منتدى عالم الأسرة والمجتمع

صفحة 2 من 2

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)

- مطبخ المرأة (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=81)

- - ملف الريجيم (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=86553)

رقة	13-05-2006 04:47 PM

تسلم ايدكم ريما ومستكة

بارك الله لكم وجزاكم خير الجزاء

فعلا موضوع مفيد روان لينا كلنا

لكم تحياتى

رقة

روان على

13-05-2006 07:52 PM

مشكوره حبيبتى مستكه عالاكلات السهله تقريبا زى مالواحد بياكل فى العادى لكن بطريقه صحيه ودا دليل على ان الريجيم مش حرمان لكن نظام صحى لازم نتبعه

روان على

13-05-2006 07:57 PM

تسلميلى يارقه فعلا الموضوع مهم فى ناس كتير محتاجه نظام غذائى تقدر تتبعه وانا منهم بصراحه انا مش سمينه كتير لكن وانا حامل زدت حوالى 15 كيلو وبعد الولادة نزلت 8 كيلو بس والباقى مش عارفه انزل واكيد فى ناس زى عشان كده حبيت اطرح الموضوع عشان اللى عنده صعوبه فى اختيار انواع الاكل فى فترة الريجيم وبس

مشكورررررررررررررررة

الساعة الآن 10:14 AM.

صفحة 2 من 2

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة