شاي اخضر مع نعناع وزنجبيل مبشور بعد كل وجبه بنص ساعه راح تشوفي النتايج مبهرة بعد شهر من المداومه والله ينحفك من غير شر

السلام عليكم ...

استخدمته بمقدار ملعقة صغيرة ونص ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون او طازج براحتك وانقعه في ماء مغلي واتركه الى ان يصبح باردا واشربه ...ثم اعود لوضع ماء مغلي على نفس الكمية السابقة واتركه ليبرد واشربه ..

اسبوعين وملابسي طاحت من علي ..

المهم انه :

خذي الشاي الأخضر الصيني اللي في علبة خضراء معدنية .....غيره لن ينفع

خذي من الشاي المخلوط بالنعناع لأنه محسن رائع للطعم فيصبح محتمل ...وان لم تجدي من المخلوط ..نشفي نعناع بنفسك واخلطيه معه .

ضروري تشربيه بارد بدال ما يكون حار لأنك ستكرهين الموضوع ...ولكن البارد اشربيه مثل الماء ولن تشعري بثقل المساله مما يساعدك على الاستمرار..

خذي ما لايقل عن 3 -4 اكواب يوميا ...

عن نفسي كنت اخذ اثنين ...

جدا مبسووووطة ومرتاحة عليه ...

والجميع ملاحظ الفرق..


فيه فايدة اضافية له لاحظتها على نفسي غير التخسيس ...

مقوي رائع للمناعة .... ارتحت من دور الزكام والانفلونزا اللي كان يزورني شهريا واحيانا اسبوعيا...


موفقة

الاخت رسيل تشربينه مع حمية اوبدون حمية مع جزيل الشكر

وعفوا لصاحبة الموضوع على المداخله

بدون حمية

والعفو انا حاضرة باي سؤال

السلام عليكم ..

يبدو ان الشاي الأخضر الذي احضرتيه هو المطلوب ..

وعن نفسي لاحظت التغير بعد اسبوعين ..

وانصحك باعادة استخدامه ..بمعنى اذا شربتي ماء النقع اعيدي تعبئة الكوب بماء حار واشربيه اذا برد

ممكن الى ثلاث مرات اعادة التعبئة

ولا تنسي اضافة النعناع الناشف اذا لم يكن معه اصلا .. لانه شتان بين طعم الشاي بالنعناع وطعمه بدون .. عن نفسي لا احتمل طعمه بدونه

عزيزتي الاخت رسيل انا استخدمت الوصفة لمدة اسبوعين ومافي اي تغيييييييييييير نهائي
طيب كنتي تستخدميه قبل الاكل ولا بعد؟؟؟

ما هو نوع الشاي الأخضر الذي استخدمتيه؟؟ النوع يفرق كثير

طبعا ضروري بعد الأكل بساعة على الأقل