منتدى عالم الأسرة والمجتمع

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)
-   مساحة مفتوحة (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=3)
-   -   عندما تكون المشاعر حبيسة في قفص الصدر ...دعوة للحوار... (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=61295)

بهجة الروح 01-09-2005 02:37 PM

عزيزتي احييك على الطرح الرائع


من رايي انه يختلف من شخص لاخر عن مدى قدرته على الكبت او تفريغ تلك الشحنات من المشاعر والاحاسيس سواء الفرح او الحزن او الضيق..

شخصيا ان كان شخص احبه جدا فتنطبق علي مقولة((( الي في قلبها على لسانها))):) لا استطيع الا ان ابين لذاك الشخص بما يتعبني ويؤرقني اتجاهه

سواء اكان تصرفا خاطئا منه برايي طبعا ام بطبع احب تغييره فيه....

اما الاشخاص الذين لا احس بلارتياح لهم فابقي المشكله مفتوحه والاحاسيس
مكبوته اتجاههم لانهم برايي ليسووو اهلا للنقاش..

ودمتم سالمين

بهجه

ايأس مع الحياة 01-09-2005 05:27 PM

برأيك ماذا يحدث لو حبست تلك المشاعر الكامنه ومنعت من الظهور؟

نصبح مثل الألات..الجامده..

اعتقد..لولا المشاعر..مارأينا الحب والصداقات ..والعلاقات بمجمل انواعها..

انا اشبه ..اظهار المشاعر..مثل رسم لوحه..الفنان..يمسك..ريشته..ويبدع باللوحه ويرسم..كل ماينبع من مشاعره..مره ..يرسم..مشهد طبيعي..مفعم بالحياه..والسرور..والتفاؤل..ومرات يرسم..لوحه تعبر الحزن..الاكتئاب..الخ

خل نتخيل..مره انسان بلا مشااعر.. واحاسيس..
انسان..تبتسم بوجهه..ينظر اليك..بوجه جامد..بارد..بلاتعابير..ماذا يكون تأثيره عليك..؟؟
بالحال تختفي ابتسامتك..

تعشق..امرأه..تغرقها بكل الاحاسيس النابعه التي بقلبك..وبالمقابل..لاتبادلك الشعور...ولا تبين لك..ولاتظهر لك..اي شي من مشاعرها تجاهك..وكأنها صخره صماء..اكيد ينعكس ذلك..عليك..ويقضي هذا التصرف..على منجم الاحاسيس اللي بقلبك..

المشااعر يجب..ان تظهر..لانها وجدت..لكي تظهر..لا ان تحبس بالصدر..لانها نعمه..من الله ..من الخطأ الا تظهر..كالشمس اذا غابت ..غمر العالم ظلام مخيف..واذا ظهرت اشرق اكون كله واصبح اجمل..وعم الدفأ..والسرور..فيه..

المشاعر المخبأه بالصدر..كالكنز..المخبأ..يمتلكله صاحبه ..وبنفس الوقت محروم منه..

ودمتم

Miss Hawaii 02-09-2005 06:46 AM

كبت المشاعر بالنسبة لي أهون من إظهارها.. قد يختار الإنسان كبت مشاعره لأنه تعلم كيف يتعامل معها.. وقد لا يتعرف على معاني مشاعره المختلطه داخله لأنه أجبر منذ الصغر على كبتها.. وفي أحياناَ أخرى من الأفضل أن يكبت الناس مشاعرهم لأنهم لو أظهروها وأساؤوا طريقة إظهارها قد يتأذى الشخص المقابل.. فالإنسان الذي تعود أن يكبت مشاعره لو غضب بدلا من أن يترجم سبب غضبه إلى كلمات قد يضرب أو يشتم أو ينقص من قيمة الشخص المقابل لكي يرتاح. أحيانا لكبت المشاعر السلبية إيجابيات.

مثلا زوجة غضبت من زوجها ولا تريد أن تقص السبب لأياً من كان حفاظاً على أسرار بيتها وعدم شماتة الناس بها ماذا تفعل ؟ كيف تفرغ شحنة المشاعر السلبية ؟ في هذه الحالة تختلف النساء في ردة الفعل.. قد تكبت ثم تضرب أولادها أو تتخاصم مع أقرب إنسان تقابله لتفرغ شحنة الغضب فيه.

أنواع المشاعر لا تعد ولا تحصى.. عدم معرفة كيفية التعامل مع هذه المشاعر قد يؤدي إلى حدوث أمراض نفسية وعضوية لا حصر لها.. فالحل هو أن كل إنسان لاحظ على نفسه صعوبة في التعامل مع ذاته يجب عليه أن يسرع في تحسينها وتطويرها وفهمها بأي طريقة قراءة كتب فالمكتبات كثيرة.. حضور دورات تختص في تطوير الذات وهي أيضاً كثيرة.. التصفح في المنتديات ومنها هذا المنتدى الرائع المليء بالمعلومات القيمة.

وشكراً على الموضوع الرائع..

صفاء 02-09-2005 01:10 PM

الاخوة الكرام...

سحايب نجد... دااارين... الحلوة2005

شكرا للمشاركات المفيده...



واجمعتم على ضرورة الافضاء بالمشاعر السلبيه لمن تثقون فيهمن قريب او صديق حيث ان الكتمان صعبا وقد نضطر للفضفضة على الورق صحيح....



وماذا بعد الفضفضة... ومن دون ذكر اسماء هناك شخصيات معنافي المنتدى تجدونها تفضفض بما في صدرها بكل انفجار..و بين فترة واخرى تتجددالشكاوى بنفس الاحزان ودواعي الاكتئابوالحال كماهو فكيف ستريح النفس من هذا العناء.......لابدلها من قراءة الوجه الاخر من العمله









(درّة المنتدى) اختي البتول....شكرا لكولتشريفك الموضوع ....

ولا تعليق كلام صحيح فعلا نحتاجلادارة العواطف وتوجيهها...

ومثل ما يقال (الفرحه بنفسي فرحتين)
يعني احيانا افرح وافضفض من نفسي الىنفسي...


ولكن

الا تتفقين معي اننا احيانا نبالغ في تخوفنا من رفض الاخرين لمشاعرنا...؟؟؟

صفاء 02-09-2005 01:27 PM

الاخوة الكرام...
hasarym...admini...ramystar
.

شكرا للمشاركه الطيبه.....واتفق معكم في اختلاف طريقة الانسان العادي عن طريقة الاديب والشاعر في التعامل مع الاحزان وبعض الادباء ينتهي بهم الحال الى الانتحار لماذا؟؟؟ لعدم وجود الايمان وهو الفارق بين الكافر والمؤمن فكلما كان الانسان اكثر ايمانا استطاع رؤية جميع زوايا المشكله وان لم يفعل ذلك احاطته الاحزان والامراض ..........ولا تبخلوا على الموضوع باي اضافه..




حلم الغد 03-09-2005 05:05 AM

موضوع رائع تشكري عليه .......

برأيك ماذا يحدث لو حبست تلك المشاعر الكامنه ومنعت من الظهور؟

عزيزتي احيانا الانسان يكون مجبر على السكوت ليس اجبارا حسيا وانما معنويا
ربما حالته لاتجعله قادرا على الكلام والبوح ..... وربما هو بطبعه لايحب التكلم
عن مشكلاته وما يضايقه ... واحيانا ربما الانسان لايجد من يبوح له ويثق به
واذا وجد ربما لايثق بكلامه كثيرا.......

نحن نقول لكل من يعاني في حياته لاتكتم مشاعرك بل اطلقها وفضفض عن نفسك
لعلك تتخلص من هموم كانت تلازمك وببوحك ترتاح ولو قليلا حتى لاتصاب على
الاقل بالامراض النفسيه التي غالبا ماتؤدي الى امراض عضويه والعياذ بالله!!

ولكننا نقول ايضا اختر بحذر من تريد مصارحته وليكن لديك خبره كافيه عنه وعن
حياته ........ فليس الكل جديرا بالمصارحه .......لان هناك اناس يظهرون في احيان
كثيره حبهم وحرصهم علينا ولكن تكتشف انهم يمارسون لعبه عليك حتى تثق بهم
وتخبرهم بكل شئ عن حياتك وهذا اكبر خطأ....

انا عن نفسي احب التكلم والبوح ولكن للاسف لااستطيع البوح لاي انسان ولااستطيع
الثقه بأي احد بسرعه كبيره الا بعد ان امر بمواقف معهم اعرفهم من خلالها .....

كنت في السابق اتحدث عن نفسي واعبر عنها وعن مشاعري ولكن كان ذلك لصديقتي
التي توفيت رحمها الله ...... ولاانكر اني بعد وفاتها شعرت بفراغ نفسي قاتل جدآآآآ
واصبحت لا اتحدث ولا ابوح لاحد بأي شئ ..... ولا انكر ان ذلك يسبب لي الآما نفسيه
لانني لم اتعود ذلك الاحساس .....خصوصا عندما اريد البوح ولا استطيع ذلك ولا اجد من
ارتاح له في المقابل..... وانا حقيقه لا احب هذا الشعور وخائفه منه جدآآ !!!

ثم ليس كل المشاعر استطيع ابوح بها لنفس الشخص !! توجد بعض المشاعر
بالامكان البوح بها لشخص معين.... والبعض الاخر تبوحين بها لشخص آخر

صحيح انا لدي صديقه وفيه اخرى ولكن لااستطيع البوح لها بكل شئ !؟
واخيرا وليس آخرا الخل الوفيّ اصبح عمله نادره على كل حال........

اشكرك عزيزتي معالم وأعتذر على الاطاله

ادام الله على الجميع الصحه والسعاده
تحياتي

Miss_Smiley 03-09-2005 01:59 PM

مشكلتي ماأقدر أكابر أو أمثل
 
أشكرك عالموضوع الراااااائع أختي معالم
وأنا مع الأخت بهجة الروح إذا كانت صديقة أحبها جدا وقريبة منها مرة بتعرف مشاعري تجاهها من عيوني إذا كنت زعلانة عليها أو متضايقة من تصرف سوته ماأٌقدر أبتسم لها حتى مجرد ابتسام

ماأٌقدر أعبر غير عن اللي في قلبي سواء حب شوق قهر زعل لاااااازم وحتى الإنسان اللي مو مرررة قريب مني غير صديقاتي وأهلي يفهم أيش في داخلي تجاهه من عيوني وهذي مسببة لي مشاااكل كثيييرة مع البنات :11: :11: يعني اللي ماارتاح لها واضح علي ماأجامل واللي ارتحت لها يبين علي
في خاطري إني أغير هذي العادة خاصة مع الناس اللي مو مرة علاقتي فيهم لكن ماأقدر . وموووووووووتي ولا اللي يجااااااامل أكرهه اللي يبتسم لك ويتكلم من وراااااك :( :(

صفاء 04-09-2005 03:05 PM

الاخت العزيزه بهجة الروح.... مرحبا بك
الاخت الكريمهMiss_Smiley اهلا بك

وشكرا للمشاركه وانا اعتقد انك يابهجة الروح حتى مع مخالفيك لا تترددين عن النقاش معهم لعصبيتك الخفيفه بس لا تزيد...:)

ولن اخرج عن سياق الموضوع فقط اذكركم ونفسي اننا في حاجه دائمه لنتذكر بضرورة احترام مشاعر وطريقة تفكير الغير واننا مهما اختلفنا فليست كل صحة حقائق الامور معنا وقد نحتاج لتغيير الزوايا التي ننظر لها في اي موضوع خلاف ....

شكرا لكم ونهاية نتفق على اننا نحتاج الى التوازن في التعبير عن المشاعر سواء كانت مفرحه ام محزنه والحياة اكبر مدرسة...


تحياتي

صفاء 04-09-2005 03:36 PM

الاخ الفاضل.. لايأس مع الحياة...

نعم حتى افكارنا التي نعبر عنها من الصحة النفسيه ...
وصدقت في تشبيهك الانسان للالة الجامده لكن ماذا لو كان من حولي يشبه الاله الا يوجد معه (دليل استعمال) من الاستحاله ان يكون هناك انسان بلا مشاعر لكن لنبحث عن زر التشغيل....

شكرا للمشاركه الرائعه....


الاخت العزيزه...Miss Hawaii

لقد اجبت عن سؤال طرحته لاحدى الاخوة وهو بصيغة (ماذا بعد الفضفضه) وكان قصدي هو ان الفضفضه وحدها لاتحل مشكله ولاتمحو ذكرى سيئه بل ستكون متجدده والاولى والاهم هو معرفة كيفية التعامل معها (مسح الالم من وقت وقوعه ومحاولة قرائته بطريقه اخرى وكيف سنتعلم قراءة احزاننا والتعامل معها ...وكما تفضلت بمحاولت اثراء النفس بالمعرفه والتعرف على الحلول الايمانيه وغيرها....

شكرا لمشاركتك الرائعه ...


حلم الغد وما ادراك ماحلم الغد....

شكرا لمشاركتك الرائعه...

يحمل كل انسان سراً او اسراراً بداخله وهذا امر لا شك فيه ولا غبار عليه - فمنهم من لديه
صديق حميم او قريب حميم يبوح له بهذا السر - الذي يعد امراً ثقيلاً على المرء بداخل كنانته ويرتاح عندما يبوح به - يحس براحة البال - ومنهم من يحتفظ به لنفسه ويصبر على ثقله الى ان ياتيه الاجل ويموت بسره معه
وهنا لو اردنا ان نتباحث عن انواع الاسرار
كيف يمكن للشخص ان يبوح به لمن يعز عليه

وهل بوح السر امر جيد ؟

ام هل كتمانه والصبر عليه الى نهايه اجل حامله ؟
وكيف نختار من نثق بهم للبوح بهذا الهم ؟

وماهي ضمانات من نبوح له بالسر بعدم افشاءه ؟
وماهي نتائج البوح بالسر على صاحبه وعلى كاتمه ؟

كلها اسئله نتناقلها تحتاج لقرارات نتعلمها من مدرسة الحياة وقال عليه السلام في حديث بما معناه (الخير فيّ وفي امتي الى يوم الدين) ولا يأس مع الحياة..



تحياتي لك....

بهجة الروح 04-09-2005 07:09 PM

ليس كل مخالف لي عدو:)

فحبي لصديقتي يجبرني ان اخالفها في رئيها ان اعتقدت بخطآه

وان ابين لها خطئها لا يعني بالضروره ان اتعصب لرائي واغصبها لتوافق عليه

ربما اكون محاوره شرسه وعنيده ربما:25:

لكن يا عزيزتي ثقي تماما

ان بين جوانحي قلبا ابيض لا يحمل الا الخير لكل احبتي وناسي

واعذريني عن الخروج من صلب الموضوع

ولك فائق احترامي ومودتي

ودمتم بالف خير

بهجه


الساعة الآن 06:36 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©