![]() |
رد: نادي الرشاقة
http://www8.0zz0.com/2015/05/09/14/540595468.jpg
هيدا الصحن بعد المشي بيعطي شعور اني ماشية عالطريق الصح هههه كوين ئديش بعدلنا لنزين وزنا ونعرف ئديش نزلنا والتغيير اللي صار |
رد: نادي الرشاقة
ميموو .. شوفي ياحبيبتي وزنك 😉 انا ماشفت وزني بس مااتوقع اني نحفت زي ماانا بالملابس😰 .. اصلا جسمي عاجيني هههههه 😂😂
لا ان شاءالله شهر وانحف .. ياانا يالسبعة كيلو 💪👊 لو خلص رمضان ومانحفت .. لي معامله غير مع نفسي 😡 واهم شي استمرارنا عالرياضه لوحدها شعور جميل 👍 |
رد: نادي الرشاقة
ان شاءالله قرب قدوم شهر رمضان
انا بنزل اجمالا بهالشهر لانو بنصوم20ساعة تقريبا وبنفطر 4ساعات يعني ما بنلحق ناكل وجبة تانية ان شاءالله بس زين وزني تكون النتيجة مرضية بس الحمدلله هلئ راضية عن نفسي وشاكة انو الوزن عم يكون بالعضل بس اكيد بعد في شي 5كيلو لازم يروحوا وبعتقد عالعيد بكون تمام التمام |
رد: نادي الرشاقة
بونسواركن
اليوم مشيت ومشيت ومشيت بس ختمتها بالآيسكريم مرتين هههههههههههه |
رد: نادي الرشاقة
اقتباس:
وزنت اليوم 77 muymuymuy |
رد: نادي الرشاقة
كوين ، أنا أبغى رياضة عشان اللياقة ..
وزني زاد الحمد لله لوحده ، و صار كويس الحمد لله .. أبغى أزود حجم - اللي من الأمام و الخلف - .. ^_^ بدون ما أزيد من وزن بقية الجسم .. و بدون ما يطلع لي بطن .. إيش الحل ؟ |
رد: نادي الرشاقة
اقتباس:
انا زنت حالي 67كيلو ما نازلة كتير بعدلي 6كيلو وبوصل للوزن اللي بدي ياه يا رب عالعيد كون 60او61 |
رد: كوفي شوب الصبايا 2 ( المشاركة للنساء فقط
ملل 😔😔
كنت مخططة امور كثيرا انجزها لكن ولا شي 😭😭 ولا نحفت 👎👎 |
رد: كوفي شوب الصبايا 2 ( المشاركة للنساء فقط
😊 مو زين النحف الحين موضة المربربات .. تبين اتبرع لج بالعشرة كيلو اللي زدتهم ؟
انه بعد علي امور انجزها وللحين ما لي خلق |
رد: كوفي شوب الصبايا 2 ( المشاركة للنساء فقط
زين وانا بدي اتبرع 5كيلو مين بزيد هههه
|
| الساعة الآن 12:50 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©