منتدى عالم الأسرة والمجتمع

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)

- عيادة الاسرة (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=95)

- - فوائد المكسرات (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=197844)

شكرا لك

لكن

اقتباس:

الكاجو : تناوله لا يسبب السمنه ويساعد على امتصاص الدهون .

اعتقد الجملة تحتاج بعض الدقة
لأن الاكثار من تناول الكاجو بالتأكيد يسبب السمنة
لأن الكاجو من المكسرات التي تحتوي 43% من وزن الحبة دسم
الكاجو مفيد جداً و يرفع مناعة الجسم و يقوي القلب و لكن بالتأكيد غير مناسب للحمية و الدايت :)

مجرد لفت نظر حتى لا يساء فهم العبارة

تحياتي و تشكراتي

المكسرات اصلا لذيييييييييييييييييييييييذة

يسلمو على المعلومات القييمه واضيف انه وحده قالت لي لو اكلت 30 حبه باليوم من المكسرات تفتح البشره

جزاك الله خير عالموضوع

المكسرات تزيد الوزن لانها تحتوي على نسبه كبيره من الدهون