منتدى عالم الأسرة والمجتمع - ღ ◦˚ஐ˚◦ ღ <فكرة> ســهرة رومانسية روووعــة للـمـتـزوجات ღ ◦˚ஐ˚◦ ღ

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)

- المتزوجين (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=6)

http://www.up07.com/upload-45/wh_24443899.gif

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أمة البديع

تسلمي حبيبتي فكرة رائعة
بس تنفيذها صعب الآن
أتمنى أقدر أنفذها

معلش أختي رود الريجيم اللي تكلمتي عنه موجود هنا في المنتدى
ممكن تقوليلي وين عشان أشوفه
آسفة طلعت عن الموضوع بس والله محتاجة الريجيم

دمتي بحفظ الرحمن
تحياتي

اي حبيبتي كتبته بالمنتدى ..

بموضوع سمينة اتفضلي بس مدري بأي صفحة ..

باختصار ينزلك في الشهر من 12 _ 15 كيلو ..

بس تمشي عليه بالضبط وتعملي معاه يارياضة ياتمشي ..

انا اعمل ( التايبو ) وهذا وحده يخلي جسمك متناسق بشكل فظيع بس داومي على الرباضة ..

لو شريط الريع ساعه مع انه شريط الساعة والنص افضل ..

أول اسبوع بس تشربي عصيرات ..

طبعا الاسبوع الاول صعب جدا ً والعصيرات تكون طبيعية قدر الامكان ..

ثاني اسبوع فواكه كل يوم نوع واحد بس من الفواكه ..

ثالث اسبوع يوم فواكه ويوم خضار ..

رابع اسبوع يوم فواكه ويوم خضار ويوم دجاج ..

على فكره ماهو معروف انا عملته من عقلي لما شفت نتيجته انبهرت ..

ممكن ماتنزلي كيلوات بس اضمن لك ملابسك راح تصير واااسعه ..

وجسمك راح يتنسق ويتشد ..

http://www.up07.com/upload-45/wh_24443899.gif

http://www.up07.com/upload-45/wh_24443899.gif

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mtak

يا ريت تكون تلك الافكار الرمانسية الرائعة الحالمة
كما يقولون عند الاعلان

"فى متناول الجميع"

ان شاءالله تكون في متناول الجميع ..

ليش لا حتى لو زوجك من النوع الجامد خليها بأيام المناسبات ..

والله يهدي الجميع ..

تسلمي حبيبتي على الرد والله يوفقك ويسعدك دنيا وآخره ..

http://www.up07.com/upload-45/wh_24443899.gif

http://www.up07.com/upload-45/wh_24443899.gif

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Big Shot

مرة حلوة يارود مرة جنان

بس عندي مشكلة

انا مثلا ساكنة عند اهل زوجي بالدور اللي فوق مقدر انفخه برا البيت مرررررة صعبة اذا شافوه بيقولون وش عندها ذي!!

يعني مافيه شي ينفخ اقصد جهاز ينفخ بسرعة جوا البيت؟؟

الا فيه وتقدري بالمنفاخ بالعادي س بياخذ وقت ..

يبيلك تنفخية بيوم وتنفذي الفكرة بيوم لأني جربت انفخه بالبيت وندمت :( ,,

أخذت بدون مبالغة 3 ساعات لأن المسبح عدة طبقات ويدي صارت تعورني ..

المنغاخ حق البلونات اذا تعرفيه وفيه منفاخ اسرع اللى ينفخو فيه الكور ..

تسلمي حبيبتي ع الرد والله يسعدك ويوفقك دنيا وآخره انتي ومن تحبي ..

http://www.up07.com/upload-45/wh_24443899.gif

http://www.up07.com/upload-45/wh_24443899.gif

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فيافي نجد

فكره روعه يالغاليه

بس يدفئ الجو شوي

نطبقها

تسلمي

يسلم قلبك حبيبتي ..

عاد مع الشمع اللى بالغرفة ماراح تحسي بالبرد ..

تسلمي ع الرد والله يسعد ويوفقك انتي ومن تحبي دنيا وآخره ..

http://www.up07.com/upload-45/wh_24443899.gif

http://www.up07.com/upload-45/wh_24443899.gif

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة @amola@

رووووووووووووووعه بسويها ان شاءالله بس خليني موضوعي يتم #_#

تسلمي حبيبتي والله يهدي ابوك ِِِ ويوافق ونشوفك عروسه يارب ..

أنتي لاتيأسي ..

ويارب يكون زوجك حبوب ورومانسي ويسعدك ..

والله يسعدك ويوفقك دنيا وآخره ..

http://www.up07.com/upload-45/wh_24443899.gif

بكم حبيبتي المسبح ؟

من جد عجبني الفكره

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Big Shot

أحتي أي مسبح بيجي معاه ألة للنفخ

وإذا ما في الالة إشتريها لوحدها ثمنها في حدود عشر دولارات

http://www.up07.com/upload-45/wh_24443899.gif

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حياتي أليمه

بكم حبيبتي المسبح ؟

من جد عجبني الفكره

المسبح حسب الحجم اللى اشتريته بـ 75 دولار تقريبا ..

بس في ارخص حسب الحجم والشكل بس مو غالي حبيبتي ..

والله يسعدك ويوفقك دنيا ووآخره ويهنيكي يارب ..

http://www.up07.com/upload-45/wh_24443899.gif

http://www.up07.com/upload-45/wh_24443899.gif

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلامات يا قلبي

أحتي أي مسبح بيجي معاه ألة للنفخ

وإذا ما في الالة إشتريها لوحدها ثمنها في حدود عشر دولارات

لا حبيبتي اتوقع حسب المحل ..

مافي شيء مجاني عندنا :( ..

انا اشتريت المنفاخ لوحده بس مايكلف ..

http://www.up07.com/upload-45/wh_24443899.gif

يعطيك العافيه من جد فكره رائعه ان شاء الله راح انفذها في اقرب فرصة