![]() |
لي عودة للرد ان شاء الله علما انني لم أدعي ان الماء الدافئ يذيب الدهون ...
ولكن الماء الدافئ = قلة الرغبة في الطعام .. الشبع بسرعة ... تسهيل الهضم ... و بالتالي نزول الوزن ركزي ... كم رغيف كنت اكل و كم اليوم .. كم صحن رز كنت اكل و كم اليوم كيف نزلت نحو 4 كيلو في اسبوع و اليوم سأتوزن واخبركم كم أصبحت ؟؟ كيف ذهب كرشي ... كيف البنطلون صار واسع علي ..؟؟؟ اظن ان المشكلة هي المفهوم هل نحفت من اذابة الدهون ؟؟؟ أم نحفت للاسباب اعلاه .. أنا لم ادع ان الماء يذيب الدهون اطلاقا كما أننا لم نقل ماء ساخن فهو مضر فقط ماء دافئ ... دافئ ... ولي عودة لاني في العمل جزاك الله خيرا |
اقتباس:
ثم راجعي الرد هنا لتري كيف لم يعد الاخ العابر ياكل كالسابق حتى انه شك بالامر |
نسيت أن أقول
و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته ههههههه مش عارف اترك الموضوع و ااشتغل أنا اليوم كأس من الكولا أشربه كاملا بصعوبة بعد الاكل كنت أمسك زجاجة لتر و ربع و أشرب بها حتى أكثر من نصفها !!!!!!!! اليوم و الله لم أنهي رغيف من الخبز و و اجبرت نفسي على تناوله كانت زوجتي قد اعطتني طعام رز ليومين ... أكلت منه 4 أيام و بقي منه لليوم !!!!!!! ما رأيك ؟؟ |
أضف لما سبق
معظم الادوية التي تستخدم في التنحيف تقوم على جعل الانسان يشعر بالشبع الوهمي و الفرق هنا ان الشبع ليس وهمي |
الصراحه رووعه انا ماعندي كرش بس وزن زايد يطفش انا ليا فتره بمشي ساعه يوميا في الشارع او السير الكهربائي مع رجيم بس نزلت شي بسيط ماجاء كيلووو اتحمطت سيبت الرجيم بس بمشي ان شاء الله اجرب الماء الدافي ياارب اخس
وانت كمان واصل والله معااااااااانا |
شكرا لك ....سأتبع النظام ....إن شاء الله خير
أبو أنس |
لي عودة و لكن وزني الان 81 كيلو فقط 6 كيلو خلال اقل من اسبوعين |
انا نزلت من وزني عشرة كيلو في اسبوعين وبدون قصد وبدو ان اعمل رياضة فقط اتبعت حمية عن الجلوتين الموجود في القمح ومشتقاته ولم اعرف ان وزني سينزل بشكل كبير علما اني نحيف وزني كان قبل الحمية 70 كيلو وبعد الحمية اصبح 60 |
السلام عليكم ما هي حمية الجلوتين الموجود في القمح ومشتقاته؟؟؟ ولك جزيل الشكر يا MANET |
اقتباس:
وحسب رأي كثير من العلماء انها السبب الرئيسي لزيادة الوزن ولها علاقة ببعض الامراض |
الساعة الآن 12:50 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©