منتدى عالم الأسرة والمجتمع

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)
-   المتزوجين (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=6)
-   -   العصبية في وجه الزواج (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=202239)

بردانة 16-02-2010 07:03 PM

انا بصراحه لمن اعصب ابكي ابكي ابكي

وما ابي احد خلاص واحاول ما ازعل احد

بس ابكي وادعي بس والله هذي الحقيقه

روعة المعنى 17-02-2010 03:00 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الورد المجروح (المشاركة 2355854)
الأخت روعة المعنى ما شاء الله كلامك روعة وآرائك تعجبني منطقية سلسة واقعية


أخي الفاضل، وفقك الله للزوجة الصالحة تقبل مرووري

الورد المجروح

شكرا على الاطراء الجميل وهذا من ذوقك
وطيب مشاعرك .. دمت بود عزيزي / عزيزتي

انتظار الفرج 17-02-2010 03:45 PM

وعليكم السلام ورحة الله وبركاته

أخي المتهندم

ربما انت حساس ولست عصبي لدرجة خوفك من تصرفك بعد الزواج

والحقيقة عندما كنت اقرأ مواضيعك في قسم المتزوجين

كنت اظنك متزوج وكنت اتصورك ماشاء الله تبارك الله زوج مثالي


ياأخي الغضب الذي يخرج الانسان عن التعقل والتطاول باليد أو اللسان


والانتقام للنفس والتشفي من صاحب المخالفة

هذا هو الغضب الذي يصعب السيطرة عليه ويهدم اي علاقة طيبة


اما المشاعر السلبية التي تشعر بها عندما تختلف مع احد فهي طبيعية وايضاً الشيطان يحزن الانسان

ويدخل الضيق على نفسه وكونك مازلت أعزب ومصاعب العمل و الحياة كلها امور ممكن تكون سبب في زيادة

حساسيتك دون ان تشعر .

وعموماً عندما تشعر بالغضب فما عليك الا الالتزام بما أمر به الحبيب بأبي هو وأمي ولا اظنك تجهله




اذكر مرة قرأت رد لك على الأخ ابو زيد بعدما قال ماقال ودعى عليك وكان ردك يدل على قدرتك على كظم

غيظك وحلمك فمن أين جاءتك فكرة انك عصبي ؟

om abdlah 17-02-2010 04:56 PM

ماشاء الله تبارك الله
رزقك الله الزوجه الصالحه الي تقدرك وتستاهلك
ماقصروا الأخوان كفوا ووفوا

المتهندم 18-02-2010 07:24 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة noriin (المشاركة 2355103)
شفاك الله من العصبيه
انا كذا عصبيه ومزاااجيه
بصراااحه طبع مش حلو بالمره
لولاالله ثم زوجي العزيز
كنت الان في خبر كااان

حاااول تمسك نفسك وعندما تجيك العصبيه على طووول
تتعوذ من ابليس وتفوم تتوضا
والعب دااائم دور العاااقل الهاااادي والتزم الصمت او الحوار بهدوء وابتسم
حتى لو كنت معصب ابتسم:)
واعمل لنفسك اختبااار
اعطي نفسك اسبووووع شوف عصبيتك !
وبعدها اسبوعين
وبعدها لو تحسنت كاافأ نفسك:)

أختي الكريمة أشكرك على الدعاء وأسأل الله لك بمثل ما دعوتي

وكرم منك أن ذكرتني بالاستعاذة والوضوء لأني كنت أنسى الوضوء

ومع أني كنت أستعيذ كثير لكن كما قال أحد المشايخ أنه إذا ما كانت اليد التي تضرب العدو قوية فلن تؤثر فيه

لأني كنت أكثر وقتي أفكر في اللي عصبني فعقلي وقلبي مشوش وأعطي مجال للشيطان أن ينفث سمومه نعوذ بالله منه

ونصائحك من ناحية الاختبار والمكافأة جدا جميلة أسأل الله أن يكتب لك أجرها

وأشكرك على الدعاء الأخير وبارك الله لك في زوجك وولدك

المتهندم 18-02-2010 07:46 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ][ لمني بشوق ][ (المشاركة 2355252)
اخــي المتهندم .. اولا اشكــرك على الطــرح القيـــم


ثانيـــا ... ما دام انك عرفت مشكلتك فاعتبره بداية العلاج ... كل مشكلة بالاراده القويه والتوكل على الله تنحـــل

بامكانك زيارة أي اخصـــائي لتستفيد منه وتتعلم كيفية ضبط الاعصاب .. والمداومه على الادعيه والتعوذ من الشيطان

------------------------

من واقع تجربتي .. انا عصبيه جدا جدا جدا جدا ..وتزداد عصبيتي في الايام التي تسبق الدورة الشهريه يعني اصبح

مثل الكبريت .. واصير حساسه وابكي بسرعه ..فكل اللي حولي يبعدون عني لانهم متفهمين الوضع .. اما عن زوجي

فيبعد الاطفال هذه الفترة ..ووالله انه اذا يبي شي مني يرسل لي رساله خطيه أو مسج بس علشان يتفادى اي

ردة فعل سلبيه مني ...يعني الحمد لله يراااعيني وااااايد ..يوم من الايام عصبت وقمت احذف الاغراض في البيت

واصارخ ..وزوجي يهديني ...بعد الحادثه بيومين كنا جالسين جلسة نقاش وناقشنا سالفة العصبية اللي فيني ..وانا

منحرجه لكن مو ماخذه الموضوع بالجديه المطلوبه على اساس انه طبع فيني وشي غصب عني ..وبعدها شغل لي

شريط كان مسجل فيه الحادثه الاخيره اللي صارت ...والله شفت شكلي وانا معصبة وزوجي يحاول يهديني وانا احذف

الاغراض ..ندمت وتأسفت ..وكان هذا جزء كبير من علاج مشكلة العصبيه عندي ..

ومن يومها الحمد لله .. تعلمت ان الطبع اللي يأذي اللي حولي لازم اغيره .. وعلمني زوجي اني اذا عصبت لازم اقرأ

آية الكرسي ..وما اتكلم .. فيأتي على طول ويحضني ..لان والدي الله يرحمه كان يهديني بهذه الطريقه ..

اسفه على الاطالة اخي الكريم ..اردت فقط ان اطرح تجربتي مع بلاء العصبيه ..

والله يفرج همك اخي المتهندم .. ويبعد عنك العصبية ..ويسعدك دنيا وآخره ..

جزاك الله خير أختي على الطرح المميز وأسأل الله أن يكفينا وإياك شر العصبية

والحمد لله أن رزقك زوج يتفهم طبعك لأن الكثير من الأزواج كما قد تقرأين هنا يشتعل الاثنان معا فيحترق بيت الزوجية

وأي نعمة لنشكر الله عليها بطاعته حتى تدوم علينا

وبالنسبة لسبب مشكلتي أنا أعرفه من زمن لكن للأسف همة ضعيفة ونفس ضعيفة

يصور الشيطان أنك إذا غضبت وقاطعت فسيشعر الذي غضبت منه باحساسك ويأتي ويتأسف

وأكثر الأحيان يكون هذا سراب وتحزن أنت وتطول فترة الحزن حتى عند أدنى تصرف تنفجر القنبلة

وهذا ما يحدث معي كثيرا وبعدها أجلس أتحسف وأتألم على ما حدث

نعوذ بالله من الحزن

شكرا أختي على مشاركتك الفعالة

المتهندم 18-02-2010 07:56 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روعة المعنى (المشاركة 2355271)
هلا بك التهندم

العصبية درجات ابشعها الكلام البذيء والضرب
وانت ما شاء الله ما وصلت ولا راح توصل هالمستوى
تطمن ..

الحساسية الزايدة والله ماقدر اخمن بالضبط وش سببها
لكن .. احس انها بتخف بعد الزواج او بشكل عام
بحياتك الجاية لسببين : الاحتواء المعنوي الي يتحقق
من الزوجة يخفف العصبية عند الرجل ..

ثانيا .. تجارب الحياة ونجاحاتك فيها تزيد ثقتك
بنفسك وهذي تخفف العصبية ..

تطمن بيصير وضعك احسن ان شاء الله

موفق ..

بشرك الله يا أختي بالجنة على هذه البشارة

لأني كنت أحمل هم إن الزوجة لن تتحملني

ودائما كان الشباب يقولون لي تزوج وأنا أقول وش عندكم يعني غير الهم لكن شكلهم مستانسين وأنا ما أدري

عموما مشاركاتك يا أختي قيمة وأي حرف تكتبينه لله أسأل الله أن يجعله في ميزانك

انتظار الفرج 18-02-2010 09:12 AM

اقتباس:

وكرم منك أن ذكرتني بالاستعاذة والوضوء لأني كنت أنسى الوضوء

ومع أني كنت أستعيذ كثير لكن كما قال أحد المشايخ أنه إذا ما كانت اليد التي تضرب العدو قوية فلن تؤثر فيه

لأني كنت أكثر وقتي أفكر في اللي عصبني فعقلي وقلبي مشوش وأعطي مجال للشيطان أن ينفث سمومه نعوذ بالله منه

أخي المتهندم

اعانك الله على نفسك والشيطان واسأل الله ان يذهب نار غضبك

أخي ارشدنا حبيبنا وقرة أعيننا بأبي هو وامي ( وما أضفتها الا لتذكيرك كما ذكرتك اختي بالوضوء فظني

فيك أنك لاتجهلها )
الى كيفية التصرف حال الغضب بــــ :


* محاولة البُعد عن مسببات الغضب .

* الاستعاذة بالله العظيم من الشيطان الرجيم عملاً بقوله تعالى : { وَإِمَّا يَنْزَغَنَّكَ مِنَ الشَّيْطَانِ نَزْغٌ فَاسْتَعِذْ بِاللَّهِ إِنَّهُ سَمِيعٌ عَلِيمٌ }


استب رجلان عند النبي صلى الله عليه وسلم فجعل أحدهما تحمَّر عيناه ، وتنتفخ أوداجه . فقال رسول

الله صلى الله عليه وسلم : " إني لأعرف كلمةً لو قالها هذا لذهب عنه الذي يجد ،

أعوذ بالله من الشيطان الرجيم "


* التزام الصمت وعدم الكلام قال النبي صلى الله عليه وسلم : " إذا غضب أحدكم فليسكت " قالها ثلاثاً .

وهذا دواء عظيم للغضب ؛ لأن الغضبان يصدر منه في حال غضبه من القول ما يندم عليه في حال زوال

غضبه .

* الانشغال بذكر الله تعالى لما في ذلك من حصول الطمأنينة والسكينة

: { أَلا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ }

* تغيير الحالة التي يكون عليها الغاضب إلى حالةٍ أُخرى ( وهذه مهمه وجربتها)

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : " إذا غضب أحدكم وهو قائمٌ فليجلس ، فإن ذهب عنه الغضب وإلا فليضطجع )


* المسارعة إلى الوضوء حتى يهدئ فوران الدم ا وارتفاع حرارة الجسم

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :"إن الغضب من الشيطان ، وإن الشيطان خُلق من النار ، وإنما تُطفأ النار بالماء ، فإذا غضب أحدكم فليتوضأ "


* كظم الغيظ { وَالْكَاظِمِينَ الْغَيْظَ وَالْعَافِينَ عَنِ النَّاسِ وَاللَّهُ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ }

وعن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال : "وما من جرعةٍ أحبُ إليَّ من جرعة غيظٍ يكظمها عبدٌ ؛ ما كظمها

عبدٌ لله إلاَّ ملأَ جوفه إيماناً"

وقال بأبي هو وأمي :"من كظم غيظاً وهو يقدر على أن يُنفذه ، دعاه الله على رؤوس الخلائق يوم القيامة

حتى يُخَيَّره في أي الحور شاء "




* التفكر في ما ينتج عن الغضب من النتائج المؤسفة التي تؤدي إلى الندم والحسرة على ما كان من قول

جارح او عمل شنيع


وقد كان ابو ذر رضي الله عنه شديد الغضب وقد اوصاه النبي صلى الله عليه وسلم ثلاث مرات بلا تغضب

فاقرأ في سيرته وانظر كيف استطاع ان يتحكم في غضبه .

أرجوا أن تتقبل مروري

خط الامام 18-02-2010 10:07 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخي أتمنى أن تجد الزوجة التي تقدرك وتحتويك وتتفهم شعورك وتداوي ألم قلبك في عند الغضب أو العصبية.
العصبية هي حالة نفسية لها عوامل وراثية وتربوية واجتماعية تتأثر بالمؤثرات الخارجية فتظهر على شكل سلوك معين وربما يتطور الأمر فيصل لحالة مزمنة أي تكون هي الحالة الغالبة على النفس وبالتالي يكون السلوك محكوم لهذه الحالة السيئة التي تدمر النفس وتتعب البدن وتستزف الصحة وتقلل الاصدقاء وتكثر الاعداء وتغضب الله وتفرح الشيطان.
لعلاجها مع زوجتك أو في بيت الزوجية:
1-عند الشعور بالغضب من أحد الطرفين على الطرف الاخر السكوت أو التراجع.
2-الاتفاق بين الزوجين أنه في حال غضب أحد الطرفين أن يقوم الآخر باحتضان الطرف الغاضب وهذا يعود لتقدير الحالة هل هي مناسبة للاحتضان أم السكوت أو الخروج.
3-عند الشعور بالغضب عليك أن تفكر قبل أن تتكلم لأنك ستندم على ما تقوله في حال الغضب وليكون حالك كما يقول أحد الحكماء في الأخلاق عليك يتلقين القلب عن طريق اللسان وبعد ذلك سيكون اللسان رهن اشارة القلب ولن يتحرك اللسان دون أمر من القلب، وأملا القلب في العدة فيه رشد وهدى وصلاح.
4-الدعاء والطلب من الله لصلاح النفس له أثر كبير كبير على هدوء النفس وكذلك تذكر الله وأنه يراك في حال الغضب يجنبك فعل خطأ
5- عند الغضب عليك فبل التكلم بالعد الى العشرين وان كنت واقفا أجلس وان كنت جالسا قف أو أخرج.
6-لعلاج الحساسية من الآخرين أو الذين حدثة لنا مةاقف معهم شخصيا أستخدم أسلوب الدعاء لهم في ظهر الغيب لكي لا يدخل الشيطان فيما بيننا وكذلك اسامحهم وان لم يعتذروا أما مع زوجتي فلا يمكن أن أنام أو تنام هي دون التصافي والاعتذار عن الخطأ أو العصبية. فالدنيا لا تستحق كل هذا العناء والتعب فاليوم معك وغدا راحل عنك لماذا تجعله يذهب الى لقاء ربه وهو يحمل في نفسه شيء عليك أو أنت تحمل في نفسك شيء عليه.
أنمنى أن توفق لحل ما بنفسك وأعلم أنه بالارادة الصلبة والعزيمة المتوكلة على الله نستطيع أن نغير ما بأنفسنا. وأنت والحمد لله أنت شاب في مقتبل العمر ناضج العقل صريح مع نفسك تحتاج أن تعقد العزم لترى تكسر الاخلاق السئية الموروثة من التربية أو من المجتمع.
أتمنى لك كل التوفيق وفي رعاية الله.

المتهندم 18-02-2010 02:08 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بهاء الاحمد (المشاركة 2355633)
أؤيد كلام اختي روعة المعنى حالتك هذه بعد الزواج ستختفي بإذنه تعالى ..


لأنها تقريبا نفس مشكلة زوجي قبل الزواج ..

و هذه نصيحة من ابو الشباب .. إنك قد ما تقدر تخلي مشاكلك اللي خارج البيت , خارج البيت و لو ما قدرت و اتسللت كم مشكلة ولا كم شعور عصبي معاك فعليك بالأتي :

1- تخبر زوجتك بأن اليوم حصل لي موقف معصبني وتفضفض اذا حسيت ان العصبية راح تخف .

2- تسولكم جو في البيت ...... بأي شي تجود به مخيلتكم ( حتى لو إنت معصب ).

3- تخرج خارج المنزل إنت و زوجتك و تغيروا جو إن شاء الله مده نصف ساعة عااادي و فرفشوا و اهم شي تناااسى المشكلة .

((و الحلم با لتحلم ))..



خصوصا الأخوات المتزوجات اللاتي تمر عليهن الدورة الشهرية وتتغير مشاعرهن وتكون سلبية أكثر منها ايجابية

يعني يأتي الطرف الآخر ويفعل سلوك يغضبك أو يقول كلمة تغضبك أو لا يقدر تعبك

هنا ماذا ستفعل

وأتمنى يكون كلام واقعي أكثر منه مثالي





ولو حصل العكس كما اشرت انت من دورة و غيرة فعليك :

1- ان تمتص عصبيتها و تحتويها بأن تشعرها انك معاها و اللي حاصل معاها غصبا عنها ..

2- أن تتركها قليلا لتهدأ او تفضفض عن اي شي ..

3- تحضر لها شيئا محببا لها سواء هواية او غيرة لكي تفرغ طاقتها السلبية فيه كأن ترسم مثلا او تكتب او تقرأ ..تشكل ..الخ بأي شي أنت تراه يجدي نفعا معها ..



و إن شاء الله موفق في حياتك و ببنت الحلال اللي تسعدكـــ ..

و وفقنا الله جميعا لما يحب و يرضى ..


اللهم آآمــــــــــــين ..


نصائح جدا مفيدة وجميلة أشكرك على هذا الكرم أختي الفاضلة

وأنا مشكلتي بالفعل لا أجد من أفضفض له فأجلس أحترق على نفسي أسأل الله العفو والعافية

وأسأل الله أن يعينني على العمل بهذه النصائح التي تكرمتي بها

أشكر لك مشاركتك المثرية


الساعة الآن 02:41 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©