اهلين حبايبي :)
والله انكم فرحتوني لما دخلتو لموضوعي وعطيتوني رايكم فيه..واشكر

امس وخالد على الاضافة المفيدة ..

وبالنسبة لك يا مستشار :o فأنت موضوعك كبيير... :confused:

;) جوابي لسؤالك عن التمارين الايروبيكية:مثل رياضة المشي السريع والهرولة

وركوب الدراجات والتمارين الهوائية كالتي تقام في النوادي...





:rolleyes: نووسة

مشكور بنت الشيوخ

معلومات قيمة اشكركم عليهاجزيلا الشكر

نوووووووووووووووسة

يعطيك الف عافية على الموضوع

الرائع

تحياتي

مشكورة أختي بنت شيوخ على المعلومات القيمة

مشكوره بنت الشيوخ على هذي المعلومات المفيده

كل ما ذكر الاخوة صحيح ... وشكرا للأخت نوسة على هذا الطرح الجيد ... إن كانت هذه هي المشاركة الأولى .... فالمفروض أن يكونماهو آت في الطريق في غاية الروعة ، وذلك من ناحية الإفادة
شكرا للجميع .. والله يكتب الأجر

اختى نووسة الننووسة شكرا على المعلومات القيمة لى سؤال اية التمارين اللى بتقوى عضلات المهبل والخاصة بمرض سلس البول وازاى ممكن تساعد فى العلاقة الزوجية وشكرا ليكى يا جميلة

رمضان مبارك يا بنت الشيوخ!!!!!!!!!!