منتدى عالم الأسرة والمجتمع - كوفي شوب الصبايا 2 ( المشاركة للنساء فقط )

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)

- مملكة المرأة (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=90)

- - كوفي شوب الصبايا 2 ( المشاركة للنساء فقط ) (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=257623)

رد : كوفي شوب الصبايا 2 ( المشاركة للنساء فقط

مساء الخيرات صبايا

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة داماس (المشاركة 3200642)

[SIZE="6"][COLOR="black"]

كل يوم بند لين تحفظونه كامل شو رايكم .. ههه

لا بس خذوا هذا لاني توني حاذفة رد مخالف ..

bfbfbbbfbfbbbfbfbbbfbfbbbfbfbb

زغرطي يا انشرااااااااااااااااح
لييييه أول انذار ...خلونا نوصل للصفحة 500 على الاقل

رد : كوفي شوب الصبايا 2 ( المشاركة للنساء فقط

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم الدانــــــة (المشاركة 3200961)

صباحو يا صبايا ..

للحين متحطمة أهيء أهيء .. dvf
أصيح على زوجي اقول له المتان في نعمة ، بيعملون العملية وبيضعفون وبيصيرون رشيقات ورشيقين ..
لكن أنا لأني ماوصلت لمتنهم غير مسموح لي أعمل عملية ..
وأتم في حرمان أبدي لكل ماتشتهيه نفسي .. وأتم طول عمري ألعب رياضة عشان ما ارد أمتن ..dvfdvfdvfdvf

أكرهه الدكتور أكرهه ..

فديت الزعلانيين والمتحطمين أنا

وليه تتمين في حرمان حبيبتي ؟ طالما مافيه مرض لا سمح الله لا تحرمين نفسك حتى اللي عندهم أمراض عندهم بدايل الحمد لله..
كلي من كل شي تشتهينه بس بتوازن .. والرياضة فوايدها للصحة بشكل عام مو عشان المتن

وعلى فكرة مريوم ترى اكبر خطأ اننا نحرم جسمنا من الاكل أو ناكل وجبة وحدة بس
لان الجسم ذكي جدا .. ولو حس بالحرمان يصير ما يحرق السعرات الحرارية ويحتفظ فيها وتتكدس على شكل شحوم كثري خضار وفواكه وشرب ماء وبقية الاشياء لا تحرمين نفسك ونفس الوقت لا توصلين للشبع تماما منها

رد : كوفي شوب الصبايا 2 ( المشاركة للنساء فقط

الوزن المثالي لطول 190يا سيلا
الله يسلمك من 72الى 90
آكلي و انبسطي. 😁ما يبان الزيادة في الكيالو على الطويلة

ام الدانة تبغين نصيحتي
لا تسوين رياضة
من خبرتي مع الدايت و نصيحة من أخصائية تغذية!!!
تعرفي ليش لان من يعمل رياضة. عليه ان يوقع عقد معها
طول الحياة بعدم تركها. فإذا عندك الرغبة او الاستعداد انك تداومين
عليها طول العمر. ""وليس فقط فترة الريجيم""ابدأي بها.

الرياضة مفييييدة لكن لو توقفنا عنها. يرتخي كل شي 😛
الحل بالمشي المشييي حتى لو توقفتي ما راح يترك اثر
او يفتح الشهية.

رد : كوفي شوب الصبايا 2 ( المشاركة للنساء فقط

او تمارين خفيييفة مو اللي تشد و تعضل

رد : كوفي شوب الصبايا 2 ( المشاركة للنساء فقط

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مسز داني (المشاركة 3201131)

او تمارين خفيييفة مو اللي تشد و تعضل

انا ودي اشتري اله اللي تشد العضد الاثقال
بس خايفه تطلع لي عضلات الله يستر
قريت في الانستقرام انو يشد ومايطلع عضلات

رد : كوفي شوب الصبايا 2 ( المشاركة للنساء فقط

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وحشة روحي ♡ (المشاركة 3201137)

ههههههههه ﻻ ماراح تطلعلك عضلات hhر استخدميها ع ضمانتي

رد : كوفي شوب الصبايا 2 ( المشاركة للنساء فقط

ماعرفت الآلة. يا وحشة
بس تقدرين تسوي لحد معين. ما اعتقد تظهر العضلات بشكل منفر
لكن لو توقفتي راح ترخى اليد. اكثر

رد : كوفي شوب الصبايا 2 ( المشاركة للنساء فقط

رجيم بدون رياضة يصير الجسم دمار

الرياضة مهمه عشان تشد و ما يترهل الجسم او على الاقل اذا صار ترهل يكون اخف

رد : كوفي شوب الصبايا 2 ( المشاركة للنساء فقط

اليوم حلمت اني ركبت حصاان واجري عالحصاان ... حلم مرا جميل .. dvf

الحصان كان لونه ابيض وبيج .. وامسح على شعرو ههههههههه .. حسيتو يحبني :d

عارفه دحين تطلعلي واحدة تقول تفسير الحلم ( تحملين ) اصلا المتزوجة كل تفسير احلامها حمل vdgd

المهم حبيت الحصان وحشني والله .. لما صحيت تضايقت اننا افترقنا cgg

رد : كوفي شوب الصبايا 2 ( المشاركة للنساء فقط

http://www9.0zz0.com/2015/03/10/15/534041504.jpg

يشبه لهدا fg fg الله يجمعني فيه مرا تانيه dvf