المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البحلة بالنفس

اتركي عنك الكريمات والماسكات تبين نصيحة مجرب؟؟

عليكي باكل تفاحة كل يوم وشرب كاس عصير فواكهة مشكله كل يوم وكاس عصير برتقال بالخصوص..

بالاضافه الى صحن كبير سلطة خضرا وركزي على البقدونس والجرجير والورقيات وبعد اسبوع بالكثير شوفي وجهك وش راح يصير وتذكريني وادعيلي <----- واااثقه..

نسيت اقول لك حاجة الطماطم يحمر الشفايف والخدود ركزي عليه برضوه..


صدقيني ياختي انا رحت مكة وجاني تسمم بعيد عنك وطحت مريضة بشكل ما تتخيلينه لدرجة اني في المطار يدفوني بعربيه ماقدرت امشي من التعب ورجعت هنا ودكاترة وابر وحالتي مايعلم فيها الا الله وصار وجهي اصفر وشفايفي سودت تصدقين؟ حتى خواتي يقولون صار وجهك يروع احسن لك لا تحضرين العيد هالسنه بيحسبون فيك شي..

لكن الحمدلله اولا والشكر للدكتور ثانيا بما ان معدتي تعبت من التسمم قالي عليكي بالفواكه والخضروات والشوربة بسس وصار مالي هم الا اشرب عصيرات واكل سلطات او زبادي بخمسة ايام ياختي تغير وجهي ورجعت له الحمرة ورجع لون شفايفي الطبيعي ونور وجهي مع ان المرض ما راح واستمرت الام المعده وبعض المشاكل الا ان الفواكه والخضار سبحان الله تنور الوجه على طول..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة shah_psc

السلام عليكم ورحمة الله انا ارى ان الاخت البحلة بالنفس عندها حق ولكن اسمحوا لى ان الجمال وصفاء البشره ونضارتها لا ياتى الا بالاهتمام بالتغذيه الجيده من الداخل و ذلك عن طريق الاكل الصحى و شرب السوائل كالعصائر و الماء وهناك ايضا جانب اخر لا يقل اهميه عن هذا الجانب وهو تغذية البشره من الخارج ويكون ذلك بالكريمات و الماسكات وما شابه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Dana15

هلا عروسه:
ايوه.........الخيار امسحيه على وجهك وهو بارد عشان يعطيك اوانتعاش ونضاره اكثر.....................
وبالنسبه للاسبرين انا جربته مرتين وما لحظت انه ضرني والاخت اللي كتبت عنه هنا في المنتدى قالت انه مالوه اثار جانبيه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كم حيران

اختي الف مبروك والله يتتم لك على خير اختي من تجربتي المويه مع موية الورد اشربي 8 اكواب يوميا وضيفي عليها ملعقه صغيره موية ورد ابتعدي عن الاكل ادسم والمقالي واكثري من عصير البرتقال وكلي تفاحه اول ما تصحي قبل النوم كلي علبة زبادي وجربي قناع 2ملعقة زبادي +نصف ملعقة خميره +نصف ملعقة زنجبيل خليه ربع ساعه على وجهك وبعدين اغسليه ومرري على وجهك قطعة ثلج