منتدى عالم الأسرة والمجتمع - اخطار النوم عندما يزيد عم 9 ساعات !!!!

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)

- عيادة الاسرة (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=95)

- - اخطار النوم عندما يزيد عم 9 ساعات !!!! (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=120914)

كلام سليم ...

مشكووور على النقل والطرح البناء والمفيد ..

موضوع حلو ........

بحاول بحاااااول أطبقه...

اقتباس:

شكرا على موضوعك الرائع والمفيد
والله يااخي انا عندي مشكلة هو اني مانام كويس طول الاسبوع اجي مرهقة من الدوام ولا اقدر انام لكن كل اثنين من كل اسبوع من بعد الساعة 7 الى الساعة 7 ونصف اليوم الثاني انام نوم متواصل بدون انقطاع لا واقوم على الوالدة تجي تصحيني وهي ماهي مصدقة اني انام هذا كله لاواتعبها لمن اجي اقوم
وتقولي انتي متاكدة انك نايمة طول الليل ولا تضحكي علي .............؟؟؟
واروح الدوام بعدها وفي شوية تناحة مضبوطة مايفيد معها لاقهوة ولا شاي

العفو اختي . . .

بالحقيقة انتي بحاجة الى كسر روتين

فلا مانع بزيادة عدد الساعات للاحساس

بالراحة والنشاط ، ولكن بالتاكيد لو صار الحال

نوم في نوم بالتاكيد فهذا مرض والعياذ بالله . . .

لن تصدقي في احدى الايام نمت مايقارب 18 ساعة:d

شكرا لمشاركة

شكرا على التوضيح ولكني احب النوم وعندي استعداد انام من غير اكل ولاشرب

فأنا انام من الساعه 12ليلا الي الساعه2 ضهرا قولوا ما شاء الله ولكن بعد قرائتي للموضوع سوف احاول ان اخفف وخلال نومي اصحوا بمعدل كل ساعتين لان معي رضيع ويمكن عشان كدا ما اشبع نوم هههههههه

اقتباس:

المجهـــ؟؟ـــول

كلام سليم ...

مشكووور على النقل والطرح البناء والمفيد ..

شكرا للمشاركة اخي الكريم

اقتباس:

محبة النوم

موضوع حلو ........

بحاول بحاااااول أطبقه...

احتى محبة النوم

استبعد التطبيق . . .

اول غيري اسمك :)

لا عليك ، من منا لايحب النوم

طالما هو السلطان

اقتباس:

ازال2006

شكرا على التوضيح ولكني احب النوم وعندي استعداد انام من غير اكل ولاشرب

فأنا انام من الساعه 12ليلا الي الساعه2 ضهرا قولوا ما شاء الله ولكن بعد قرائتي للموضوع سوف احاول ان اخفف وخلال نومي اصحوا بمعدل كل ساعتين لان معي رضيع ويمكن عشان كدا ما اشبع نوم هههههههه

اختي ازال الله يعينك

ويعين زوجتى معاك

عندكم اطفال رضع :15: