بشره للون بشرة الوجه

اختاري أقرب لون لبشرتك فلا تختاري لا أفتح منها ولا أغمق منها ..

بعد ان تجربيه على يدك في نفس المحل اخرجي الى خارج المحل لتتأكدي من اللون

حيث أن بعض أضائة المحلات تعتمد على اللون الأصفر وهذا اللون لايعطيك اللأوان الحقيقيه

ايضا انتظري 5 دقائق على الأقل اذا امتصته بشرة يدك ولم تظهر خطوط أو تشققت فهو ملائم لك ..

وأهلا بك مجددا ولا زلت أنتظر عرضك السابق لي ..

أهلين بالحلوه ..

وإن شاء الله بتصرين احلى وأحلى بعد ماتقومين لنا بالسلامه ...:15:

اللحين راح أرد على أسئلتك ..

كيف أغذي شعري قبل الصبغة وبعدها00

تغذية الشعر قبل الصبغه هي بتالمدوامه على حمامات الزيت مرتين في الأسبوع

او استخدام خلطات الشعر الطبيعيه من زيوت وغيرها ...

بعد الصبغه استخدمي كريمات حماية لون الشعر وهي تغذي وترطب الشعر

جربي كريم لوريال لحماية اللون والتغذيه للشعر المصبوغ سعره 23 ريال ..

المقشر أستخدمه على كامل الجسم ولا كيف؟!!

لكامل جسمك ما عدا المنطقه الحساسه ..

http://www.thebodyshop.com/images/ac..._body_mitt.jpg

وأستخدمي ليفة الجسم الخاصه بالمقشر ..

بعد ماأضع زيت الزيتون على الجسم بماذا أغسله... هل بالصابون أم لوكس ؟!! وماهو الصابون المفضل للجسم كإستخدام يومي ؟!! أم أكتفي بما ذكرتية سابقا عن لوكسة ديتول الصفراء0
أغسليه بأي صابونه وأنصحك بأستخدام صابونة دوف بالخيار للجسم ..

اما صابونة ديتول الصفراء فهي لمنطقة مابين الفخذين - الأبطين- المؤخره ) ..

ومارأيك بـ(جلوسيد +ليمون +زيت زيتون) أخلطها جميعاً وأضعها على الجسم أم أكتفي بزيت الزيتون لوحده0 هذه الوصفه أيضا ممتازه وتحتاج الى كريم مرطب للجسم بعدها بسب وجود الليمون فيها

عموما أختاري منها مايناسبك أكثر ..

ملاحظه : بدأت أفتقد مداخلاتك وأسئلتك أتمنى أن تكون نصائحي مناسبه لك وأعجبتك ..

اهلين هانديا الغالية
بالنسبة لي انا باليمن ومافيها كلينك:(

ولون بشرتي حنطي يعني قمحي

و بالنسبة للاساس هادا الي بعملو متل ماقلتي الي لكن بنصدم فيما بعد
لكن حاليا جربت ميبيلين الي حكيتي عنو وطلع تحفة

وبالنسبة للعرض السابق انا المشكلة بفوت وبلاقيكي ماشالله مجاوبة كل شي
مابكون في داعي لكلامي ابدا
الله يسعدك يارب
انت عندك محل تجميل وهيك ولابس هواية؟

نسيت اقلك وشي طويييل وشعري ايضا طويل ما القصة المناسبة انا المدرج والشلال اعتقدهم مناسبين
لكن احلى لو قصرت شعري صح؟
لانو ماببان حلاوة القصة الا عالشعر المتوسط لعند الكتف

مين بطلع احلى اللون ياهنودة محتاااارة
لون دم الغزال اما الخصل الشقرة وهاي لايت
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
مع العلم في اسود في شعري لكن نزل شوي
مابعرف بيجي اللون او لا
لكن بعمل اختبار