منتدى عالم الأسرة والمجتمع - نحيف جدا واريد ان اسمن فما هي الحلول

صفحة 2 من 3

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)

- الرجل (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=133)

- - نحيف جدا واريد ان اسمن فما هي الحلول (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=188241)

كنافه كذابه

22-06-2009 03:41 AM

مرحبا .....

رح لمحل (((ارمال))اذا كنت من اهل الر ياض تلاقيه بجنب التميمي

عندهم علاجات تسمين بالهبل زوجي يوم كان في الكليه كان وزنه نحيف بالمرهـ

راح عندهم وعطوهـ حاجه يخلطها مع الحليب وانتفخ طبعا انا ماشفته الايوم تزوجنا

جسمه روعه ومتناسق وراني صور له ايام الكليه بصراحه:(

لايفوتك رح عندهم ........

تقبل مروري .......

الفهدي25

22-06-2009 05:27 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كنافه كذابه (المشاركة 2178618)

حاجة يخلطها بالحليب

هذي بروتينات البودرة

لازم الشخص ياكلها ويعمل رياضة مثل رياضة كمال الاجسام

مايصير ياخذها ويجلس في البيت

لان نسبة السمن في فيها في الكاس الواحد 40 جرام Fat

عابرةالسبيل

22-06-2009 05:47 AM

اولا لابد تعمل تحاليل حتى تتأكد ان ماعندك مشاكل مثل ديدان في البطن او فقر دم ...
وعليك بحليب الابل والعسل الاصلي .....معروف يسمــــــــــــــــــــــــــــــــــن ويزيد القدره الجنسيه
وكل معصوب (اكيد تعرفه )......اكله اصلها يمني عباره عن خبز وموز وتمر وعسل وقشطه .......تلقاه عند اللي يبيع الفول (القرموشي)
وحاول تبرد اعصابك لاتعصب عشان لاتحرق سعرات زياده ولا تبذل مجهود كثير وزيد ساعات نومك

الزهره النرجسيه

23-06-2009 01:13 AM

عندي لك خلطه لجابر القحطاني

كاس حليب مه حبتين موز
في الخلاط على الريق

عزوبي بس رجل

28-06-2009 04:27 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عابرةالسبيل (المشاركة 2178660)

اولا لابد تعمل تحاليل حتى تتأكد ان ماعندك مشاكل مثل ديدان في البطن او فقر دم ...
وعليك بحليب الابل والعسل الاصلي .....معروف يسمــــــــــــــــــــــــــــــــــن ويزيد القدره الجنسيه
وكل معصوب (اكيد تعرفه )......اكله اصلها يمني عباره عن خبز وموز وتمر وعسل وقشطه .......تلقاه عند اللي يبيع الفول (القرموشي)
وحاول تبرد اعصابك لاتعصب عشان لاتحرق سعرات زياده ولا تبذل مجهود كثير وزيد ساعات نومك

مععصوووووووووووووووب :22:

عليك بـه اخوي كـل صباح بعد صلاة الفجـر (خلك مسنتر عند القرموشي) وبتشوف كيف تسمن سمنة العافية.....
ومعها كرشة متماسكة غير مترهلة<<<<على قولة الأخت جداوية وأفتخر

والله يمتـعـك بالصحـة والعافية

عزوبي:21: بس:d رجل:30:

الماسه وحساسه.

28-06-2009 06:23 PM

[rainbow]سبحان الله في هذا العالم الغريب :27: والله [gdwl]احسن لك خوف عليك من الامراض لاسمح الله من الضغط والسكري تكون خفيف تمشي [/gdwl]ما تتعب وصدقني اذا ما فكرت في السمنه سوفى تسمن ووو الرشاقه قمت الحياة السليمه :28:[/rainbow]

unbelievable

29-06-2009 01:24 AM

اقتباس:

مععصوووووووووووووووب

عليك بـه اخوي كـل صباح بعد صلاة الفجـر (خلك مسنتر عند القرموشي) وبتشوف كيف تسمن سمنة العافية.....
ومعها كرشة متماسكة غير مترهلة<<<<على قولة الأخت جداوية وأفتخر

والله يمتـعـك بالصحـة والعافية

عزوبي بس رجل

ههههههههههههههه الله يصلحك ياعزوووبي ....ضربت على وتر حساس

-------------------------

أخوي عليك بالأثقال والحديد.. كثير أعرفهم ظبطت أجسامهم بالحديد....شد حيلك

بنت مكة2008

29-06-2009 01:46 AM

يارب ينحفنى ويسمنك

عندنا شي اسمو السويك زي الحلاوة طعمو خطير بس مررره يزود اسال عنو في السوبر ماركت لو كنت في السعوديه

dant!L ~}

11-07-2009 07:05 AM

اخوي الوجبات الرئيسيه 3 .. انت خليها 3 وجبات رئيسيه

و3 وجبات خفيفه ..

شووي شووي لين تتوسع معدتك على قولة الأخ الفهدي ..

انا قبل الجامعه كان وزني مايتعدى الـ 60 .. يعني 55 او 56 بالكثير ..

بس حطيت ببالي اسمن لأني طويله ونحيفه ويوم تخرجت من الجامعه

زدت يمكن 10 كيلوو بس عاد ماقررت اسمن الا بآخر سنتين ..

بس انت حط هالشي ببالك وازيد وحباتك واكل بينهم اي شي ..

وعليك بالمكسرات والمعصوب مثل ماقالوا الأخوان والأخوات ..

ياشين النحف شيناه :(

ضاحي_

14-07-2009 12:13 AM

اخوي اذا انته من عشاق الشاي الاخضر مثلي ترى ماتنفعك كل هذي الاشياء

انا بعد ابي اسمن بس مشكلتي مدمن شاي اخضر اذا حد عنده طريقه تسمن ومايأثر الشاي الاخضر

فيها يقولنا عليها

الساعة الآن 07:05 PM.

صفحة 2 من 3

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة