المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Osamax911 (المشاركة 3355656)

اتمنى أكون غلطان فتحليلي ،، بس الي باين لي انه بداية وسواس قهري ولو تمكن منك بيجننك وينكد عليك حياتك وتعيشين الجحيم بعينه
نصيحتي لك استشيري طبيب نفسي في اسرع وقت ،، وأسال الله بصفاته العلى واسمائه الحسنى ان يطمن بالك ويبعد عنك كل وسواس ويرزقك راحة بال لا تنقطع ونعيما لا ينفد

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شوق اللقاء (المشاركة 3355665)

لن أعيش الحل سهل و بسيط

حاولي تتخيلي لو انك تلقين الله في اللحظة اللي تطوفك هذي الخيالات، و اذا بيسرك هطا الشئ كملي اذا لا راح تبطلي

حل مشكلتك بيدك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لن اعيش (المشاركة 3355691)

والله عملت كل ده وفعلا وقتها بقاوم نفسي بس لحظات لحد ما ابعد من امام الاشخاص وبعدها دماغي ما بتوقفش تفكير بحاول بشتي الطرق حسيت بجد اني كرهت التفكير او ان دماغي هتفرقع مش بعرف انام من كتر التفكير اقرا قران وانا بنام واذكر ربنا وكل ما الفكره تروح وافكر في حاجة تانية الاقي نفسي برجع لنفس الفكره انا ساعات مش بنام باليومين واخد منوم ومهدئ من كتر ما التفكير تاعبني انا لو مبسوطة بحالي مكنتش كتبت هنا وفضلت عايشة في عالم الاوهام اللي انا فيه في حاجات بتبقي صعب السيطرة عليها ما يحسش بيها غير اللي جربها وتفكيري مش بيبقي تفكير جسدي او ف العلاقه اطلاقا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شوق اللقاء (المشاركة 3355703)

عليك بالرقيا

انا ما قلت انك حابه وضعك الحالي، حاشا لله، بالعكس مبين انك بنت ناس و ذات سريرة نقيه

فحاولي ترقي نفسك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *أمة الرحمن* (المشاركة 3355741)

ارق نفسك أختي و استعيني على نفسك بالدعاء
لا تفكري أبدا في اخبار زوجك مخافة أن تغرقي في مشاكل أنت في غنى عنها
يقول علماؤنا ما يخطر للإنسان من غير قصد و يجاهد نفسه على صرفه معفو عنه لحديث الرسول صلى الله عليه و سلم :- ( إن الله تجاوز عن أمتي ما حدثت به أنفسها , ما لم تعمل أو تتكلم ) بل لعل في مجاهدة النفس أجرا والله تبارك و تعالى أعلم
الله يفرج همك