أختي العزيزة / بامكانك حل مشكلة السمنة بتغيير وضعية الجماع وبرأيي إختيار وضع الجلوس على الزوج لانه الأنسب
وهنا لاتشعرين بثقله وستكونين انتي المسيطره على العملية كما انها ممتعه للطرفين وقبل هذا كله يجب على زوجك مداعبتك لان لاطعم للعمليه الجنسية دونها فتصبح كالطعام بدون بهار والله الموفق .

عليك أن تصراحينه بهذا الموضوع بأنك تتضايقين من موضوع السمنه وانه يضايقك اثناء الجماع لاشك انه سوف يفهم الوضع ويعمل رجيم علشانك
والله الموفق

لا بد اولا ان تحددي سبب المشكلة للمساعدة في الحل ، اسألي نفسك ( ليس بالضرورة ان تجيبيني عليها ولكن لكي تعرفي اين الخلل وتشرحيه للطبيبة النسائية )
1- هل السبب في عدم الانجذاب اليه كرجل ؟ طوال الوقت هكذا ام منذ بدء الزواج ؟

2- هل تفكرين بالعلاقة الحميمة معه ( في غير الاوقات الحميمة ) بمعنى هل تتشوقين للقاء معه ؟

3- هل تشعري بلذة المداعبات ؟ فإن كانت موجودة فالمشكلة اخف ، فربما تحتاجين لوقت اطول .

هذه الاسئلة اطرحيها على نفسك لتصفيها للطبيبة لكي تحدد لكي اين الحل فربما السبب ذو منشأ نفسي منذ الصغر كأن تكون نظرتك خاطئة لتك العلاقة بين الزوجين ، او ربما السبب نقص هرمونات فسوف تصف لك الطبيبة بعض الادوية ، كما ان بعض الفيتامينات يساعد في تحسين الحالة .

ملاحظة مهمة : لا تغفلي اهمية تغيير المكان والزمان والاجواء فالروتين هو العدو اللدود للعلاقة الحميمة بين الزوجين .

اختي نصيحة مني لا تمثلي على زوجك بانك مستمتعه بالجماع لان راح تجرحية و تسببي مشكله ما الها اول و لا اخر افضل شي انك تحاولي ان تثيري نفسك و تطلبي منه انك تقومي بالجماع بطريقتيك مثلا تتبعي حركة الفارس و تقومي

{َ رَبِّ أَوْزِعْنِي أَنْ أَشْكُرَ نِعْمَتَكَ الَّتِي أَنْعَمْتَ عَلَيَّ وَعَلَى وَالِدَيَّ وَأَنْ أَعْمَلَ صَالِحاً تَرْضَاهُ وَأَدْخِلْنِي بِرَحْمَتِكَ فِي عِبَادِكَ الصَّالِحِينَ }النمل19

الله يفرج عنك
ولاتخافي مافي مشكلة إلا ولها حل

اولا اكيد للسمنة بعض التاثير ولكن بمعرفة اوضاع الجماع التى تمكن من الجماع بدون تاثير الوزن يمكن التغاضى عن موضوع السمنة
المهم اجعلى زوجك يكثر من المداعبة وخاصة مداعبة البظر وعرفيه الاماكن الحساسة لديك وولما يداعبك حاولى تظهرى مدى تاثرك وان شاء الله تكتمل متعتك