منتدى عالم الأسرة والمجتمع - وصلت وزني الى 55 كيلوا

صفحة 2 من 2

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)

- الريجيم والحمية وضبط الوزن (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=120)

- - وصلت وزني الى 55 كيلوا (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=257670)

AM-NA

02-03-2015 12:45 AM

رد : وصلت وزني الى 55 كيلوا

مشاء الله الف مبروك
المهم المداومة على الرياضة و الغذاء المتوازن

كنت مفكرة انك نحيفة و زاد وزنك o_o

زهرة التفائل2

02-03-2015 01:46 AM

رد : وصلت وزني الى 55 كيلوا

ماشاءالله تبارك الله مبروك ياصفاء
ان شاءالله موضوعك محفز لي
انا مرة نحفت 15 كيلو في 4شهور لكن بالاردة والعزيمة والرياضة

Hafsaِِa

03-03-2015 04:05 PM

رد : وصلت وزني الى 55 كيلوا

ماشاء الله
عندك الإرادة والعزيمة :) ووصلتِ لهدفك

أعماق

04-03-2015 11:45 AM

رد : وصلت وزني الى 55 كيلوا

ماشاء الله عليك ،،
لي شهر دايت وتمارين والحمد لله فيه نتائج ،،
ان شاء الله إحقق هدفي وأبشر كم
موضوعك يزيدنا حماس وإرادة ،،dgn

mimomea

05-03-2015 12:47 PM

رد : وصلت وزني الى 55 كيلوا

ما شاءالله عليكي تبارك الرحمن
الف الف مبروك اختي لوصولك للوزن المطلوب
وبالفعل الارادة اهم شي
والرياضة بتساهم كمان بتحسين النفسية وبتعزز الثقة بالنفس
ان شاءالله عطول بتحققي اهدافك وطموحاتك
احترامي

عذاري1234

14-03-2015 12:50 PM

رد : وصلت وزني الى 55 كيلوا

ماشاء الله والف مبروك الله يديم عليك الرشاقه
لكن وش كان نظامك

الساعة الآن 03:06 PM.

صفحة 2 من 2

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة