أنا استخدمت مرهم ميبو ومرة تمام ..التئم الجرح وراح الألم ..

ألف مبروك المولود ...

اختي نظام فيافي لا انصحك به

الماء والملح جيد لتخفيف الالم ولتسريع الالتام للجرح خصوصا بعد استخدامك للحمام ولا ضرر منه

استخدام كريم لعلاج البكتيريا لو التهب عندك الجرح مثل الكريمالت المطرحوة من قبل الاخوات وكلها اسماء تجارية لمضادات الالتهابات الموضعية

اذا لم يكن عندك التهاب لا داعي لاستخدامها
ويكفي تغيير الفوطة الصحية واستخدام الحمامات الدافئة لجرح مابعد الولادة

بالنسبة للمشي حافية على البلاط يسبب الام بالبطن

بسبب البرودة عموما
وهذا فرضية لم تثبت صحتها علميا

لكنها تحصل كثيرا
حتى اننا بالتدفئة يكفي تدفي القدمين لتحسي بالدفء

لهذا الافضل ان لا تمشي حافية
لكن ليس لدرجة ان تغلقي اذنيك
وكذلك شخصيا لا اقتنع بوجهة نظر السباحة البعض من نظريات الجدات يؤمن بان النفساء لا تستحم وهذا لا حقيقة عليمة تدعم ذلك
للالم خذي مضاد للالم مثل البارسيتمول بانواعه المختلفة بالسوق لا تؤثر على الرضاعة
او باسكو بان

والام مابعد الولادة متوقعة
خصوصا مع البرودة تزيد من انكماش الاوعية الدمية ويزيد عندك الالم

وحمد لله على السلامة