ممتاز 100%

هذا الكلام الصحيح زواجي قريب ان شاء الله

يعني الواحد غصبا عنه يمتن لانه الواحد لما يجامع زوجته يبغاله طاقه والطاقه تجي من الاكل يعني برضو بتمتن

بس الافضل ان الواحد يمشي كل يوم 100 كم وان شاء الله خير

أخي الفاضل حبوب...
ترى أنا والله مو شاطر بالرياضيات كثير... لكني أعتقد أن 100 كم يوميا يعني 100000 متر يوميا!!!
يعني لو كانت سرعتك 10 كم في الساعة (( وهذا مبالغ فيه )) فستستغرق في اليوم الواحد ما يزيد عن العشر ساعات مشي....

بس والله إنها طريقة عبقرية لأنك بهذي الرياضة رح تنحف وتخسر مو بس الدهون وإنما اللحوم والسوائل وكل شي في جسمك...
** ملحوظة... المسافة بين جدة ومكة بين ال 70 والــ 80 كم... يعني تعتبر نفسك كل يوم رحت مكة مشي!!!

بس الظاهر إنه قصدك 100 متر.... (( لا تاخد على خاطرك.. أنا بس حبيت أتأكد إني لسع حافظ جدول الضرب...! ))
خالو ريان

وإياك... يا أختي الفاضلة (( حبيبة زوجي ))
لا تخافي... بعد الزواج حاولي تتغذي بطريقة صحية وحاولي تتحركي... يعني لا تجلسي 24 ساعة من غير حركة... والمثل عندنا يقول... الحركة بركة...
بعدين مو كل الرجال يحبون الزوجة النحيلة جدا!!!
شوفي زوجك إيش يفضل والله يعطيكم الصحة والعافية ويسعدكم... وأهم شي يا أختي هي القناعة!!!!
القناعة....كنز لا يفنى.. واحمدي الله الذي خلقنا فأحسن خلقنا وأحسن صورنا.... الحمد لله...
خالو ريان

انا الحمد لله مازاد وزني ظل مثل ماهو

بس زوجي زاد كثير من الخطبه الين الزواج......الراحه النفسيه لها اثر على مااعتقد

أخ خالو ريان هذه معلومة عندي قديمة ربما قد لا تكون أكيدة لكنها على أية حال فائدة عامة

ملعومة اخرى قد تفيد من يريد السمنة ومن لايريدها و تجربتها سهلة جدا وهي الأكل بين فترات الجماع أو الشرب حتى لو كان مجرد شرب الماء أو العصير أثناء الليل بعد الجماع أو بين فترات الجماع ستضاعف من احتمال زيادة الوزن بشكل كبير جدا في مدة قصيرة جدا

وللجميع تحياتي

ينقل للطب الزوجي