منتدى عالم الأسرة والمجتمع

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)
-   الريجيم والحمية وضبط الوزن (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=120)
-   -   خمسة اكاذيب وراء فشل الرجيم!!! (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=121046)

maynoona 20-03-2007 01:33 AM

نسوي رجيم نصائح مهمه جزاج الله خير حبيبتي

رحيق الفردوس 20-03-2007 01:36 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة babylady
موضوع جميل جدا و لكن ماذا اعمل فانا دوامى ثمانى ساعات متواصله على المكتب و سكنى بعيد جدا عن مكان العمل لذلك يجب ان اتنقل بالسيارة و لا يوجد اى وقت فى اليوم لذهاب لنادى الرياضى لذلك انا اتبع ريجيم قاسى هذه الايام اعرف ان ذلك مضر و لكن هى الطريقه الوحيده التى امامى الان

حبيبتي الغالية انتبهي على صحتك...يااالله انت عارفة ان الرجيم القاسي يضر بصحتك بشحوب البشرة وتساقط الشعر وفقدان الجسم لعناصر مهمة...حبيبتي لا تسوي رجيم قاسي انت بس خففي أكلك وابتعدي عن الأشياء الدسمة...حتى لو خذلك وقت أطول حتى تضعفي بس بتكوني بصحتك وصدقيني بتطلعي أحلى ربي يزيدك حلى في حلى في الدنيا والآخرة...

أحبك في الله أخية ربي ييسر عليك كل عسير يااارب

رحيق الفردوس 20-03-2007 01:40 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة lyal lovely
جزاك الله كل خير اختي رحيق الفردوس
الله يفرج همك و يرحم لحالك وييسر امرك قريب غير بعيد
اللهم امين

حبيبتي الغالية ربي يجزيك بكب كب خير وأحبتك على دعوتك
يااالله احتاج اخوة واحبة يدعولي عن ظهر الغيب...

ربي يبدل احوالكم لأسعد وأطيب حال في الدارين...

رحيق الفردوس 20-03-2007 01:42 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة bdooor
معلوومات عن جد رااائعه...يسلموووو

يسلم وجودك الغالي أخية...ربي الرحيم يسعدك وأحبابك في الدارين...

رحيق الفردوس 20-03-2007 01:44 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماريا 13
أؤيد هذه المعلومات

و هي توافق تماما ما درسته في الجامعة حول الريجيم و الريجيم المثالي هو نوع واحد فقط

يعتمد على انقاص السعرات الحرارية ما بين 250 الى 500 كالوري من السعرات اللازمة يومياً

و محاولة الاعتماد على الأطعمة ذات القيمة الغذائية العالية و السعرات الحرارية القليلة

و ما تبقى كله مرفووووووووووض

بارك الله بك أختي و الله يعطيكي العافية على هذا الموضوع المفيد


ماشاء الله نورتينا بهذه المعلومات القيمة...ربي الرحيم يزيدك من فضله ويسعدك وأحبتك في الدارين...

رحيق الفردوس 20-03-2007 01:46 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شهد الخليج
جزاك الله خيرا

حبيبتي الغالية وجودك الطيب أسعدني...ربي يسعدك ويبدل احوالك وأحبتك إلى أسعد
واطيب حال في الدارين...اللهم آمين

رحيق الفردوس 20-03-2007 02:03 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة maynoona
نسوي رجيم نصائح مهمه جزاج الله خير حبيبتي

وجزاك ربي الرحيم بكل خير على مرورك الطيب...ربي يسعدك وأحبتك في الدارين...

المصرية 20-03-2007 03:35 AM

ربنا يصلح حاك يارب فعلا معلومات مفيده
لان الرجيم احيانا بيكون مضر بصحه او بمعنى اصح الرجيم الذى نقوم نحن به
ربنا يستر على اجسامنا من الاضرار السمنه
ربنا يجازيك خير وشكر على النقل المميز
ربنا يفرج كاربك

babylady 20-03-2007 07:45 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رحيق الفردوس
حبيبتي الغالية انتبهي على صحتك...يااالله انت عارفة ان الرجيم القاسي يضر بصحتك بشحوب البشرة وتساقط الشعر وفقدان الجسم لعناصر مهمة...حبيبتي لا تسوي رجيم قاسي انت بس خففي أكلك وابتعدي عن الأشياء الدسمة...حتى لو خذلك وقت أطول حتى تضعفي بس بتكوني بصحتك وصدقيني بتطلعي أحلى ربي يزيدك حلى في حلى في الدنيا والآخرة...

أحبك في الله أخية ربي ييسر عليك كل عسير يااارب

اختى الكريمه و انا ايضا احبك فى الله حببك الله لجميع خلقه و متعك بالصحه و السعادة و راحه البال باذن الله تعالى
و الله يا اختى الكريمه اننى اعرف اننى المخطاة من البدايه فقد تركت نفسى طويلا اكل على راحتى حتى تفاجات مؤخرا باننى لو استمريت على ذلك فسافقد جسدى الرشيق للابد لذلك كان يجب ان اقوم بفعل قوى يعيد الامور لنصابها و انا اعلم ان الريجيم الذى اعمله خطا لكن لن يزيد باذن الله تعالى عن شهر و بعد ذلك وضعت خطه ليكون غذائى صحيا حتى استطيع ان ابتعد عن تقلبات الوزن مره اخى

رحيق الفردوس 20-03-2007 10:59 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المصرية
ربنا يصلح حاك يارب فعلا معلومات مفيده
لان الرجيم احيانا بيكون مضر بصحه او بمعنى اصح الرجيم الذى نقوم نحن به
ربنا يستر على اجسامنا من الاضرار السمنه
ربنا يجازيك خير وشكر على النقل المميز
ربنا يفرج كاربك

حبيبتي الغالية ربي يجزيك بكل خير على مرورك الكريم...أحسنت بارك الله فيك
وفي أحبابك...


الساعة الآن 03:33 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©