|
أخواتي مشكـــــــــــــــورات وجزاكن الله كل الخيـــــــــــر .. ,، عزيزتي الفردوس ,, الشر ما يشووفك إن شاء الله .. (لكن بالنسبة للفراولة والتوت ما عندي فكرة عنها مسبقة بطبقها بإذن الله) :: ترا مستمرة عالسلطة الخضراء والعسل الدبس والكبد وطبعا مع حبوب الحديد .. فحصت قبل أيام وكان 10 .. ومحاولاتي مستمرة إن شاء الله حتى يرجع لمستواه الطبيعي .. ,، ربي يحفظـــكن .. |
1- عسل مع غذاء ملكات النحل يؤخذ مقدار ملعقة وسط بعد كل وجبة 2- تناول حبة من البنجر يومياً . 3- تناول عصير الملفوف مقدار فنجال قهوة مرتين يومياً . بالتوفيق |
سلامتك وماتشوفين شر يارب
شوفي انا عندي ولد نسبة الهمجلوبين عنده وصلت 6 واعطوه دم بالمستشفى قبل ايام وكل مايعيدوا له التحليل يلاقون النسبة نازلة بعد ماكانت 8 نزلت شوية واستخدمت له العنب والخس والعسل عسل الشفاء الغابة السوداء ملعقة كل صباح على الريق مع حبوب الفوليك وكمان الملوخيا والرجلة فيها فوائد عظيمة ومذهلة انا اجيبها واغسلها وانظفها واحطها بالخلاط واضيف عليها فصين ثوم واخلطها حتى تستوي وبعدين افرغها بقدر طبخ واطبخها واحط لها ملعقة صغيرة ملح مدة الطبخ ماتطول عن 10 دقائق علشان ماتفقد فوائدها بعدين احطها لولدي وبنتي بأكواب مثل العصير وتبرد ويشربوها شرب عادي طبعا تطبخي الملوخيا لحالها والرجلة لحالها ماتخلطينها مع بعض والبنجر اجيبه وانظفه واقطعه واحط معاه حبة برتقال وحبة تفاح واخلطه بالخلاط واصفيه ويشربة عصير عادي والزبيب ينخلط مع حليب ويوضع معاه ملعقة عسل وتشربي منه مثل العصير طبعا كل الأشياء هاذي حلوة ومفيدة وترفع نسبة الدم انتي بس استمري عليها وبإذن الله ان نسبة الدم ترتفع عندك وماتشوفين شر يارب . |
من خبرة بنقص الحديد و الهيموجلوبين :)
الكبدة غنية.. بس طبعا لا تاكليها اذا في احتمالية حمل باذن الله الخضار الورقية الخضرا... خس .. جرجير.. السبانخ (كليها ني) الخ الفراولة .. التمر سمعت بس مش متاكدة ممكن تاخذي مكملات غذائية (اقراص) المهم تبعدي عن الكافيين او حاولي تقللي منه .. و لا تشربيه على طول بعد الحاجات المذكورة لانه يمنع امتصاص الحديد كمان لا تشربي الحليب على طول بعد حبوب الحديد او الماكولات الغنية بالحديد لانه يقلل امتصاصها ... الله يشفشيك غاليتي و يرزقك الحمل السليم بالقريب العاجل |
أستاذي الكــــــــــريم .. أشكرك جزيل الشكر ,, ما كان ع بالي الملفوف له فايدة حتى كنت أستبعده من الأكل .. ربي يجزاك كل خير ,، عزيزتي بنت الحكمي .. ربي يعافي ولدك ويحفظ أولادك يا رب .. زين حبيبتي أتوقع الملوخية موجودة بأسواقنا .. بس شو يعني الرجلة؟؟ إن شاء الله بسويها لأني أسمع وايد يمدحون فيها .. جالسة آكل زبيب أسود ألحين ;) ربي يسعدك ويحقق أمانيك .. ,، الغالية نــــــــــــــورا .. ربي يبعد عنك وعن أحبابك كل شر مستمرة ع الكبدة :d وأي حمل هالفترة يا نوراا وأنا عالإبرة :21: و الحمدلله بالسراء والضراء : ) بالنسبة للمنبهات هالفترة قطعتها بشكل نهائي والحليب أشربه بوقت غير وقت أقراص الحديد .. ربي يسمع منك هالدعوة الطيبة ويفرح قلبك بكل خيـــــــــــر .. ,، ,، |
| الساعة الآن 01:05 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©